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茶饮
清肝明目茶
有降压、镇静作用的白菊花，搭配清热利水的龙井茶，是消除心血管疾病的好帮手！茶材：龙井茶3克，白菊花10克，热开水600ml。作法：1．壶中加入龙井茶与白菊花，注入约150ml的热开水，略摇晃清洗...
2021-02-16 12:28:40
消忧去烦茶
烦躁郁闷的时刻，就让这杯消忧书中带为你提高生活EQ吧！茶材：绿茶、绿萼梅、合欢花各：克，枸杞5克，热开水适量。作法：1．枸杞略洗、晒干；其余茶材去杂质备用。2．研钵中放入所有茶材，研磨成...
2021-02-16 12:28:39
提神醒脑茶
倦怠时喝杯提神醒脑茶，让你睡意全消、元气百倍！茶材：薄荷2克，绿茶3克，白砂糖适量，热开水300ml。作法：1．薄荷叶洗净、沥干备用。2．茶壶中放入绿茶、薄荷及白砂糖，以热水冲泡拌匀调化，静...
2021-02-16 12:28:38
绿茶浴
泡出健康永嫩肌肤材料：泡过的绿茶适量，纱布或棉布袋1个，棉绳1条。作法：1．将泡过的绿茶渣，置于通风良好的地方风干。2将风干的绿茶渣放于棉布袋中，以棉绳绑紧。3．将棉布袋放置于装有4...
2021-02-16 12:28:37
消脂窈窕茶
茶材：乌龙茶、杜仲叶各5克，热开水适量。作法：1．将所有茶材放入壶中，注入热水，；中泡约3-4分钟后即可饮用。2．可重复回冲至茶味渐淡。
团状的茶叶茶叶瓷瓶装...
团状的茶叶茶叶瓷瓶装...
2021-02-16 12:28:36
缓泻消痛茶
工作繁忙之余，冲泡此茶，可消除压力过大所带来的胃痛、腹泻等文明病。茶材：乌龙茶叶6克，干姜3克，热开水400ml.作法：1.干姜切末备用。2.壶中加入乌龙茶，先以适量热水冲洗后，倒除热水。...
2021-02-16 12:28:35
暖胃润肤茶
这道可让肌肤随时保有红润光泽的茶饮，是爱美的你美丽的秘密武器！茶材：红茶3克，鲜奶100ml,食盐少许，水250ml.作法：1.锅中加水煮沸后，放入红茶，熬成浓红茶后滤渣备用。2.在另一锅中加...
2021-02-16 12:28:34
补血香醇茶
此茶饮可有效促进人体血液循环，让脸色红润、动人，并可改善手脚冰冷症状。茶材：红茶5克，红葡萄酒35ml,柳橙1颗，热开水100ml.作法：1.柳橙洗净，对切、压汁备用；壶中加入红茶与热开水，焖...
2021-02-16 12:28:33
高钙健美茶
提神暖胃的红茶，加入高钙、高纤的牛奶与麦片，迅速补充工作过度流失的体力！茶材：红茶3克，原味麦片6克，低脂牛奶350ml.作法：1.锅中加入低脂牛奶，加热至沸后备用。2.待锅中的牛奶降至85...
2021-02-16 12:28:32
热带风情冰茶
浓浓爽口的椰浆，调配上奶香味十足的奶茶，让你在家即可享受热带风情！茶材：红茶包1个，奶精粉7克，椰浆150ml,热开水250ml,蜂蜜、冰块各适量。作法：1.杯中加入热开水与红茶包，浸泡3分钟...
2021-02-16 12:28:31
去寒保暖茶
在寒冷的冬天。受到风寒时饮用一杯姜汁作成的奶茶，不仅温暖了胃，也温暖了心！茶材：红茶7克，牛奶、水各150ml,薄姜片2片，白砂糖适量。作法：1.锅中加入水与牛奶，煮沸后，再加入红茶与薄姜...
2021-02-16 12:28:30
桂香奶茶
不但可舒缓喉咙不舒服，还能养颜美容唷！茶材：干燥桂花少许，红茶包1个，冰糖、牛奶各适量。作法：1.先将桂花与红茶包置于杯中，以热水冲开。2.再加入冰糖及牛奶，搅拌均匀即可饮用。茶叶...
