喝什么茶可以祛痘呢有痘痘的小仙女可以喝这些茶祛痘痘

在年轻人的生活圈子里，祛痘痘是个永恒的话题，到处也能看到各种祛痘的方法以及产品。其实如果痘痘不是特别严重的话，自己可以试试喝一些茶，有时候还是有奇效的，毕竟老祖宗总留下来的东西。

下面是小编给小仙女们整理的一些祛痘茶，就当给自己补充水分了，不妨试试。

第一个：菊花茶

菊花可是天然的抑菌神器，因为大部分人长痘痘都会有细菌感染发炎。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。当然泡菊花茶也是一个不错的选择，不过不是每个人都喜欢菊花的味道，习惯了，常喝菊花茶也是一个不错的选择。

第二个：金银花茶

含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。

金银花金银花煎水，去渣，就是一杯不错的茶水了，不喜欢金银花味道的话，可以少加一些红糖调味，这个解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

第三个：百合桃花茶

将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

这个口味比较容易让人接受，有痘痘粉刺的小仙女们可以试试哦。小编也非常喜欢这个。

对于祛痘茶小编就分享到这。在日常生活中我们也要注意一下自己的生活习惯，日常中这些方法也可以帮助你祛痘。

第一个：一定要调整好自己的心态，心态很重要

很多人长痘痘是因为平时的生活或者压力过大导致的，与其每天愁眉苦脸地压抑自己，倒不如正视自己长痘痘的事实。有时候放下压力，让自己放松下来痘痘说不定就自己慢慢消失了。

第二个：勤换枕头和枕巾

因为脸部是直接接触枕头和枕巾的，所以这个一定要注意，毕竟每天要接触那么长时间，最好能够每星期都能洗一次枕巾，可以很有效的防治细菌滋生。

第三个：不要用手欠欠的挤痘痘

相信很多人都知道不应该挤痘痘，但是吧，手控制不住，别问我是怎么知道的，因为小编就是这样的人。最好还是控制一下自己，不然留下一脸痘印，就后悔莫及了。

第四个：让自己保持充足的睡眠

经常熬夜是会长痘痘的，这个无需多说，小编对此深有体会。

想要祛痘痘和痘印要从内部和外部一起准备，最重要的还是习惯问题。有祛痘想法的朋友可以点击头像看我简介了解更多，也可以给个关注和点赞支持一下小编。