减肥，可以坚持吃“抗酸性”的食物，比喝减肥茶的效果还快！

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有人说冬天的减肥，只要体重不增加就算成功了。但是减肥在冬天却是最有效的，只要你在冬天坚持吃这些抗酸性的食物，你就会发现，减肥就是一件非常简单的事情，比喝减肥茶还要快呢！你吃过吗？

苹果

苹果就不用说，经常吃的一种水果了，苹果又称是智慧果，可是被人们认为是水果之王。相信减肥的朋友们都知道苹果是属于那种第热量的水果，而且苹果的朋友中含有降低脂肪的功能，网上还有关于苹果的三大减肥法呢！可以去看看！

番茄

同样它和苹果一样，相信减肥的人都会知道吃番茄有利于减肥。因为番茄中含有各种有机酸，能通过促进胃液的分泌，进而促进=人体对脂肪和蛋白质的消化。

洋葱

洋葱作为一种抗酸性的食物，起到的减肥功效也是不容小觑的。因为洋葱具有前列腺素A，可以很好的降低体内血脂的含量，而且丰富的矿物质元素还能起到降低血压的作用。

山楂

山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有很好的健胃、助消化作用，且山楂中含有脂肪分解酶，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症。

每天坚持吃着四种食物的话，比你喝减肥茶还要快还几百倍呢，你会发现减肥其实就是一件非常简单的事情哦！返回搜狐，查看更多

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