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茶饮
夏季常用养生药茶小方
夏季主火，属心，因此夏季养生重在养心。该如何养心?静下心来泡一杯茶，慢慢品味茶中的清香，悠闲的享受这安静的夏日午后生活，今天就来介绍几款夏日的茶药。橘红茶：化橘红一片，绿茶4.5...
2021-02-10 17:43:44
减肥一族寒冬宜喝“苗条茶”
在寒冷的冬天，减肥一族宜喝什么茶?乌龙茶，亦称青茶，属发酵茶类。盛产于福建，以武夷岩茶、安徽铁观音著称。既有绿茶的清香和花香，又有红茶的浓、鲜、醇，性温味甘。乌龙茶有明显的...
2021-02-10 17:43:43
凉茶祛湿解暑 婴幼儿不宜喝
温州地处东南沿海地带，气候为多湿多热，到了夏季湿热尤重，所以在这个季节更易上火。凉茶能起到降火的良好疗效，特别在夏季暑热严重时，喝凉茶使暑热之气从小便排走，能够起到清心泻火...
2021-02-10 17:43:42
5款最有效燃脂减肥茶推荐
茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪...
2021-02-10 17:43:41
花茶：调理身心健康，功效各异
市中医院内科主任吴允华主任中医师介绍，喝花茶富有各种疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合作为日常饮品，长期饮用可以调理身心。有些花茶富含维生素B、C、E等抗氧化成分，具有滋...
2021-02-10 17:43:40
饮茶适当可以防止骨质疏松
饮茶有利于骨质疏松症的保健吗?相信很多朋友们也不知道吧?下面就由小编来帮助大家了解吧。茶叶是我国的传统饮料。茶叶除了有生津止渴，增进食欲及有助于消化外，对于预防骨质疏...
2021-02-10 17:43:39
炎夏喝“花草茶”清凉解暑
艾米喜欢喝玫瑰花茶，琳达喜欢喝大麦茶，凯瑞则喜欢去药店买一些成包的凉茶，有决明子、荷叶、菊花等。我们都知道，无论是中医里的药草还是来自西方的花茶，对身体都会起到一定的调理...
2021-02-10 17:43:38
菊花茶：清热解毒 养生保健
菊花茶，清热解毒。或金银花+罗汉果泡著喝也行。菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的...
2021-02-10 17:43:37
夏天喝绿茶美白又防晒
夏天喝绿茶美白又防晒炎炎夏日，美白、防晒两大热门话题，有没有一款既可以美白且具有防晒效果的茶呢?那么，小编建议您绿茶将是不错之选。绿茶具有很好的美容效果，，有着很好的排毒...
2021-02-10 17:43:36
大暑节气喝茉莉花茶可祛暑保健
小暑已过，“大暑”到来;“大”者，“太”也，亦是极致的意思，说明这时暑气已经达到了一年当中的极致。进入“大暑”节气，亦是进入一年之&...
2021-02-10 17:43:35
喝三七茶轻松降压防复发
“多喝茶少吃药”是今年湖北最热门的健康话题，大约从去年8月开始，喝三七茶康复高血压、糖尿病这一妙方逐渐流传民间，近期，因高血压、心脑血管、糖尿病喝三七茶的人数...
2021-02-10 17:43:34
常用脑喝绿茶 想减肥喝青茶
夏天天气热，喝上一杯清香淡雅的茶，让人神清气爽。可是，许多人喝茶只知道跟风，现在流行什么就喝什么。何不找到一种适合自己的茶呢?一般来说，细的名优茶的营养比粗老的茶高，绿茶比...
2021-02-10 17:43:34
气虚的人应该少喝花茶
气虚泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体...
2021-02-10 17:43:32
每天3杯红茶可以降低高血压
经常喝茶，好处多多。据英国《每日邮报》1月26日报道，《内科学档案》杂志刊登西澳大利亚科学家完成的一项新研究发现，每天喝三杯茶可显著降低高血压危险。科学家表示，红茶中含有...
2021-02-10 17:43:32
清凉中药茶饮 量身定做
菊花、枸杞、金银花，这些都是炎炎夏日里百姓喜欢的中药茶饮，中医上称为药茶。人的体质有差异，因此茶饮也应有针对性。应该如何有针对性的选择茶饮用药，记者采访了中医院内科副主...
2021-02-10 17:43:31
秋季茶疗的养生小常识
秋天到了，今天笔者要和聊得话题就是秋季茶疗养生的小常识。1、生姜苏叶茶：具体做法是选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次，上下...
2021-02-10 17:43:30
不宜喝浓茶的一些病患
春节即将到来，人们在访客休闲的时候都有茶相伴。茶叶中含有茶多酚、芳香油，矿物质、蛋白质、维生素等营养物质，有提神醒脑、消除疲劳、降脂减肥、消炎解毒、生津止渴等功效，很受...
2021-02-10 17:43:29
绿茶煮蛋可以化痰止咳
香喷喷的茶叶蛋是许多人早餐的首选。传统茶叶蛋都是用红茶煮的，但中国中医科学院教授杨力告诉记者，如果拿绿茶代替红茶煮鸡蛋，食疗功效会更好。绿茶中含有能降糖降脂的茶多酚、...
2021-02-10 17:43:28
药膳宝典 姜茶让你快速驱除风寒感冒
姜茶让你快速驱除风寒感冒生姜葱白茶：生姜6克，葱白两根，加适量清水，煮沸后加盖5分钟即可，早晚各服1次，服用后盖被出汗。适合恶寒怕冷、头痛无汗、鼻流清涕、四肢酸痛、舌苔薄白、...
2021-02-10 17:43:27
喝茶或有助减缓听力老化
近日刊登于台湾地区的《营养、健康、老化杂志》(The Journal of Nutrition, Health and Aging)一篇研究显示，中老年人常喝茶，可能会有助减缓听力老化的现象。对年过五十岁的...
2021-02-10 17:43:26
上班族的七种防癌茶
每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯，现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然!只要合理...
2021-02-10 17:43:25
养生首选红茶,增进食欲进步抗寒力
绿茶属于不发酵茶，氨基酸含量高;红茶经过发酵，茶多酚氧化为茶红素、茶黄素等。从抗癌角度来说，绿茶确实是比红茶好。据中国防范医学营养与食品研究所韩驰教授介绍，茶叶含有500多...
2021-02-10 17:43:24
各种茶的养肤之道
不同的茶有不同的功效，对皮肤来说也是一样的。下面就一起来看看每种茶擅长的养肤之道，选择一种适合自己的茶叶吧。黑茶 全效抗老抗氧化黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶...
2021-02-10 17:43:23
冬季饮茶有助预防慢性病
冬季喝些热茶不但暖和，对健康也有好处，尤其是对于一些心脑血管疾病、糖尿病等慢性病患者来说，饮茶更有益于这些疾病的防控。近日，记者来到位于南湖边的我市第一家八马茶专卖店，据...
2021-02-10 17:43:22
常饮绿茶养生可抗辐射
手机几乎已经成为现代人“标配”之一，随着手机具有的功能越来越多，很多人的日常生活已经离不开手机，不少人甚至还有好几部手机。不少需要大量使用手机的人都有这样的...
2021-02-10 17:43:21