黄菊花茶的功效与作用 菊花茶的种类和功效

菊花茶的功效和作用菊花茶的种类和功效

怀菊主要产于豫北，类似于滁菊，也擅长清热利湿，清目明目。怀菊怀菊是“四大怀药”之一，产于秦阳(怀庆)、博爱、陆吾、温县。在古代，牧草多认为河南省是有药用价值的菊花的正宗产地，河南省有药用价值的菊花将种植更长时间。早期的邓州黄和邓州白将是具有药用价值的菊花中晚期栽培品种的祖先。

菊花茶有什么好处和作用？

1.菊花茶的作用是缓解疲劳，清肝明目。还具有放松神经系统、缓解头痛的作用。菊花茶的作用是治疗感冒、风热、头痛等。可防止头晕、耳呜，对治疗眼疲劳、视力下降有很好的效果。

2.菊花茶毒：一定不能一起吃，一定要喝温水，因为有些药会反应你喝的东西，好的只会反应能生病的部分。不好的话会导致一点副作用。以日常生活为例。虾不能和果汁一起吃，会中毒。原因和吃药喝茶一样。不要觉得这是小事，吃胶袋的要开当时就有寒白的药。菊花经常被大家煮着喝。从医学基础知识来说，菊花茶炒菜特别适合工薪阶层人群多喝，因为菊花对预防干眼症非常有效。今天的药物分析显示，菊花含有多种维生素A，是维持眼睛健康的重要化合物。

3.菊花是一种天才的绿色植物，是一种传统的珍贵中草药，可以治疗感冒和头痛。很多人爱喝菊花茶，因为菊花茶有降低高血压、消除肿瘤干细胞等功效，尤其是夏天，具有祛火的功效，深受大家喜爱。

菊花茶有哪些禁忌？

1、学习科研。不管什么菊花，它的特点都是冷。一般阳虚体质(平时怕冷)、脾胃虚弱(吃寒性物品胃疼肚子疼)的人建议可以用秋桑、枸杞、干果等清汤作为菊花茶的开胃茶，清热去火的实际效果更好。配枸杞滋补肝肾，加桑叶防热防寒。菊花味甘，对肾有滋补作用，加上枸杞补肾，效果更佳。桑叶、菊花均可生火疏散风、寒、风热，清热消火，可缓解寒、风前期的灼痛、头痛等症状。

2.没有建立自己体质的人，喝菊花茶的时候尽量不要加老冰糖。

菊花茶是一款特别好喝的花茶，它是非常的去除火气的特别是在夏季的时候。菊花茶的大家知道怎么去冲泡吗？其实菊花茶是非常的简单的比较容易的冲泡的，可以很好的冲泡出它的味道出来的，下面我们来简单的介绍一下菊花茶的冲泡方法吧。

菊花茶的冲泡方法

1、准备好菊花

菊花是有分好几种的，所以我们一般要冲泡的菊花茶，是可以先选择好菊花的种类，它是有黄色菊花还有白色的菊花，还有洛神菊花茶，都是非常好的菊花。我特别喜欢那一朵朵的菊花，菊花最好是选择一朵一朵的金黄色的花来冲泡，这样的菊花是最好冲泡的。

2、准备好水

菊花茶的水温都是在80多度的一个温度，水质最好的选择用含有矿物质的水来冲泡，这样的水是可以很好的冲泡出菊花的味道。菊花茶是很容易的冲泡的，只要准备好充足的水备用，冲泡的方法其实是很简单的，因为菊花是非常的好吸收水分的，有很好的营养成分。

3、开始冲泡

先把菊花的放入到杯子中或者是茶壶中，倒入适量的水开始冲泡，冲泡菊花的速度定要快，这样冲泡出(推荐阅读：：崂山绿茶，学习茶 知识请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)来的菊花是非常的好的，可以很好的冲泡开来，也可以很好的冲泡出菊花的香气出来，汤色也是非常的好看的漂亮的，很快就会冲泡起来了，味道也是很棒的。

4、出汤品尝

菊花茶的汤色是很容易冲泡出来的，当汤色冲泡出来的时候是非常的好看，我们可以静心的慢慢的坐下来好好的品尝它的味道。因为菊花茶的是可以很好的帮助我们降火的，可以很好的缓解身体上的一个疲劳感，有很还的解暑的作用，大家现在应该对冲泡菊花茶不陌生了吧。

雪菊又叫做两色金鸡菊，多生在在我国新疆的和田地区，因为大多生长在新疆的昆山上面，这里常年积雪而得名。雪菊里面含有多种有效成分，像黄酮类、绿原酸、氨基酸等物质含量极多，可以用来泡茶喝。下面，我们来看看雪菊花茶的作用吧。

雪菊花茶的功效与作用

1、美容养颜

雪菊花茶可以增加新陈代谢，能够快速去除体内的垃圾和毒素，具有一定的排毒养颜和减肥瘦身的功效，特别适合女士朋友们喝。相信没有女人不爱美，也没有女人不喜欢瘦，喝雪菊花茶可以同时帮助女人解决这两大问题，何乐不为呢？

2、杀菌消炎

雪菊花茶还具有杀菌消炎的作用，因为雪菊花性凉，可以消炎降火。对于肺炎、鼻炎咽喉炎等炎症有极好的治疗作用。同时，雪菊花还可以疏风散热，若是出现轻微感冒，可以喝雪菊花茶来促进感冒的恢复。

3、护心脑

雪菊花茶的功效极强，在维吾尔族，这是一种世代传承的养生茶，可以使血脂浓度下降，还恩呢刚刚软化血管，将体内的垃圾清理掉，让体液达到平衡，可以保护心脑，对于冠心病、糖尿病和高血脂等病症有极好的防治作用。

雪菊花茶的禁忌

雪菊花虽然有着极大的功效，但是，也有它的不足之处，因为雪菊花性凉，所以，不可以长期大量饮用，会伤害到脾胃，而脾胃虚弱的人不适合喝雪菊花茶。同时，孕妇也不可以喝雪菊花茶，因为雪菊花茶性凉，可能会刺激脾胃导致腹泻。

雪菊花茶的作用就给大家介绍到这了，虽然雪菊花有很大的功效，但是，不可以盲目乱喝，要注意雪菊花茶的禁忌哦。