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茶饮
茶香入“胃” 健康进行到底
中国的茶文化源远流长，品茶是很多人的爱好，但你知道怎样才能完全吸收茶叶中的营养吗?茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，后者不溶于水，不管饮用多少次，始终会残留在茶叶中，因此...
2021-02-10 17:03:10
饭后立即饮茶容易造成贫血
营养学专家：“饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使胃中未来得及消...
2021-02-10 17:03:09
茶水送服抗过敏药不犯困
我国饮茶的历史源远流长，甚至，不少人都以茶水代替白开水。也因此，人们不由疑惑，如果生病了可以用茶水送药吗?事实上，多数药物不适宜饮茶送服。通常，医生会告诉患者，尽量不用茶水送...
2021-02-10 17:03:08
夏天最适宜喝黑茶
夏天炎热，人体水分挥发快，需要补充大量的水分和养分。著名药理学家、中南大学刘昭前教授告诉记者，夏天黑茶凉喝好处颇多。大热天人们不愿喝热茶，黑茶就可以放凉了喝，滋味还会更甜...
2021-02-10 17:03:07
普洱茶 夏饮减肥好处多
普洱，分为生茶、熟茶两大类。生茶，是直接晒干、自然发酵而成;熟茶，是1973年以后创新制茶工艺后才有的，系经人工发酵、快速催熟。普洱被称为"美容茶"、"减肥茶"、"益寿茶"、"窈窕...
2021-02-10 17:03:06
什么人群不适合饮茶
茶是大家熟悉的饮品，饮茶还有专门的茶道，讲的是茶礼、茶艺、茶文化。但不是所有的人群都适合饮茶，饮茶不注意可能会引出许多健康问题。从营养学角度来讲，喝茶也需要注意的事情也...
2021-02-10 17:03:05
四季喝茶如何养生保健
春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月，可酌情选服气味芬芳的花茶，以振奋精神，散发体内郁积之寒气，促进人体阳气之生发;或选用红茶以...
2021-02-10 17:03:04
夏季喝花茶要“对症下药”
天气渐热，很多人办公桌上常有一杯花茶，专家提醒：许多花都有药用价值，但也有适应人群。鲜花中菊花是有益无害的花;月季、荷花、槐花等都是有药理功用的，必须在对症的情况下才能食...
2021-02-10 17:03:03
夏日常喝四种茶轻松排毒瘦身
一边随意聊天，一边轻松地减肥，这样轻松的事情你愿意错过吗?最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖，心动不如行动，一起来吧。1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。黑茶是...
2021-02-10 17:03:02
茶叶养生美容又消脂
茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为“东方饮料的皇帝”。经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、...
2021-02-10 17:03:01
戒烟小秘诀 每天五杯茶
戒烟的最大艰苦就是尼古丁引起的烟瘾，假如您正在戒烟，当想吸烟的冲动发作时，可用喝水来节制。北京军区总医院戒瘾中心主任医师陶然说，天天五杯茶水可谓是戒烟的妙药，由于茶水中丰...
2021-02-10 17:03:00
各种花草茶保健功能讲解
花草茶最简单饮用方式就是冲泡后饮用，花草茶的香味，由于所含芳香油的缘故，无论是温和清新，或是强烈扑鼻，都各具特色且闻后让人感觉非常愉快。下面这些花草茶的材料，你在药店就可以...
2021-02-10 17:02:59
关于传统茶疗与养生的介绍
茶文化与中医药文化都发源于我国。茶疗就是利用茶叶的药性，单独使用或与其他中药配合使用，使其发挥日常保健和防病治病的功效。单从茶的成分来看，不但含有丰富的矿物质和氨基酸...
2021-02-10 17:02:58
日常五款茶助你去痘
烦人的“痘痘”总是在快乐的时候不适时宜地出现，让人觉得大煞风景。对付痘痘除了用护肤品护理、药物治疗之外，亦可采用饮食治疗。现介绍诸方如下，以供试用参考。一、...
2021-02-10 17:02:57
茶疗“十法” 辅助治疗高血压
高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊...
2021-02-10 17:02:56
保嗓子好秘方 绿茶加冰糖
天气一天比一天干燥，最近许多人都抱怨嗓子发干发痒。这时候，不妨喝点简单的绿茶加冰糖，方便又有效。绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润...
2021-02-10 17:02:55
福建铁观音中抵抗衰老的秘密
脂质过度氧化是人体健康的恶魔，但罪魁祸首却是自由基，只要把自由基清除掉，就可以使细胞获得正常的生长发育而健康长寿。日本研究人员表明，铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化...
2021-02-10 17:02:54
健康燃脂的五款茶叶
饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开?!最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大...
2021-02-10 17:02:53
喝茶的好处
中国人喝了几千年的茶，在跟茶叶打交道的过程中，摸索出一条以茶疗身的好方法。使用不同的茶叶，会达到不同的养生效果。所以，如果你想要在饮食上找到一个适合自己的养生方法的话，不...
2021-02-10 17:02:51
女性茶美容从早到晚
1、绿茶是每日早晨的头一泡茶，可以明目养颜，是皮肤的美容良饮。绿茶含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能。自然也是我选择于洗脸的茶汤。用化妆棉沾上...
2021-02-10 17:02:50
一日喝茶如何安排
一些嗜茶和善饮茶者，一日不同的时间安排饮用不同的茶叶。清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心。上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率。午后喝一杯红茶，或者牛奶红茶，或得喝...
2021-02-10 17:02:49
远离重金属危害的茶叶美容法
爱漂亮的女性朋友常常与化妆品打交道，你们或多或少都知道，化妆品一般含有铅、汞等重金属元素，但其中的危害却很少有人了解透彻而且也不重视。现在的医院越来越多因使用化妆品不...
2021-02-10 17:02:48
四种口味普洱茶减肥法
普洱，分为生茶、熟茶两大类。生茶，是直接晒干、自然发酵而成;熟茶，是1973年以后创新制茶工艺后才有的，系经人工发酵、快速催熟。普洱被称为"美容茶"、"减肥茶"、"益寿茶"、"窈窕...
2021-02-10 17:02:48
不同茶类的美容养颜作用
女人如茶，茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的作用。绿茶 让你皮肤紧绷...
2021-02-10 17:02:47
红茶的养生功效及冲泡方法
红茶是以茶树的芽叶为原料，经过萎皿、揉捻〔切)、发酵、干操等工艺加工、精制而成。红茶加工时不经杀青，萎调使鲜叶失去一部分水分，发酵使所含的茶多酚氧化，产生了茶黄素、茶红...
2021-02-10 17:02:46