冲泡乌龙茶第几泡比较好喝

　　乌龙茶是我国的特有名茶，既具有绿茶的醇厚，又具有红茶的浓厚，同时还具花茶的芬香。专家介绍，不同品种的乌龙茶冲泡后各有特色。一直以来，乌龙茶就以其含有大量的茶多酚而为人们所追捧因为茶叶之中的茶多酚对于人体能产生许多营养物质，比如降低血液中的胆固醇，抗氧化、防衰老等等，那冲泡乌龙茶第几泡比较好喝呢？相关的介绍如下！

　　冲泡乌龙茶，第一泡大约浸泡15秒钟即可，品饮后再根据茶汤的浓淡，来确定出汤的最佳时间。一般情况下，第四泡开始，每次冲泡均比前一泡延时10秒左右。乌龙茶七泡有余香，因此冲泡乌龙茶，一般不要超过7次哦。

　　乌龙茶的泡法

　　1、选具

　　要想领略乌龙茶的香韵，建议选用宜兴紫砂青花赋茶叶茶叶店照片壶或小盖碗来冲泡;茶杯宜使用精巧的白瓷小杯或闻香杯。

　　2、洁具

　　冲泡乌龙茶前，需要先用开水淋壶烫杯，以此来提高茶具的温度，有助于更好的析出黑乌龙茶的营养物质。

　　3、投茶

　　投茶时可根据人数量来决定，通常情况下，投茶量仅需2-3克。当然，也可以根据个人口味的浓淡来酌量增减，建议大家尽量少喝浓茶。

　　4、冲泡

　　冲泡乌龙茶，水温特别讲究，需要用100℃的沸水来冲泡。沸水温度过低，难以泡出乌龙茶的茶香味;若温度过高，泡出的茶汤不够鲜爽，甚至略点苦涩。此外，冲泡乌龙茶，还需根据室温、客人口感及选用的壶具来掌握好出汤的时间。

　　5、品饮

　　乌龙茶，最好一边冲泡一边品饮。不宜浸泡过长的时间，否则会导致茶汤滋味散失且苦涩;若冲泡时间不够，滋味则会浅淡无味。

　　什么是乌龙茶

　　乌龙茶是一种介于绿茶和红茶之间的茶，但是其特点更像绿茶。乌龙茶也被称为’布朗茶’或’吴龙茶’，和其他茶叶一样，都采自茶树。乌龙茶的叶子比绿茶的加工程度高，比红茶氧化少。这意味着乌龙茶只有一半的发酵过程。其茶色是棕色。最好的乌龙茶来自台湾省，但原产地中国大陆也有一些优秀的乌龙茶品种。

　　乌龙茶有什么功效

　　1、含抗氧化剂

　　身体内的自由基会造成皮肤老化、皱纹、黑斑、癌症、老年痴呆症，关节炎和其他疾病。乌龙茶含有大量抗氧化剂，因此有助于抵御有害自由基。日本科学家健一柳本在2003年发现，虽然乌龙茶比红茶的抗氧化剂更有效，但不如绿茶的抗氧化性能强。

　　2、降血压

　　2004年的一项研究指出，喝乌龙茶有助于降低高血压。每天喝一杯茶的人比其他人降低血压的机会多45%，如果是喝两杯，可以提高到65%。

　　3、减肥

　　不同的研究表明，乌龙茶可以促进新陈代谢和燃烧脂肪，并改善膳食脂肪吸收。它包含燃烧卡路里的儿茶素多酚物质，结合运动和均衡饮食，可以很好的促进减肥。

　　4、治疗皮肤病

　　已知绿茶有抗过敏特性。研究证实，乌龙茶有助于治疗顽固型特应性皮炎。该项研究对患有过敏性皮炎的118人进行了实验，这些患者被要求每天喝1公斤由10克乌龙茶制作的茶水。一个月后，63%的患者有明显改善。此外，还发现喝乌龙茶可以改善肤色。

　　5、防止蛀牙

　　乌龙茶具有抑制细菌链球菌的酶活性功效。链球菌细菌引起牙菌斑，并导致龋齿。因此，乌龙茶通过抑制这种细菌防止蛀牙。大阪大学的牙科部专家说，这种茶还有助于加强牙齿珐琅质。

　　总之，对于乌龙茶这样的茶叶，正常情况下可以冲泡三次以上，但具体冲泡几次需要根据实际情况来看！