建议中老年人苦了大半辈子，别再委屈自己!这2种茶，该喝就喝

我有一个邻居今年70岁高龄了，虽然年纪挺大的，但身体真是倍儿棒！整日里健步如飞，走得比我还快。这可让我羡慕极了！感觉自己作为一个四十多岁的中年人身体都不如他！

话说：“到了中老年， 身体一天不如一天”，这一点在我身上体现得淋漓尽致，但是在70岁的邻居身上真是一点也没体现出来！感觉我们像是换了身份一样，我70，他40！

老爷子身体这么“溜儿”，肯定是有诀窍的！这不，我今天向他请教了身体倍儿棒的诀窍。但是这老爷子不太实诚啊，什么也没问出来。问他的时候，他还一脸惊奇，说自己没啥诀窍！这我当然是不相信的，毕竟楼上那位叔今年八十多岁，在轮椅上已经坐10年了！

不和我分享秘诀，那我就自己找，反正他就住我隔壁。自从注意老爷子的动向之后，我发现他每天都抱着保温杯，也不知道里面泡的啥。实在忍不住好奇之心，就跑去问他，没想里面泡的是茶叶。

原来这老爷子喝了30年的茶叶了，一直都没停过！他还跟我说：喝茶都成了他生活的一部分了，要说自己身体倍棒的诀窍，肯定是喝茶改变的。

没喝茶的时候，一直抽烟身体也不太好，本来喝茶是为了戒烟，后来喝了一段时间烟瘾真的就戒掉了，喝了五年茶之后，的确感觉比之前身体好多了。以前一直以为是因为不吸烟所以身体越来越好，现在仔细想想，应该是喝茶带来的效果！

好家伙！喝茶多年真的这么神奇，于是乎我向它要了他常喝的茶叶，分享给想要喝茶的朋友们！

仙雾凤茗：

老爷子说这款红茶一直是他最喜欢喝的！毕竟，又便宜、口感又好、品质又高！

老爷子最初喝它就是看中了它出自茶界著名制茶大师文胜全之手！文胜全的名声在制茶界很是响亮，毕竟在建国十周年的时候，他曾经研制了国礼茶叶，得到了当时领导人的认可。

仙雾凤茗红茶是他在技术最高超的晚年时制作的！那时，他经过多年经验的总结，将古法制茶和现代科技相结合，让这款红茶的口感相较于其他红茶来说，更加“醇爽”！

特点：

干茶乌黑油润，茶条饱满丰硕，表面金毫众多。干茶散发着浓浓的香气，很像柿饼的香甜味。成汤后，汤水颜色橙黄透亮，清澈见底。

香气更加高扬，是浓浓的果香味！茶汤入口，果然比一般红茶更加醇爽，感觉就像呼吸了雨后新鲜的空气一般舒畅！

恩施富硒茶

恩施的“富硒茶”，是湖北省茶叶的代表，恩施富硒茶中的“恩施玉露”甚至是“千金难求”。不过，恩施玉露这样精挑细选出来的干茶制成的茶叶，价格贵也是应当的，毕竟真正的恩施玉露产量很少。

老爷子毕竟是喝了很多年的茶，知道出自湖北恩施的茶叶都富含硒元素，所以喝此茶就不喝非常贵的恩施玉露，他专喝便宜的恩施富硒茶，和恩施玉露出自同样的产地，只不过就是不是精挑细选的芽茶，不似恩施玉露的口感，但是营养价值和恩施玉露是一样的！

特点：干茶微微卷曲，颜色翠绿。成汤后，茶汤十分清澈，透着淡淡的绿色。茶叶在水中微微舒展，嫩绿鲜活。入口后，滋味清甜，回甘明显。有独特的清香感。