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茶叶茶碱:什么样的茶叫做浓茶？浓茶有七大危害，九类人群不建议喝

什么样的茶叫做浓茶？浓茶有七大危害，九类人群不建议喝

浓茶指的是茶叶过多，导致茶的口味苦涩，喝浓茶有什么危害：1.浓茶对胃不好喝浓茶对胃肠道的刺激非常大，茶叶里面含有mgc和茶碱，过量的mgc和茶碱，会刺激胃粘膜细胞，导致胃酸分泌增加，胃粘膜会受到损害，造成炎症，浓茶对胃不好。2.浓茶对mgc不好浓茶里面含有较多的氟元素，mgc脏是代谢氟元素最主要的器官，长期喝浓茶，超过mgc脏的代谢能力，可能会导致mgc功能损害，茶叶型氟中毒”也有可能促进结石形成，经常喝浓茶的人，3.浓茶对心脑血管不好茶叶中的mgc和茶碱。会促进身体血液循环，对于高血压、冠心病或者心功能不全的患者，千万不能喝浓茶，会加重心脏的负担，4.浓茶对于骨骼系统不好浓茶中的mgc含量较多。mgc会抑制十二指肠对钙的吸收，还会加速尿液排出钙质，由于浓茶会抑制钙的吸收。同时促进钙的排泄，容易诱发钙质流失，5.喝完浓茶睡不着这个大家应该都知道。浓茶中mgc含量则更高，一杯浓茶中含有100毫克左右的mgc。过量的mgc可导致神经过度兴奋，引起失眠，6.浓茶影响营养物质的吸收浓茶中含有较多的鞣酸。鞣酸会抑制人体对铁的吸收，导致缺铁性贫血，浓茶中的鞣酸。还会与食物中的蛋白质、维生素B1结合，导致大便会阻碍人体对铁的吸收，还可以和食物中的蛋白质、维生素B1结合，形成不易吸收的鞣酸蛋白，导致便秘，营养专家发现过量饮茶会增加尿量。引起镁、钾等重要营养的流失，7.浓茶影响药物吸收类似的道理。茶叶中的鞣质、茶碱还容易与催眠、镇静等药物和含铁补血药、酶制剂药等药物发生化学变化，导致药效下降，哪些人群不能喝浓茶我们应该喝淡茶。偶尔喝喝浓茶也是可以的，但是长期喝浓茶的危害及很大的，1.胃溃疡的患者浓茶可引起胃酸分泌量加大：增加对溃疡面的刺激，加重胃病，服药期间喝浓茶会降低胃药的疗效，2.心律失常的患者前面我们已经讲过。茶叶中含有大量的茶碱样物质，这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用，使人的心跳迅速加快、造成心动过速等，甚至产生心悸症状，这对心脑血管动脉硬化的病人是一种潜在的威胁，浓茶大量进入血液。加重心力衰竭程度，甲状腺激素分泌增加，如果摄入大量的浓茶，会进一步的促进新陈代谢，会加重甲亢的病情，4.青光眼的患者浓茶会刺激神经系统。造成眼压升高，严重的可造成眼球毛细血管扩张。眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作，5.mgc结石的患者之前我们也已经讲到了。叶中含有促进结石形成的物质，经常大量的喝茶会增加人体内草酸的成分，而草酸与食物中的钙结合后形成草酸钙，所以喝的茶水的浓度越高，形成结石的可能也就越高，6.便秘的患者浓茶里面含有的鞣酸。有降低肠黏膜分泌黏液的作用，使肠液分泌减少，不能润滑肠道。

什么茶叶不含茶碱，mgc

茶叶中都含有mgc，只是量多与量少的关系 干茶叶中含2％～4％，mgc愈是好茶含量愈多。从咖啡中发现含有mgc的存在；至于茶叶中也含有mgc，茶叶几乎是在发芽的同时，所采下的第一片和第二片叶子所含mgc的量最高；mgc的含量也会依序减少。mgc可以使大脑的兴奋作用旺盛；还有盐基、茶碱，也都含有强心、利尿的作用。茶叶中mgc的保健作用显著古今中外的专家学者认为茶的保健功能是多方面的.这些功能大部分是mgc的作用,mgc是1.3.7-三甲基黄嘌呤,是茶叶成分中主要呤系化合物.概括茶中mgc的保健功能和药理效应主要有以下八个方面:提高工作效率;3.增强呼吸,提高代谢功能;提高循环系统功能;强化营养健康水平;6.利尿通便,清除废残有害物质;起人工肝脏作用;对急性中毒起抢救作用.从以上可以看出mgc对人体生理全局起到全面调控作用.茶叶中mgc及其同系物的药效作用,历来为学者专家所肯定.就茶叶中的咖啡含量与咖啡中的咖啡含量相比,每5英两咖啡含100至150毫克mgc.英国人则认为茶叶中的mgc含量只有咖啡之半.茶中mgc由机体摄入后,迅速脱去部分甲基,进行氧化,并以3-甲基尿酸的形式排出.因此在尿中尿酸既不增加,也不能测出残留的脱去甲基的黄嘌呤,排泄迅速,在体内残留时间不会超过24小时.长期饮茶,在体内由于转化和排迅速,运动员正常饮茶只会增强体质,

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