如何科学饮普洱茶？

　　如何科学饮用普洱茶？喝云南普洱茶也是有学问的，有时一点喝不同都会有不同的结果。下面小编就介绍一下如何科学饮用普洱茶。

　　1、想减肥--饭后，不是饭前

　　现在很多女人都希望喝普洱茶减肥，普洱茶批发提醒您但是小心，如果喝的时间不得当，可能不是减肥，反而会让你增肥。要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥作用。因为此时喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。当然，如果一天中不同时段都喝普洱，负负得正，还是能够起到减肥作用的。不喝别的饮料，将普洱茶当水喝，减肥效果也很明显。

　　2、促进睡眠--冲泡，不是浸泡

　　虽然只是泡茶方法的小小差异，却会带来迥然不同的结果。在这小编要提醒你们普洱茶较好在睡前喝，而在睡前喝普洱茶，一定记住要用冲泡而不是浸泡的方法。热水注入，泡出茶汤后，就要将茶汤与茶叶分开来，保持茶叶干爽，不能长时间让水浸泡着茶叶。冲泡能够安神定惊，使人更好地入睡；而浸泡却正好相反，会让你提神醒脑，更加清醒。用一个大盅冲茶，然后将茶汤倒入紫砂壶中做公倒。紫砂壶对茶汤有保温和吸附作用。

　　喜欢喝普洱茶的朋友们，对于如何科学饮用普洱茶，现在都清楚了吧。