乱喝普洱茶是要出大事的！喝普洱茶的4大禁忌

您的好友微姐已上线，今天，我们来谈谈普洱茶~

普洱茶，对于一些不喝茶的小白来说，见到第一眼会觉得像饼紫菜？或是个铁饼？反正看起来就不像走寻常路的茶，颜值也很低，表示不会感兴趣。

人家颜值虽然低，但耐不住就是一副“我要火”的架势啊，甚至很多人为了装X就去喝普洱茶，一不留神，装B装大发了，搞不好就出了大事。

空腹时喝普洱生茶，容易胃疼

曾经有老司机这样和微姐开玩笑，谁说不能空腹喝茶？我看还不能空腹吃饭呢！其实，空腹喝茶这个梗已经被说很多遍了，这里说的茶，其实个别需要明确指出的，比如普洱生茶就在其中之一（其他的包括绿茶、岩茶等）。

普洱生茶有很强的消脂刮油的功效，喝多了会有手脚无力、心神恍惚等不良症状发生，这就是为什么有些人在早上喝完生普茶后会有很饿的感觉。不仅如此。普洱生茶其实和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不建议大量喝生茶，小心犯胃病！

小小提示：熟茶是没有生茶刺激那么大滴，还有一定的养胃护胃功效~

女性经期喝普洱生茶，会加重痛经

这一点，专门针对爱喝茶的女性朋友，有大部分的女性在经期会有不同程度的痛经毛病，如果在经期管不住嘴，大量喝茶的话，会容易加重痛经、头痛、腰酸、精神紧张等经期综合症。其中普洱生茶的猛劲不容小觑，非常容易当场见效加重痛经。

如果你喝茶喝惯了，不喜欢喝热水，不妨在经期冲一杯红糖姜茶，能够起到温暖子宫，缓解痛经的作用，生普带凉，最好别喝。熟普带温性，喝些淡茶不碍事。

睡觉前喝普洱生茶，失眠到天亮

“午茶长精神，晚茶难入睡”，喝杯下午茶能让昏昏欲睡的你提神醒脑，效率翻倍，但晚上喝茶，尤其是普洱生茶，生茶滋味足后劲大，对茶非常敏感的人，小喝几口生茶，很有可能就失眠到半夜，甚至还会“起床，嗨起来”！

生茶没有经过人工发酵，滋味强劲，有很强的提神醒脑、兴奋神经的作用，晚上喝多了一定会影响睡眠。不过熟普还是可以喝一点的，晚上尽量冲淡一点，少放茶叶。

喝药期间喝生（熟）普洱茶，会减轻药效

微姐之前在《用茶服药突然呕吐不止？医生竟然这样告诉她……》里就说到闺蜜因为在吃中药的时候喝了普洱茶，导致产生呕吐等一系列不正常反应，因为茶与药在一起容易发生化学反正产生沉淀，会降低一些药物的茶叶的包装费计入什么科目茶叶外形扁的红茶药效，有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间是不宜喝茶的。

不瞒大家，以上的4种情况微姐都亲身经历过，滋味一点也不好受，所以哪怕对生茶特别喜欢，我们也要记得用健康的习惯方式去喝它。