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坐浴茶叶水可以冶庤:用茶水作为日常饮用水是否健康科学？

2020-11-07 02:47:41热度:189°C

用茶水作为日常饮用水是否健康科学？

不仅一些老年人会做到冲泡一些类似西洋参、三七、石斛等药物的茶饮，保温杯里泡枸杞”这种用中药代茶饮的养生方法靠谱吗？本期平安好医生小编邀请了河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）心血管病科主任王振涛，跟大家聊聊如何健康喝对茶。擅长治疗高血压、病毒性心肌炎、扩张型心肌病、心律失常、心力衰竭、冠心病、心律失常等心血管系统疾病。中药代茶饮是指用中草药与茶叶配用，或以中草药（单味或复方）代茶冲泡、煎煮，然后像茶一样饮用，避免了汤剂因加工、久煎久煮造成药物有效成分的损失。但药有寒凉温热，不同药物配伍也有所讲究。一旦选择不适合自己体质及病情的药物，或者选用药物搭配不合适，往往可能起不到养生保健的功效，中药茶饮应该怎么样用才最安全、健康？辨证论治的从患者整体体质出发选择用药。中药代茶饮作为中医治疗方法的一部分，必须遵从中医最核心理念的观念，中药茶饮往往是长期服用，要从患者整体体质角度考虑用药选方，在针对患者主诉症状，兼顾其他症状、体征，代茶饮要选择合适的品种，由于中药品种繁多。加上质地、口味差异较大，有些中药可以泡茶，以体轻质松味甘淡的叶、花、果、籽及鲜品类药居多。避免选择质硬、味苦、有毒、有刺激性之类的中药。泡茶原则上要选择经规范炮制后的饮片，并且根据不同药品及所需功用选择合适的炮制方法，选择茶饮方子应当方简、性平，根据疗或病情等的需要。配方使用时，药味太多则失去泡茶意义，泡茶中药的用量因药和用途而异。鲜品药用量宜大，干品宜小，养生保健时用量宜小；治病疗疾时量宜大，饮用药茶，多主张温服、频饮不拘次，质地不同的中药代茶冲泡的方法各不相同，应用当选择如砂质、陶瓷、玻璃的茶壶最为适宜，需煎煮的中药代茶饮用砂锅、瓦罐先煎；冲泡时。质地泡松的中药代茶饮冲泡方法，加适宜量的新浇开沸水冲泡，冲泡数次至药味淡，质地坚实的中药代茶饮冲泡方法，将药材置砂锅内加适宜的水：直接服用滤液，或者将药材与药液一起置茶壶或保温杯内；王振涛主任还介绍了几种常用的保健茶品，【功效】平肝祛风。清火降压。

怀孕8个月痔疮严重，能吃化庤灵片吗

怀孕期间得痔疮应适当增加活动，有的患者因手术后mgc疼痛而惧怕排便，或因mgc疼痛大便未排空即结束排便，从而导致大便在直肠内停留时间过长，粪质变干而难以排出。2.定时排便且保持大便通畅：肛肠专家指出痔疮术后一般要在24小时以后方可第一次排便。在禁止排便的这段时间里，应多饮水和食用有润肠作用的饮料，这样可以促进排尿和避免大便秘结。3.便后要有坐浴的习惯：坐浴是清洁mgc。

喝完茶顺手把茶水茶渣倒进花盆？NO！

隔夜的开水、喝剩的茶水、茶渣···一股脑儿地往里倒。茶水茶渣直接浇花？喝剩的茶水直接进花盆，记得我们提过茶树“喜酸怕碱”茶汤的PH值大约为4.8~6.3，（△可以用PH试纸测一测哟）长期往花盆里面倒的话，会使得花盆里的土壤也呈弱酸性。但是那些喜欢碱性土壤的植物，比如玫瑰、仙人掌类、天竺葵等等，浇完茶水应该就蔫儿了吧。而且没有经过发酵的剩茶水很容易滋生飞虫，相信有一堆小虫子在花盆旁飞来飞去，不会是很美好的体验。那么茶水和茶渣究竟可以用来浇花吗？但是必须得在发酵之后才行。茶叶中的营养物质的确丰富，但在堆肥发酵前，根本不会被植物根系吸收。发酵需要的时间很长，而且发酵过程中产生的气味一言难尽···你确定要在家中堆肥发酵？为什么不直接买一些适合花儿的肥料，过期牛奶浇花？那么过期牛奶呢？牛奶是可以浇花的，但必须是在腐熟之后。饮用过期不代表完全变质，过期牛奶听上去像是发酵好了，但是事实上并没有充分腐熟，这样的牛奶浇了花，牛奶就会自己开始在盆中发酵啦。这个过程中会产生大量的热量，如果你真的想自己发酵。好吧算我输了如果你和小编一样拥有最后的倔强？一定想要试一试，你可以（虽然听上去很难，但是不服输）把茶渣深埋藏在泥土下大约50厘米，大概6-8个月后它会变成有机肥···或者去某宝买一些助发酵的物质（发酵剂），找一个足够大的容器，把你的过期牛奶、剩茶叶水、茶渣等等等等，一股脑儿全部丢进去。

