饮用怡鑫铁观音禁忌

任何事物都是具有两面性的，即便是饮用怡鑫铁观音也是如此，很多朋友在喝铁观音茶叶的时候都只是知道它具有怎么样的好处，却不知道有些情况是不适合喝铁观音茶叶的，为了让各位朋友能够更加健康的饮用铁观音茶叶，本文将针对怡鑫铁观音禁忌做出分析。

怡鑫铁观音禁忌首先就是最好不要早晨空腹喝铁观音，因为铁观音的成分较为浓郁，空腹会冲淡胃酸，还会抑制胃液的正常分泌，不利于消化，严重的还会引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适、等症状，感觉就像喝醉酒了，我们称其为“茶醉”现象，如果发生“茶醉”现象，最好吃一些小零食或者吃一块糖可以缓解;空腹饮茶当然也不利于人体对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎等疾病。

怡鑫铁观音禁忌其次就是贫血不宜喝铁观音，因为铁观音中含有大量的鞣酸，鞣酸可与人体内的铁结合成不溶性的结合物，使体内得不到足够铁的来源，尤其需要特别注意的是，女性在来月经期间，更不适合，在那段时间饮茶尤其是饮用铁观音等浓茶极易引起缺铁性贫血。

对于饮用怡鑫铁观音禁忌各位您都清楚了吗，希望您可以做到在空腹喝贫血的情况下不要喝铁观音茶叶，这样才是保证您身体不受到伤害的最好方法。