2021-02-16 12:28:29
桂花润肤茶
可以强肌润肤、活血补气，让你的肌肤有着春天一样的好气色！茶材：茶叶2克，干燥桂花13克。作法：1.将干燥桂花与茶叶混合。2.用沸水加盖冲泡，5分钟后即可饮用。云南茶叶店深圳茶叶包装...
2021-02-16 12:28:28
桂花绿茶
有清热化痰的功效，让你不再口干咽燥，还能帮你赶走讨厌的牙痛和口臭！茶材：桂花3克，绿茶3克，冰糖少许，水500ml.作法：1.将冰糖溶煮在热开水中。2.冲入放有桂花、绿茶的茶壶中，静置5分钟...
2021-02-16 12:28:27
桂花减压茶
纾解压力的来源，让你的身心获得释放！茶材：桂花10克，甘草少许。作法：1.将茶材放入杯中，冲入热开水。2.静置5分钟后即可饮用。TIPS高血压患者勿添加甘草，可以用甜菊叶代替。金马牌茶...
2021-02-16 12:28:26
迷迭香草茶
喝下这杯茶可以改善你的记忆力，让你离老化越来越远！茶材：干燥玫瑰花5~6朵，柠檬香茅、迷迭香、柠檬罗勒各1枝，水500-700ml.作法：1.将所有茶材放入壶中，再冲入约70℃的热开水。2.静置...
2021-02-16 12:28:23
去恶安胎茶
怀孕的准妈妈，适量饮用此饮品，可缓和恶心、食欲不振，以愉悦的心情迎接新生命！茶材：苏梗6克，陈皮3克，生姜2片，红茶1克，热开水400ml.作法：1.苏梗、陈皮、生姜切碎备用。2.茶壶中放入红休...
2021-02-16 12:28:22
八宝茶
每天来杯有润肺止咳、养阴生津功效的八宝茶，让你轻松生活、少烦忧！茶材：杏仁、冬瓜仁备3克，红茶5克，栗子、花生、红枣、枸杞、核桃各10克，白砂糖、水各适量。作法：1.将杏仁、冬瓜仁...
2021-02-16 12:28:21
清目除烦茶
饭前来杯热热的川芎饮，可有效活血除烦，并治疗月经不顺等妇女疾病。茶材：川芎3克，红茶6克，热开水400ml.作法：1.锅中加水煮滚后，加入川芎与红茶。2.煮至剩200ml,即可去渣取汁、倒入杯...
2021-02-16 12:28:20
香香甜蜜茶
含有丰寓纤维与钾、镁等营养素的甜蜜杏桃，配上香醇红茶，为下午茶加分！茶材：杏桃干5个，红茶6克，水450ml.作法：1.杏桃干切丁放入锅中，加入水，以小火煮沸后，倒入壶中。2.壶中加入红茶，静置...
2021-02-16 12:28:18
普洱菊花粥
动手做茶香活力粥茶材：普洱茶6克，干菊花20克，白米1杯，白砂糖2小匙，热开水适置。作法：1.干菊花、普洱茶以热开水泡开，去渣取汁；白米洗净备用。2.锅中加入茶汁、白米与适量水，以中火煮...
2021-02-16 12:28:17
消胀止疼茶
应酬过多时所产生的胃胀不适或油腻现象，就交给这杯香片薄荷茶来为你缓解吧！茶材：香片、苍耳子各6克，白芷、辛夷、薄荷各3克，葱白1根，水500ml.作法：1.葱白洗净备用。2.锅中加水煮滚...
2021-02-16 12:28:16
消痛和胃茶
可有效帮助消化、消除油脂，并能舒缓咽喉肿痛，达到清热消肿的功效。茶材：普洱茶叶、菊花各15克，热开水400ml.作法：1.壶中放入所有茶材，注入70ml热水，去除杂质后倒除。2.壶中续入剩余...
2021-02-16 12:28:15
香片蒸鱼
增强精力小点心自已做原本就有去腥作用的茶叶，用于鱼料理土是再适裔不过了；且香片中的淡淡花番，更为鲜鬟滋妹加分！材料：鲜鱼1条（约750克），香片12克，葱、姜、青椒、红椒、盐、油、米酒...
2021-02-16 12:28:14
坚齿消炎茶
为了预防令人讨厌的牙痛与牙周病等症状，就从每天喝盐茶做起吧！茶材：普洱茶叶3克，食盐1克，热开水320ml.作法：1.茶壶中放入普洱茶，先以70ml沸水；中去杂质后，续入沸水，静置5分钟后，去渣滤...
2021-02-16 12:28:13