铁观音的功效介绍

做为中国十大名茶之一的铁观音，一直都很受大家的爱戴，很多人都喜欢它的味道，觉得香气迷人，但是铁观音的优点可远远不止这些，它对祛除口气，预防高血压以及醒酒都是有着神奇的作用，对于铁观音的功效大家到底了解多少呢，小编在这里为大家介绍一番。

铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生功能在茶叶中也属佼佼者。铁观音的功效除具有一般茶叶的功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。日本研究人员表明，铁观音中的多酚类化合物——茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。

铁观音的功效可提神益思，其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时，由于铁观音中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。这也是饮茶历史源远流长、长盛不衰、不断发展的重要原因之一。

铁观音的功效就神奇在这里了，大家千万不要怀疑，因为茶叶本身就有很多成分存在，有的成分确实也是人体所需求的，在疲劳的工作之余来上一杯铁观音会让你顿时觉得大脑清醒很多，这些也都是经过科学证实的，大家也可以自己尝试一下。