喝红茶有哪些禁忌？

红茶虽然有很多的功效和作用，对身体有很大的保健作用，但并不是每个人都可以饮用，每一种茶都有他的禁忌。那么下面我们一起来看红茶都有哪些禁忌吧！

红茶

红茶的禁忌

1.醉酒忌喝红茶：红茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。

2.忌喝浓的红茶，浓茶当中含有更多的鞣酸物质，进入身体之后更容易与矿物质铁元素结合生成一些新物质，刺激肠胃。

3.饭后忌喝红茶，建议饭前30分钟内不饮茶，避免冲淡胃液，给肠胃增添负担。

4.睡前忌喝红茶，茶叶本身有利尿和兴奋神经的作用，建议您在睡前不饮茶，避免影响睡眠质量。

5.结石病人和肿瘤患的人忌喝红茶。

6.有贫血的、有精神衰弱失眠的人忌喝红茶，红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

7.情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人忌喝红茶，因为红茶具有很好的提神作用。

8.胃热的人忌喝红茶，因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。

9.舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人忌喝红茶，红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。

10.正在服药的人忌喝红茶，红茶会破坏药效。

11.经期的女性忌喝红茶，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

12.孕期女性忌喝红茶，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。

13.哺乳期女性忌喝红茶，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。

14.更年期女性忌喝红茶，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

15.发烧忌喝红茶，红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

16.营养不良忌喝红茶，红茶叶有分解脂肪的功能。

总结

茶是一个养生的好方法,但也根据个人体质，选择不同的茶，保健功能也是不同的,也有不同的禁忌,并不是每个人都适合养生茶,如红茶,红茶是一个很好的健康茶，是众所周知的, 红茶中物质元素非常的多，可以提神消疲、生津清热、消炎杀菌、解毒或者暖胃等，可见红茶是有益身体健康的茶，但并不是所有人都适合喝红茶的。