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去湿气茶叶:绿茶可以去湿气吗 湿气重可以喝绿茶吗

绿茶可以去湿气吗 湿气重可以喝绿茶吗

湿气重的人通常会感觉全身乏力，而绿茶最大的功效就是提神醒脑。还能促进新陈代谢，有利尿的作用，帮助身体排出一部分的湿气。这些食物会生湿助湿，加重湿气。绿茶中的氨基酸、茶多酚、mgc等成分能够促进肠胃消化，消食解腻，起到消脂祛湿的作用。湿气重的人还容易痰多，能够清热化痰，而绿茶性寒，生津止渴，最能清热祛火。绿茶中的茶多酚、维生素的含量丰富，提高人体免疫球蛋白总量。

什么茶叶可以去除湿气

我一直都是喝稀健薏米红豆茶祛湿的。

想问一下怎么去湿气?

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喝什么茶能去湿气

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喝茶能去除人体湿气吗