陈皮枸杞玫瑰花泡水喝的功效和作用
药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，药性补的花茶也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，因此下面小编就给大家介绍一下陈皮枸杞玫瑰花的泡法及其功效吧！
1、和胃疏肝
陈皮和玫瑰花一起泡茶不仅可以理气和胃，还可以疏肝解郁。首先，陈皮主要有理气消食的作用，主要用于各种消化不良引起的气滞，病症主要表现为脘腹胀满、气行不畅等。而玫瑰花的主要功效就是疏肝解郁，一般用于胸膈胀满等的病症，所以其实陈皮和玫瑰花对于消化道胀气之类的气滞病症都有疗效。
2、可以调经
陈皮泡茶加入玫瑰花还有调经活血的作用，其实陈皮关于活血方面是没有什么作用的，一般只针对消化道有些作用。但是玫瑰花除了疏肝解郁以外，还有一个很重要的功效，就是活血调经，一般适用于女性患者。当病症表现为乳房胀痛、月经不调等的症状时，就可以喝一些陈皮玫瑰花茶。
3、性味相抵
陈皮泡茶加玫瑰花除了增加了上述多种功效以外，还有一个好处就是可以抵消各自的性味。陈皮本身是由橘子成熟的皮晒干所得，所以陈皮像橘子一样，是温性的，多吃就容易上火。而玫瑰花是一种性凉味甘的花茶，所以可以抵消陈皮的热性，所以陈皮玫瑰花茶是适合上火患者的。
玫瑰花茶的功效
1、促进消化
玫瑰陈皮泡茶的其中一个作用就是可以促进消化，因为其中的陈皮类柠檬苦素、挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，而这些物质可以促进肠道的蠕动，从而可以起到促进肠道消化和吸收的作用。
2、补血养气
玫瑰陈皮泡茶在长期饮用的情况下可以起到补气养血的作用，因为其中的玫瑰就具有补血养气，滋养容颜的作用。一般将两三朵玫瑰和几块陈皮放入开水里面冲泡三分钟等到温度适宜之后就可以饮用，还可以在里面加入适量的红糖，口感更佳。
3、调经活血
玫瑰陈皮泡茶还具有调经和活血的作用，主要是因为玫瑰有这方面的作用，所哟月经不调的女性朋友可以适当的饮用这个饮品，也因为玫瑰陈皮泡茶具有活血的作用，所以不适合孕期女性饮用。
4、改善降火
很多人都知道橘子吃多了容易上火，而橘子皮的性质温和，用陈皮泡水喝多了也会出现上火的情况，但是与性凉的玫瑰花一起泡水喝就可以起到相互抵制的作用。在用玫瑰陈皮泡茶的时候，可以适当的将玫瑰的量多与陈皮的量，就可以起到降火的作用。
陈皮枸杞怎么泡
原料：陈皮10g、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗。
做法：将所有原料放在杯中，用沸水冲泡，待茶水颜色变的微黄时，将水晾温，不可放的太凉，可加入适当蜂蜜饮用。
功效：祛痰化湿、清肝明目、止咳清肺、降低血脂。
枸杞茶的喝法
1、枸杞菊花茶
枸杞子枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效；菊花的功效还能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。常常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶；所以两个一起喝效果加倍哦。
2、枸杞红枣茶
枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。
3、桑椹枸杞茶
鲜桑椹30G、枸杞5G、绿茶3G、冰糖3G。用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。滋阴补肾，止咳生津。
4、山楂枸杞茶
山楂30G，枸杞子15G。将山楂洗净，切片，与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成，上、下午分饮。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。
5、黄芪枸杞茶
黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用。具有滋补肝肾、益精明目的功能，最适合体质虚弱、抵抗力差的人。
决明子5G，枸杞子5G。决明子放入锅中，加适量水，以大火煮开，转小火续煮15分钟。加入枸杞子续煮5分钟，即成。此茶一般人都可适用，每日可分次酌饮频服约300毫升，体力透支，虚劳疲累，熬夜者更适宜饮用，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用。
7、红枣桂圆枸杞茶
红枣，桂圆肉，枸杞洗净。锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮，红枣煮软后，趁热饮用。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品，所以很适合女性朋友。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。
枸杞的功效
1、减肥
据现代的药理研究证明：枸杞菜里富含甜菜碱等药用成分，参与脂肪代谢，可以有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积、使肝中磷脂、总胆甾醇的含量减低，并能促进肝细胞新生，促进脂质代谢或是抗脂肪肝的作用。
2、补血
多数红色食物对于女性来说都是极好的，由于女性生理情况，都会有贫血的现象，保持食用枸杞子，能增强体质。
3、具有美容肌肤的功能
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。
4、可以有效地延缓衰老
枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。
综上所得，陈皮燥湿化痰，枸杞滋阴补虚，有人会把陈皮和玫瑰、枸杞一起泡水喝，三者是可以一起泡水喝的，三者在一起泡水喝不仅口感会非常的好，最主要的是功效也是非常多的！但是建议合理饮用喔！