【福建茶叶品牌排行榜】九大茶叶的功效与禁忌

不同的茶有不同的功效。爱喝茶的朋友可以收藏！

绿茶：皮肤美白，改善贫血，预防癌症，减少药物副作用。绿茶是一种未发酵的茶，保留了新鲜叶子的天然物质，含有更多的营养物质，如茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等。绿茶中的这些天然营养物质对抗衰老、癌症预防、癌症预防、杀菌、抗炎等有特殊的作用，这是其他茶无法比拟的。

铁观音：它不仅是茶的名字，也是茶树品种的名字。铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶。铁观音具有独特的观音魅力和优雅的香气。酿造后具有天然兰花香味，口感纯净，香气持久，具有七泡有余香的美誉。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、糖尿病防治、减肥健美、龋齿防治、清热降火、敌烟醒酒等功效。

普洱茶：普洱茶注重酿造技巧和饮用艺术。它有丰富的饮用方法，可以清澈饮用或混合饮用。普洱茶汤橙黄色浓郁，香气持久，香气独特，口感醇厚，经久耐用。

红茶：红茶是一种全发酵茶。它是由一系列工艺精制而成，如枯萎、扭曲（切割）、发酵和干燥。枯萎是红茶初期制作的一项重要工艺。红茶在初期制作时被称为乌茶。红茶以干茶冲泡后的茶汤和背景颜色为红色命名。

菊花茶:菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶是通过采花、阴干、生晒、蒸晒、烘焙等工艺制成的。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目、解毒消炎功效。

枸杞茶：古代医学著作《本草纲目》称枸杞芽为天精草，苦、甘、凉，入心、肺、脾、肾四经。《食疗本草》认为它坚强、耐老化、除风、补筋骨、益人、虚劳。《日华子本草》认为它除烦益智、补五劳七伤、增强心气、去除皮肤骨结间风、消热毒、散疮肿。《生草药性准备条例》认为它明目、益肾亏、安胎宽中、解热、治疗妇女崩漏血。

《药理论》评价它可以补益精华不足、易变白、明目、安神、羊肉汤、益人、除风、明目。如果你渴了，你可以煮和喝，而不是喝茶。发烧、解毒、麻烦炖，可单独煮汁解决，可消热面毒，主要患眼风障，赤膜昏痛，取叶捣汁注意眼睛。

苦荞茶:苦荞学名鞑靼荞麦(F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞是珍珠黑苦荞，被称为黑珍珠，外壳为深黑色。是炒米茶。苦荞喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，种子供食用。

柠檬茶：由柠檬片或茶、蜂蜜、糖等制成的饮料。柠檬茶有助于清除体内垃圾，减少毒素，巩固减肥效果。将柠檬浸泡在热水中，然后切片浸泡在水中，加入蜂蜜，腌制在罐子里，味道更好。

大麦茶：大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统凉爽饮料。将大麦炒成焦黄色。吃之前，你只需要用热水冲泡就可以浸泡浓郁的香茶。大麦茶是在大麦油炸后煮沸的。它有很强的小麦香味。喝大麦茶可以开胃、帮助消化和减肥。