保温杯里泡什么最健康养生？推荐6款最适合你的中药代茶饮

随着人民群众生活水平的日益提升，对自我健康也逐渐重视起来，不仅一些老年人会做到冲泡一些类似西洋参、三七、石斛等药物的茶饮，年轻人也会开始“保温杯里泡枸杞”来养生。这种用中药代茶饮的养生方法靠谱吗？是否适合所有的人群？本期平安好医生小编邀请了河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）心血管病科主任王振涛，跟大家聊聊如何健康喝对茶。本期专家：王振涛，河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）心血管病科主任，河南中医药大学特聘教授、中医内科学科带头人。享受国务院特殊津贴专家，河南省首届名中医。擅长治疗高血压、病毒性心肌炎、扩张型心肌病、心律失常、心力衰竭、冠心病、心律失常等心血管系统疾病。中药代茶饮是指用中草药与茶叶配用，或以中草药（单味或复方）代茶冲泡、煎煮，然后像茶一样饮用，避免了汤剂因加工、久煎久煮造成药物有效成分的损失。由于便于储存，易于携带，可随时多次饮用，也可作救急防备之用，因此受到大家的追捧。但药有寒凉温热，不同药物配伍也有所讲究。一旦选择不适合自己体质及病情的药物，或者选用药物搭配不合适，往往可能起不到养生保健的功效，反而有害人身体健康。那么，中药茶饮应该怎么样用才最安全、健康？王振涛主任给出了以下几点建议：第一，辨证论治的从患者整体体质出发选择用药。中药代茶饮作为中医治疗方法的一部分，必须遵从中医最核心理念的观念，首先人体是一个有机的整体，中药茶饮往往是长期服用，要从患者整体体质角度考虑用药选方，在针对患者主诉症状，兼顾其他症状、体征，要做到“辨证论治”。第二，代茶饮要选择合适的品种。由于中药品种繁多，加上质地、口味差异较大，有些中药可以泡茶，有些则不能。以体轻质松味甘淡的叶、花、果、籽及鲜品类药居多。避免选择质硬、味苦、有毒、有刺激性之类的中药。另外，泡茶原则上要选择经规范炮制后的饮片，并且根据不同药品及所需功用选择合适的炮制方法。第三，选择茶饮方子应当方简、性平。根据疗或病情等的需要，配方使用时，选药最多4到5味，药味太多则失去泡茶意义。泡茶中药的用量因药和用途而异，一般而言，鲜品药用量宜大，干品宜小；养生保健时用量宜小，治病疗疾时量宜大。此外，饮用药茶，多主张温服、频饮不拘次。特殊情况可灵活变通。第四，质地不同的中药代茶冲泡的方法各不相同。冲泡时，应用当选择如砂质、陶瓷、玻璃的茶壶最为适宜；需煎煮的中药代茶饮用砂锅、瓦罐先煎，一般忌用铜、铁、铝器具。冲泡时，以花、草、叶为主，质地泡松的中药代茶饮冲泡方法：先冲洗一下，加适宜量的新浇开沸水冲泡，盖上盖闷5分钟，频频温服，冲泡数次至药味淡。而以根、根茎、果实为主，质地坚实的中药代茶饮冲泡方法：将药材置砂锅内加适宜的水，浸泡10分钟，大火烧开后，改小火保持微沸5分钟，过滤，直接服用滤液；或者将药材与药液一起置茶壶或保温杯内，频频温服。最后，王振涛主任还介绍了几种常用的保健茶品：菊槐茶【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。【功效】平肝祛风，清火降压。适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。决明罗布麻茶【配方】炒决明子12克，罗布麻10克。【功效】清热平肝。适用于高血压病，头晕目眩，烦躁不安，属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。山楂荷叶茶【配方】山楂30克、荷叶12克、绞股蓝12g【功效】治疗高血脂症、对动脉硬化和冠心病有一定功效二根花须茶【配方】茶树根、山楂根、荠菜花、玉米须各10g【功效】降血脂、抗动脉硬化。百合车钱茶【配方】百合30g，车前草60g【功效】降尿酸、缓解痛风发作油切茶【配方】紫苏叶、陈皮、莱菔子、山楂各6g。【功效】消食健胃、促进肠胃蠕动。温馨提示：鉴于每个人体质差异及病情轻重不同，建议咨询正规医疗机构中医大夫后选择合适自己的茶饮处方。文章来源 : 头条疾病本文为健康号作者原创。未经授权，不得转载。