茶叶消暑、降温、防癌、健身,但要提醒阴虚体质的老人,对苦清降火的茶叶要慎用!据中医讲,苦入心,化燥伤阴,而人体阴液是老人的至宝。所以,护阴液是老人养生的关键!那么,怎么知道自己是否阴虚呢?消瘦、口干、糖尿病、女性骨质疏松等都属阴虚范围,尤其又黑又瘦的女性老人,更应慎喝苦味茶。茶叶收集福州茶叶店
老人慎喝茶
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