可以清肝火,减低心烦不安、口苦耳鸣的症状,适合便秘、失眠的人饮用。
茶材:薄荷4.5克,菊花9克,枸杞15克,天麻3克,水250ml.
作法:
1.将所有材料放进纱布袋中。
2.茶壶中加入沸水,放入纱布袋,焖约5分钟后即可饮用。
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