益母草是对女性十分有益的药材,可养血调经,有助于妇女生产后子宫的恢复。
茶材:益母草5克,当归3克,茉莉花茶包1个,水300ml。
作法:
1.先将益母草和当归放入锅中,加水煮沸后熄火,滤除茶渣。
2.将花茶包放入杯中,再倒入刚才煮好的药茶,泡成茶饮即可。
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