湖南黑茶保健功效介绍(喝湖南黑茶有什么作用)

湖南黑茶保健功效介绍

黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料，属(随机推荐：绿茶有哪些品种排名，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)全发酵茶，保健功效很多，下面就湖南黑茶保健功效做一介绍。

湖南黑茶分为4级，高档茶较细嫩，低档茶较粗老。其成品有三尖、四砖、花卷等系列。黑茶有很多保健功效，如降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病，抗氧化、延缓衰老，抗癌、抗突变，改善糖类代谢、降血糖、防治糖尿病，杀菌、消炎利尿解毒、降低烟酒毒害等。

冲泡黑茶宜选择粗犷、大气的茶具。(推荐阅读：：普洱茶能放多久，学习茶道文化和茶艺教程请 关注：www.guniangcha.com)泡茶用水一般以泉水、井水、矿泉水、纯净水为佳。水温要高，一般用100℃沸水冲泡。也可用沸水润茶后，再用冷水煮沸。