当前位置：首页 > 资讯 > 茶饮> 正文

绿茶可以清醒头脑，补充体力

2021-02-10 17:47:35热度:153°C

茶里面所含的咖啡因如果吸收到一定的量，就会刺激体内的器官，特别是造成对中枢神经系统、心脏和肝脏的刺激。一杯绿茶或咖啡可以帮助你在早上醒来后或是长时间没有睡眠(睡眠食品)后清醒一下头脑。这种刺激和清醒头脑的作用来自咖啡因，也就是说绿茶中咖啡因的正常含量可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。正是因为如此，所以在工作的空档喝一杯绿茶可以有助于清醒头脑和恢复体力。

咖啡因主要都在第一次泡制的茶里提取，但其数量在随后的泡制中还是比咖啡要多。因为绿茶中的咖啡因与CATECHIN一起用水冲泡，其作用要比其他含水量咖啡因饮品温和。有些人对咖啡因敏感，如果他们在睡前喝了绿茶的话就会睡不着，对于这些人来说，最好的方法就是在饭后喝一杯清淡的绿茶。

让我们来享受一下一杯浓香的绿茶中温和的咖啡因为我们带来的清醒、舒服的感觉吧!

狗狗能吃茶叶吗茶叶治疗口臭

上一篇：金银茉莉枸杞
下一篇：清肝明目降火茶野菊花决明子茶

SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('34441872 18723141 31415052 50523969 39694849 48494523 45233652 36520312 03121825 18251968 19684469 44693306' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>185222) and MATCH(title) AGAINST('34441872 18723141 31415052 50523969 39694849 48494523 45233652 36520312 03121825 18251968 19684469 44693306' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 6

每日阅读

天地在线(002995.SZ)发布2021年业绩，净利润5409.8

浅谈山地茶园的养护措施

每天少量喝大黄茶

寿眉白茶主产地

我们用6大茶类做了茶叶蛋，最适合的茶叶果然还是它

菊花茶和猪肉

绿茶可以清醒头脑，补充体力

相关文章

相关推荐

每日阅读

热门标签