40多岁男子，坚持喝了10年茶，现在身体大变样!茶友大惊小怪

大家平时有喝茶的习惯吗？

对于爱喝茶的人来说，一天不喝就浑身不舒坦，不常喝茶的人可能会问：茶真有这么好喝吗？

要单说口感，可能刚开始喝的时候觉着有点苦，没啥特别的，但会越喝越爱喝，慢慢的离不开茶，因为品茶某种程度上来说，跟品人生差不多，都是苦中有甜。

大家都说喝茶对身体有很多好处，之前对此还没太大的感受，直到前几天老同学聚会，遇到了我的高中同桌大胖。

其实，大胖是同学们给他起的外号，因为他那会特别胖，有200斤。可能是因为自卑，他平时都不跟大家一起玩的，也不爱说话。没想到过20多年过去了，大胖真的大变样，大家都没认出来他。

先说外表，往日的大胖子已经变成了一个风度翩翩、体型俊朗的男人，很有魅力，并且言谈举止也跟之前不一样了，现在更加自信从容，跟大家谈笑风生的，这简直是换了一个人啊，太令人吃惊了！

于是我私下就跟他聊天，问问他现在怎么变化这么大？

大胖说进入社会后，经历了很多事情，累得时候都会泡上一杯茶来放松，也慢慢养成了喝茶的习惯，都喝了有10年的茶了，喝茶让他交到了很多志同道合的朋友，也变得健谈了起来。

并且经常喝茶可以让头脑更清醒，现在的大胖看起来就很睿智，而且心态还很年轻，整个人的气场都不一样了。

其实我也喝茶，只不过喝的不多而已，现在也决定要慢慢培养喝茶的爱好了，就是对茶叶不太懂，所以就问大胖平时都喝什么茶，取取经。大胖说他喝的都是一些不太贵的口粮茶，但是品质和口感都是很出色的，在茶友圈很受欢迎。那简直太适合我这个打工族了，于是我从中挑了两个性价比最高的茶，不知道大家有没有喝过啊？

①凤鸣毛尖

现在的季节正适合喝绿茶，而且这个毛尖绿茶还是今年的明前春茶，品质属于上乘，但因为知名度不高，所以价格也不贵，才几十块钱，太适合当口粮茶了。

茶树生长在高山茶园，海拔在800米以上，昼夜温差很大，所以没有什么病虫害，不用担心农药残留的问题。

好茶除了优质的原料之外，也离不开优秀的制作工艺，此茶的制作工艺是国家非物质文化遗产。所以此绿茶中保留了大量的天然有机营养物质，喝起来口感上也比一般的绿茶更加鲜爽甘醇，茶香馥郁。

品质特征：干茶条索挺直如松针，细长圆直，颜色呈豆绿色，有白毫披伏；它的茶汤很透亮，淡淡的绿色，并且栗香很显著，茶香四溢。

喝一口茶汤在口中，微微苦中透着甜爽，香气在口中萦绕，鲜甜感很明显，入喉滑润不锁喉，喝完之后，感觉整个人都很有精气神儿，身心愉悦，仿佛置身春日的茶园中。并且常喝绿茶还能解腻助消化，帮助减肥，又能抗氧化，很适合春夏喝。

②霍山黄芽

霍山黄芽是六大茶类中比较小众的黄茶类别，是安徽霍山县的特产。

由于霍山县地处大别山腹地，自古以来就生产茶叶，而霍山黄芽早在明朝就已是比较出名的茶叶，在清朝时期还被列为贡茶。

当地的气候十分温和，雨水充沛，土壤也很肥沃，为茶树的生长提供了有利的条件。

它的干茶外形优美，色泽黄绿有光泽，表面有白毫附着；茶汤嫩绿明亮，散发着鲜嫩悠扬的茶香，滋味鲜爽甘醇，回味无穷。

大家平时爱喝茶吗？觉着喝茶有什么好处呢？