茶叶有三宝,你知道哪几宝
茶叶是世界上最古老的饮品,是中华民族的举国之饮,中国的茶,历史悠久,发展至今已有几千年的历史,茶之所以流传至今,是因为茶是养生之仙药,也是万病之药,一身是宝。
下面就一起来看看茶叶“宝”在哪里吧
茶叶第一宝:美容
女性都追求窈窕的身材和姣好的面容,窈窕的身姿需要锻炼,而锻炼需要时间,在经济高速发展的今天,最宝贵的就是时间,人们根本没有多余的时花费在运动场上。而喝茶,既无需花费大量时间,有无需痛苦的在运动场上挥泪如雨,只需优雅的躺在藤椅上,缓缓的倒上一杯清茶,轻轻抿上一口,闭上眼睛,感受着清香、甘甜的茶汤缓缓地流进喉咙,浸润着心脾,就在这样发惬意的享受中,即可达到降脂减肥的功效,在毫不费力的享受之中给你想要的窈窕身姿。
茶叶第二宝:养生
中国人常称所饮者为清茶,食者为淡饭,而诸多事实证明,长食粗茶淡饭,不嗜酒肉者,常多上寿,诸多世界长寿之乡的长寿秘诀也和饮茶习惯有着莫大的关系。日本僧人荣西法师在其著作《吃茶养生记》的序中说:“茶者,养生之仙药也,延寿之妙术也;山谷生之,其地神灵也;人伦采之,其人长命也。”《旧唐书-宣宗纪》中记载,有位130岁的僧人到了洛阳,宣宗召见并问他:“服何药如此长寿?”老僧答曰:“贫僧素不知药,只是好饮香茗,至处唯茶是求。”这是正史中对饮茶长寿的明确记载。
茶叶第三宝:药理作用
相传,著名的医学家李时珍入深山采药,遇到毒蛇,被其咬伤,身中蛇毒,在生命垂危之际,得茶而解之。此外,茶叶的药理作用还有很多,比如:白茶能缓解感冒所引起的发烧等症状,在古代,白茶被作为小孩发烧时最好的降烧药;红茶能活血补气,祛除体内所郁结的寒气,冬季饮之,有补气血,驱寒冷之效;普洱生茶能缓解便秘,对于长期习惯性便秘的人来说,无疑是最好的良药。除了以上这些之外,茶叶的药理功能还有很多,在此,我就不一一列举了。
总之,茶之为药用,历史悠久,古籍中也有不少记载,如《本草》、《茶谱》都记载了茶的止渴、提神、消食、利尿、治喘、去痰、明目益思,除痰去疾,消炎解毒、益寿延年等20多项功效。唐代大医药学家陈藏器在《本草拾遗》中称:“诸药为各病之药,茶为万病之药”。由此可见,茶的药用价值对于我们平时的养生保健具有重要的作用。(内容来源:茶道)
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