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茶饮
“茶”从药用到饮品 护卫着健康
常言道：“百姓开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”茶已经成为中国人生活中不可缺少的一部分。茶的功效不仅仅是解渴、提神，还可增进营养，预防疾病，是最好的天然养生饮品，是我...
2021-02-11 09:43:10
喝对茶养生长寿，喝错茶伤身生湿
茶为国饮，在全世界，凡提到中国肯定要提到的一样东西就是茶。茶不仅是一种饮料，更是一种养生手段。传说神农日尝百毒，结果毒性发作，倒在地上。这时候刚好身边有一棵小树，叶子散发着...
2021-02-11 09:43:09
白癜风患者喝茶就喝红茶
经由医学实验发现，红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血...
2021-02-11 09:43:07
陈年茶梗煲汤可降血糖 防治糖尿病
原料：陈年茶梗、猴头菇、虫草花、鲨鱼骨。这些材料的组合，非常适合冬日温补。陈年茶梗则有良好的降血糖作用，以它配伍的各种汤品对各类型的糖尿病有防治作用；虫草花是一种菌类，是...
2021-02-11 09:43:06
剩茶水洗头可缓解头皮瘙痒
年过七旬的刘老师，每天早上用喝剩的茶水洗脸，晚上再用来泡脚。她说自己皮肤好、不起斑、晚上睡得也好，这都是剩茶的功劳。茶可以清洁皮肤。茶中含有的维生素、茶多酚对皮肤有保...
2021-02-11 09:43:05
空腹喝绿茶对胃不好
绿茶的保健作用已为大家所熟知，很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口。但是，要提醒您的是，绿茶最好不要空腹喝。绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、...
2021-02-11 09:43:05
吃荔枝别忘了喝点绿茶
现在市场上的荔枝渐渐多起来了，吃荔枝前先充分浸泡和清洗荔枝外皮表面，其次注意一次食量不要超过15个，不要空腹吃荔枝。荔枝性温热，多吃会消化不良，在饭后半小时再食用为宜，最好能...
2021-02-11 09:43:04
茶水加蜂蜜 解暑又除乏
在挥汗如雨的夏天，恐怕没有什么能比一杯香茶更让你神清气爽，暑意顿消的了。如果在沏好的茶中加些蜂蜜则更有一番惬意，解暑又除乏。根据中医观点，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠...
2021-02-11 09:43:03
饮食多些“茶奶混搭”更健康
近日，传统医学健康科普专家指出，长期饮茶者，每天要搭配些牛奶或酸奶。对此，营养专家的建议是，日常生活中，多一些“茶奶搭配”，更益于健康。中华中医药学会首席健康科普专...
2021-02-11 09:43:02
冰绿茶热量比可乐还要高
绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高！香港消委会宣传及社区关系小组主席郭...
2021-02-11 09:43:01
女人喝茶太多易患类风湿性关节炎
人们普遍认为喝茶有益于健康，不过据外电报道，美国的一项研究却发现，女性喝茶越多，就越容易得类风湿性关节炎；和没喝茶习惯的人相比，女性一天喝茶量达四杯，患病风险增加七成八。据报...
2021-02-11 09:43:00
适量茶与咖啡 可降低心脏病风险
历时13年的一项荷兰研究发现，一天喝茶6杯以上的人，罹患心脏病的比例可降低36％；这又是一项显示茶和咖啡有益健康的证据。由荷兰乌特勒支大学医学中心的凡德丝考教授所领军的研究...
2021-02-11 09:42:59
茶水煮饭可预防消化道肿瘤
茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被它们一扫而光。茶水煮饭四大绝妙用途茶水煮饭功能一...
2021-02-11 09:42:58
肚子胀气可喝点布渣叶茶
胃口不好或肚子胀气，可以试试布渣叶茶。布渣叶泡茶能开胃消除胃胀，还有助于减肥。用布渣叶和绿茶制成的布渣叶茶，有较好的消滞除积、和胃降逆功效。对于喉咙干痛、咽喉发炎、面...
2021-02-11 09:42:55
姜和红茶是最完美的减肥食物
红茶是补寒的最佳饮品，女人和红茶是最搭配的一对组合。对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而且可以在茶内加红糖和蜂蜜，习惯甜食的mm也很...
2021-02-11 09:42:54
绿茶能祛火防暑、预防疾病
夏日即将到来，闷燥天气往往让人喘不过气来，大多人通常采用喝冰镇饮料、吃冰棍来防暑降温，却往往忽略了饮茶这一有效而健康的祛暑方法。其实，夏季里饮茶不但能祛火防暑，还可以预防...
2021-02-11 09:42:53
口干患者喝枸杞菊花茶和葱白试试
我在门诊工作时每遇老年口干患者，我会给他们推荐两个食疗小偏方试用。一个是葱白方，取葱白一段（约2寸）生食，每日3次，连食2周口干可减轻或消失。另一个是枸杞菊花茶。取枸杞子20克，...
2021-02-11 09:42:52
老人喝茶注意“早、少、淡”
喝茶、品茶是我国的一种传统文化，生活中很多人都有喝茶的习惯。虽然喝茶有益健康，但老人要有所禁忌，应该讲究“早、少、淡”。首先，以早上喝茶为宜。经过一昼夜的新陈...
2021-02-11 09:42:51
喝茶可帮助调节人体酸碱度
茶叶中的氨基酸对人体有好处，它在水温60℃的时候就能溶解出来。维生素C在水温70℃时就要受到破坏。茶单宁和咖啡碱在水温70℃时就逐渐溶解出来，若水温过高，茶的味道就过于苦涩...
2021-02-11 09:42:50
茶叶可以做眼膜 千万别用红茶
听说用茶叶做眼膜治疗黑眼圈、眼袋有不错的疗效，请问，用茶叶做眼膜要注意些什么？怎么做？用茶叶做眼膜，有一点千万要注意，茶水眼膜不要用红茶，因为色素沉淀反而会更严重，做比不做更糟...
2021-02-11 09:42:49
饭前喝茶最好选菊花茶
很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因为茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体...
2021-02-11 09:42:48
菊花对眼睛有保健功效
菊花对眼睛的保健功效，自古以来就被人们所认识。《本草纲目》中就有“菊花性寒味甘，能散风寒、平肝明目”的记载。现代医学研究也证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、...
2021-02-11 09:42:47
“以茶解酒”并不可取
很多人在醉酒后，其家人或朋友都会为其冲一杯浓茶解酒，但你知道吗？以茶解酒会对人的健康有害，所以这种做法并不可取。许多人由于缺乏医学常识，酒后往往爱饮茶，想以之解除酒燥。但中...
2021-02-11 09:42:46
长期喝红茶包泡的茶损害大脑
中南大学临床药理研究所茶与健康研究室的一项最新研究成果表明，长期饮用某些红茶包，可造成氟、铝联合中毒，不仅对牙齿、骨骼造成损害，而且会使脑组织中主管记忆的海马造成损害，导...
2021-02-11 09:42:45
冲泡菊花茶最好别放糖
菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青...
2021-02-11 09:42:44