清肝明目降火茶 野菊花决明子茶

早上起床时眼睛周围会有类似眼屎的粘稠物粘住眼睁不开，不知各位童鞋们有没有过这种现象，如果有这个症状的话就是身体肝火较旺，肝火旺导致眼睛就上火了。上火了怎么办咱不怕哈，除了吃点医生开的泻火药，还可以自己搭配点去火茶，前些天给朋友推荐这款茶他喝了几天感觉挺好的，拿上来与大家分享哈，大家可以根据自己需要搭配着喝下看看，在这里所注意的是这款茶毕竟是泻火茶，不适宜长期饮用，等火泻了就可以停喝了。

野菊花决明子这款茶起搭配来喝可起到清肝、明目缓解长期用眼疲劳的功效，此茶还可以祛肝火。 清肝明目降火茶 野菊花决明子茶 茶材：野菊花一茶匙、决明子半小茶匙。

冲泡：

1、野菊花和决明子一起放进壶或杯子里(此用量大概用300毫升左右杯子或壶即可)，倒入少量开水冲洗下茶，随后倒掉茶水保留茶材。

2、最后加入沸水闷泡5分钟左右即可饮用。

功效： 野菊花：微寒，辛、苦，归肺、肝经。清热解毒、疏风平肝，野菊花可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证。同时又有很好的降压作用，可用于高血压病的辅助治疗。

决明子：味微苦微甘、性平，微凉，归肝、肾、大肠经。决明子具有清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。还有减肥、降压之功效。

小贴士：女士不适宜长期饮用决明子茶如果有需要可以饮用一小段时间，等所需症状好转后不建议长期饮用，因为决明子的成分女士长期饮用会造成月经不调。