喝浓茶，提神？

　　对患有消化道溃疡的人来说，更是不要喝浓茶，浓茶刺激性大，会导致胃酸的大量分泌，从而加重病情，尤其是空腹饮浓茶。

　　为了提神而饮浓茶，也很不可取。

　　茶叶中含有茶碱，少量茶碱可提神醒脑、恢复体力，但浓茶内茶碱含量过高，会导致精神过度集中亢奋，甚至引起头晕等症状。

　　早晨喝浓茶，醒脑？

　　早上最好不要喝浓茶，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大。

　杀价茶叶　早晨可以选择喝上一杯淡茶水，不但能快速地补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以稀释血液，有益健康。

　　夏日茶，您喝对了吗？

　　内容节选自《饮茶日历》

　　整理编辑|柒月

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