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春季养生第一茶竟然是它!
2022-04-02 14:23:16热度:89°C
谁是春季养生第一花茶？
当然是
菊花完美PK三火
菊花平肝火
五行中春季对应肝脏，这个时候肝脏活力最为旺盛，如果养护不当容易生“肝火”，尤其是喜欢熬夜和不爱喝水的人。
而清代药学专著《本草正义》中记载：“凡花皆主宣扬疏泄，独菊花摄纳下降，能平肝火。”
菊花退胃火
春季天气干燥，如果不及时补充水分，人体会因体内缺少津液而诱发胃火上升。
清代药学著作《本草新编》中记载：“甘菊可以大用之者，全在退阳明之胃火。”
菊花祛风火
春季多风，天气变化快，人们最易遭受风邪的侵袭而致病，出现头晕头痛、头项强痛、面肌麻痹、口眼歪斜等症状。
清代药学著作《神农本草经百种录》中记载：“菊不甚燥烈，故于头目风火之疾，尤宜焉。”意思是说，菊花性寒凉，所以对于头目部位的风火之疾，尤其适合用菊花。
所以
泡壶菊花茶
三火皆消失
菊花虽好，四种人群不宜饮
1.老人及儿童
菊花茶可以降血压、胆固醇，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人饮用需慎重。
小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好不要喝。
2.伤寒感冒者
伤寒感冒者如果因为着凉引起的，就不适合喝用菊花茶了。另外，感冒并伴有咽喉炎者则更加不能喝菊花茶了，因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
3.过敏体质者
有人对菊花有过敏现象，因此那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
4.寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
【来源：菏泽微天气】
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