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水果茶1

2022-04-28 23:26:02热度:124°C

 

天气越来越热啦,衣服也越穿越薄,身上的肉肉是不是无处可藏了呢!那就赶紧行动起来,来杯好喝又减脂的水果茶吧!

By 深圳扁扁    【豆果美食官方认证达人】

用料苹果 1个橙子 1个山楂 15克红枣 6颗枸杞 少许黄冰糖 15克做法步骤

1、准备好材料。

2、橙子和苹果用食盐搓洗一下,去掉表面的灰尘和果蜡。苹果切成薄片。

3、橙子同样切片,果皮可去可不去。

4、红枣洗干净去核切片。

5、山楂和枸杞清洗干净。

6、将所有食材放入大宇养生壶中,倒入没过食材的清水。

7、选择花茶功能,静待八分钟。

8、就可以享受一杯巨好喝的自制健康水果茶了。

9、餐后来上一壶,酸酸甜甜的,还有淡淡的果香,口感真的很赞呐!

10、喜欢记得做起来哦。

小贴士

1⃣️可以根据自己口味调整食材用量,如果怕吃酸山楂可以少放一点。 2⃣️红枣记得去核哦,去核不上火。 3⃣️可以不加冰糖,口感也不会酸加了口感会更好一点。

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