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三生三世源之正确泡脚也养生

2022-04-11 03:54:34热度:85°C

原标题：三生三世源之正确泡脚也养生

①加盐泡脚

好处：杀菌防脚气、去除皮肤角质、光滑皮肤

禁忌人群：心脏病患者、低血压者、糖尿病患者、脑部有外伤者外

②加姜泡脚

好处:：驱寒保暖、加速血液循环、促进新陈代谢、改善身体寒湿

禁忌人群：脚有外伤、阴虚火旺者、心脏病、低血压者、经常头晕者

③加茶叶泡脚

好处：缓解疲劳、调理足跟裂、红茶泡脚去寒湿、普洱茶泡脚安神

禁忌人群：太饱或太饿者、心脏病患者、低血压者、糖尿病患者

④加艾叶泡脚

好处：温经散寒、活血止痛、提升睡眠质量、改善手脚冰凉

禁忌人群：体质燥热者、妊娠及经期女生、心肾衰弱者、低血压者

⑤加花椒泡脚

好处：调理脚癣、调理腹泻、畏寒、改善消化不良、活血通经络

禁忌人群：上火、咳嗽者、生理期女生、睡眠不佳者、阴虚火旺者返回搜狐，查看更多

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