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普洱茶瘦身的建议

2020-12-23 11:50:18热度:151°C

　　1、想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。

　　2、如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。

结语：有人说隔夜不能喝，我觉得只要放的时间不是很久，还是可以喝的。保持身材要多多的锻炼。（本文仅供参考）

咸宁市川玉茶叶责任有限公司

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