喝雪菊茶的功效与禁忌

很多人很早就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平。

解渴

常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一。

所谓昆仑雪菊其实就是原产北美的两色金鸡菊，并没有广告所宣传的神奇功效。喝雪菊有一定的降压、降脂效果，但是没有宣传的那么神奇（能泡茶的菊科植物都有类似效。

从昆仑雪菊属性上来说，其为凉性，因此可以搭配一些热性（温性）的干果、花茶一… 从昆仑雪菊的功效上来说，雪菊具有降压降脂、改善睡眠等功效，因此可以和罗布麻。

那么雪菊的功效与禁忌呢？喝雪菊有什么要注意的呢？下面就告诉你雪菊的功效与禁忌，喝雪菊有什么要注意吧。 一、雪菊的功效 1、雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可。

它含有的30多种黄酮类物质，黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，如花青素、花色素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出，。

昆仑雪菊的功效与作用是什么？在新疆雪菊是统称，按产地有分为，产于昆仑。

昆仑雪菊茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。[damoqingge]因为昆仑雪菊性温，体虚、脾虚、胃寒病者，这一类人是可。

病情分析：人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但低血压者及孕妇慎饮指导意见：研究认为雪菊具有五大功效，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、。

雪菊茶属于什么茶

有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特… 有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。 1、一般饮用。

喝雪菊茶的功效与禁忌

雪菊花茶的功效1、喝雪菊花茶在一周内，对于降三高的作用就可以明显看到，而在喝了四周以后能够明显发现收缩压的降低，而且对舒张压没有任何影响。2、长期饮用雪。

雪菊产量极小，生长环境特殊，与冰山雪莲齐名，有着“茶中贵族”的美誉。将雪菊冲泡饮用，对身体有诸多益处，具有药用价值。不过，泡雪菊茶喝要注意用量，饮用不当的话也会引起身体不适。下面，我们就来了解下雪菊茶的使用方法。

雪菊茶的使用方法

1、一般饮用者（日常保健、失眠、减肥美容等）：每天1-2克（或12-15朵），可用杯子直接冲饮，第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘，每杯可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。

2、预防及调节三高：每天3克，可分为3杯，每杯1克（12-15朵），每杯可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止（方法同上），也可以将3克雪菊一起用小茶壶冲饮；

3、高血压、高血脂、高血糖患者：每天3-6克，可用昆仑雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶3克雪菊，可冲泡6-8次（茶壶容量以250毫升为例）。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1.5克左右。通常在连续饮用雪菊一个月左右（合计100-150克），三高症状即有显著改善。

注意：无论用茶壶还是用茶杯冲泡昆仑雪菊，两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从第二泡开始饮用，因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。

喝雪菊茶的禁忌

1、低血压者及孕妇慎饮。

2、忌用量过多，用量太多会引起寒胃。

雪菊茶的作用

1、调节三高

2、营养心肌

3、抗菌消炎

常饮雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。

雪菊茶怎么泡？在日常生活中，饮茶之人一般都是很讲究泡茶的步骤的，那雪菊茶怎么泡比较好喝呢？

1、根据昆仑雪菊的用法用量标准，按照符合个人需求的用量将昆仑雪菊放入茶杯或茶壶中。

2、将水烧开，待水温降至95摄氏度左右时，将水冲入已放入昆仑雪菊的茶杯或茶壶中（1/4的水量），快速冲洗昆仑雪菊（10秒以内），以去除昆仑雪菊自然晾晒时的细沙。

3、往已经冲洗好的昆仑雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量，水温在85~95摄氏度即可，10秒左右后即可品饮。

同时，冲泡雪菊茶要用什么水呢？以矿泉水或纯净水为佳，口感会更加甘醇，第一泡水温应在98度，后续水温在80度以上即可。