调理湿热型肥胖——陈皮荷菊茶

调理湿热型肥胖——陈皮荷菊茶

原料

陈皮180克、干荷叶120克、菊花60朵。

制作方法

①干荷叶撕成碎片，陈皮切成丝。

②全部原料分成20份，装入20个茶包袋。

③每次取1袋。沸水冲泡，1分钟后倒掉水。

④再次冲入沸水，焖20分钟后饮用，可以反复冲泡。

特别功效

痰湿引起头晕的人可以常喝此茶。

保健功效

化痰、祛湿茶、降血压、调理假性口渴。

美容功效

降脂减肥，适合容易上火的痰湿型肥胖者。