黑茶的功效都有哪些

黑茶是生活当中很常见的茶类，黑茶是和碧螺春齐名的一种茶，因为黑茶的功效非常好，所以从古至今都非常受大家的喜欢，有些人喜欢喝茶是为了喝茶而喝茶并不知道黑茶的功效有哪些，现代大家更是都不了解黑茶的功效是什么，今天我们就说说黑茶的功效都有哪些!

黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。

陈年黑茶在存放的过程中，微生物经历代繁衍与代谢，产生了一系列未知名的小分子活性物质，即次新鲜茶叶能不能用微波炉烤英国茶叶进口国家生代谢物，这些物质形成过程缓慢，而且化学性质不稳定，只有保持在原有的天然状况下才对人体产生特殊的功效，它与千年灵芝在功效上有异曲同工之妙。安化人民大多有这种经历，喝陈年黑茶治疗肠胃病效果可以说是“药到病除”。

黑茶汤色的主要成分是茶黄素与茶红素，研究结果表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且具有抗癌、抗突变、抑菌抗病毒、改善和治疗心脑血管疾病、治疗糖尿病等多种生理功能。

黑茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物，这类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防治糖尿病)、降低血脂血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫能力。临床试验证明，黑茶的这些特殊功能显著，是其他茶类不可替代。黑茶可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会先想到腹部脂肪，而黑茶对一直副部脂肪的增加有明显的效果。

黑茶还是一种低咖啡因的健康饮料(原料成熟度高，烘焙等因素)，与可乐以及其它茶类相比，黑茶不影响睡眠，可以一天喝到晚，坚持每天饮用效果很不错的。

这就是黑茶的功效，千百年来人们把黑茶的功效比作仙丹一般，证明古人的想法和现在的医学有很大的相似，而现在黑茶的功效则被人们用来养生，美容养颜，而且还可以减肥的，因为黑茶的功效确实是很好的营养品养生本身就是生活的主体。