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茶饮
简单易做的保健茶
春季养生茶之茉莉花茶。常饮茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老之功效。除可当茶叶冲泡外，茉莉花也可当菜肴料理煮食;花及...
2021-02-10 17:46:17
决明子降脂降压减肥功效
我们都知道决明子有着清热解毒等功效，适合人群广泛，但是你知道它在中药中有着怎样的使用呢?又有着哪些功效?今天养生中国小编为大家具体出来治疗哪些疾病呢?专家表示：高血脂、...
2021-02-10 17:46:16
养生茶的配方
养生茶的配方简易，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在春季，如能根据自身体质，选用适宜的养生茶配方，对增进...
2021-02-10 17:46:15
7款瘦身又美容的DIY减肥茶
想减肥，又不想运动又不想节食，该怎么办呢?试试下面的自制减肥茶吧!它们不仅能让你成功瘦身，还有美容的效果哦!7款瘦身又美容的自制减肥茶自制减肥茶第一款：加味绿茶材料：绿茶1小...
2021-02-10 17:46:14
决明子汤祛暑
决明子是受各界人士共同关注的一种中药，有着解暑去火的功效一直是被认为是夏季的祛暑，降火的圣品，今天养生中国小编为大家推荐一款夏季祛暑的汤，决明子绿豆汤，一起来看一下做法。...
2021-02-10 17:46:13
职场白领不妨每天喝点大麦茶
职场白领，穿着职业装，拎着笔记本，拿着不菲的收入，穿梭于都市的写字楼中。在很多人看来，这是一个让人羡慕的人群。然而，在鲜亮生活的背后，白领一族也有不为人知的苦涩：对他们来说，时间...
2021-02-10 17:46:12
体质虚寒 别喝苦丁茶
读者：喝苦丁茶要注意什么呢?回答：据医学界人士介绍，冬、春季是感冒的高发季节，对于患了风寒感冒的人，饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。苦丁茶属寒凉类，寒性体质的人...
2021-02-10 17:46:11
浓茶不可解酒 反会伤肾
中国酒筵多，很多人都习惯酒筵之后喝浓茶解酒。殊不知这样做不但不能解酒，反而会伤肾。茶是健康饮料，很多人以为浓茶可以解酒，其实酒与茶会相克，对人体伤害最大。《本草纲目》说：&l...
2021-02-10 17:46:10
“包治百病”的八宝茶
每天品八宝茶预防百病如今快节奏的工作，让许多白领都出现了亚健康的状态，用医疗仪器却检测不出毛病，人一直容易感到疲惫，抵抗力低，失眠等。而用传统中药汤剂来调理又嫌麻烦。所以...
2021-02-10 17:46:09
甜润杏仁茶润肤抗衰老
杏仁茶，其色洁白，甜润细腻，杏仁香味浓郁，具有滋阴补肾、止咳润肺的作用，它可使人肌肤润泽而有光泽，还有大量的维生素E，有抗氧化、去斑和抗衰老的功效。早在春秋时代，郑穆公的女儿夏...
2021-02-10 17:46:08
豆腐渣茶 喝出好脾气
可能很多人对豆腐渣茶都不是很了解。但在日本，喝豆腐渣茶已经成为人们的一种生活习惯。日本营养学家长屋宪曾介绍，喝豆腐渣茶可有效缓解头晕的症状，还对腰疼、情绪焦躁有好处。...
2021-02-10 17:46:07
老年人喝茶的最佳选择 清咽利喉茶
清咽利喉茶原料：桔梗5g、胖大海2个、白玄参5g、麦冬10g、甘草2g做法：上述各物入杯中，开水冲入泡10分钟即可。功用：清热利咽，清肿止痛。怀孕了可以喝茶叶吗茶叶供应链...
2021-02-10 17:46:06
茯砖茶煮饭可防治病
用茶水煮饭防病，不少保健专家和茶叶研究专家出来肯定，一致认为是一个妙方。米饭是中国人的主食。食物保健在米饭上下功夫，是一个好办法，而茶叶的保健研究，目前是世界上的热点。综...
2021-02-10 17:46:05
多款美容茶 助您花季常在
女人过了18岁，化妆台上的护肤品就开始多了起来，好像越多的瓶瓶罐罐，自己的护肤就越有保障。其实，除此之外，我们还可以用更安全，更健康的方式护肤养颜。喝水可以美容、喝茶更可以美...
2021-02-10 17:46:04
血虚体质养生茶
血虚体质指机体素有血液不足，部分脏腑肢体血脉失于濡养而导致一定程度虚弱，常出现心悸、失眠、头晕、目眩、面色无华或姜黄、女子月经量少或闭经、舌质淡、脉沉细无力等血虚类...
2021-02-10 17:46:03
午后喝茶 可提高记忆力
我国和英国自古以来都是世界闻名的饮茶大国，但在喝什么茶及怎么喝上，二者却有着很大的区别。英式下午茶通常在下午4~5点钟时进行，并且要搭配一定的甜点。营养学家告诉我们，这对...
2021-02-10 17:46:02
凉茶去火的同时要小心过敏
入伏以来，接连几天的高温天气，让很多市民颇为不适。吃不下饭、牙龈疼痛、喉咙疼等上火症状逐渐增多。为了驱夏火，不少人开始大量喝凉茶或是吃降火药。长春市中心医院中医科副主...
2021-02-10 17:46:01
冬天几款温补茶
冬天气温骤降，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。所以冬天喝茶应以祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶为最佳选择。红茶甘温，可养...
2021-02-10 17:46:00
各种DIY养生茶
【玫瑰花茶】干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。【荷楂菊茶】以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花...
2021-02-10 17:45:59
自制绿茶面膜去粉刺
使用富含维他命C的绿茶茶末﹐可自制面膜﹐对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比﹐茶末不含酸性﹐不会刺激皮肤引起发炎。另外﹐茶末所含的单宁酸成份可收缩肌肤﹐而且有...
2021-02-10 17:45:57
如何自制纤体茶
大都市的女性很流行一种瘦身名词：纤体。纤体与减肥概念不同。减肥只是减掉人身体内多余的脂肪，而纤体一般是针对局部肥胖而言。纤体是通过“围度尺寸”的缩小表现出...
2021-02-10 17:45:56
适合电脑族美眉的养颜美肌茶
长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰，皮肤暗沉，容易有黑眼圈、毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道，电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶，从现在开始即使工作...
2021-02-10 17:45:55
早上喝红茶有助抗辐射
红茶养生Tips1、泡红茶的开水应该在90-95摄氏度左右，不宜用滚烫的开水冲泡，以免丧失红茶活性，红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3-5克茶叶就可以，口味淡...
2021-02-10 17:45:54
夏日主张做个“茶水美人”
茶美人一：身型苗条的美眉秘籍：自制生姜乌龙茶生姜乌龙茶最适合担心自己身材、又没有时间锻炼的美眉。由于乌龙茶作为半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，以及促进消化酶和分解脂肪的成...
2021-02-10 17:45:53
巧用荷叶自制减肥茶
让我来教教你巧用荷叶自制减肥茶，夏季的荷花开放，荷叶盛开的非常旺盛，这个时候采集一些新鲜的荷叶来，制作一些减肥茶，可是有很好的效果，不相信吗?众所周知，荷叶是一种非常有效的减...
2021-02-10 17:45:52