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来月经能否和茶叶:来了月经可以和茶叶水吗

来了月经可以和茶叶水吗

月经期能否喝茶，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血、月经血量偏少或存在痛经，经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。所以女性要根据实际情况选择是否在经期喝茶。经期能喝的茶饮：1、姜糖葱椒茶此茶具有暖中散寒的作用，寒凝气滞的患者具有很不错的养生保健功效。2、月季花茶月季花本身就具有理气、行血调经等作用。因此如果经期小腹胀痛，定能起到很好的养生保健功效。3、红枣酒酿茶可以改善气色，扩展资料饮茶的好处1、喝茶能使人精神振奋，2、喝茶能消除疲劳，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。3、喝茶对预防龋齿有很大好处。儿童经常饮茶龋齿可减少60%。4、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用。

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来月经可以喝茶吗？能喝什么茶

月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论。体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血、月经血量偏少或存在痛经，经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。所以女性要根据实际情况选择是否在经期喝茶。经期能喝的茶饮：1、姜糖葱椒茶此茶具有暖中散寒的作用，特别是对于那些有痛经，寒凝气滞的患者具有很不错的养生保健功效。2、月季花茶月季花本身就具有理气、行血调经等作用。因此如果经期小腹胀痛，乳房疼痛的话，则建议多饮此茶，定能起到很好的养生保健功效。3、红枣酒酿茶可以改善气色，让脸色红润亮起来。扩展资料饮茶的好处1、喝茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。2、喝茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。3、喝茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。4、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。5、喝茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。参考资料来源：人民网-月经期间可以喝茶吗 经期多喝这四种茶饮参考资料来源：人民网-喝茶保健 这几类茶千万不能喝

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