揭秘——茶越喝越年轻的秘密

生活中有这样一群人，他们不花大笔钱买保健品，不追求奢华昂贵的护肤品，却依然显得无比年轻，他们的秘籍就是——茶。

都说常年与茶打交道的人，最有气质，长相也显得比同龄人更年轻。

喝茶让你永远老样子

老样子就是初心依旧，样貌如故。爱喝茶的人都有着一颗纯净的心。

他们心是宽广的，因为茶富含的那一丝苦香，让他们感受过苦尽甘来的滋味；他们的心是沉稳的，因为茶给予了他们一种精神上的安稳，让他们无论面对什么都是波澜不惊；他们的心是平静的，茶让他们放下尘俗琐事，把所有的心情和心思都倾注到茶水上，回归到对自然与本我、对时间流逝的感受。

爱茶人的心永远都是那个老样子，平和恬淡，永远保持着那一份赤诚。

喝茶让你不会样子老

样子老，便是岁月沉淀在身体和脸庞，时间消磨掉了冲动与激情。

人生在世，最大的敌人不是别人，而是光阴。无论一个人多么出彩，却总是会慢慢衰老。

而茶，却能在一定程度上延缓你的衰老。茶所富含的茶多酚等营养物质能够提高人体免疫力，长期喝茶，可以提供对疾病的抵抗力，从而帮助抵抗衰老。

另外茶叶中的多酚类化合物对自由基具有很强的清除作用，它能有效地保护生物细胞受到自由基的攻击和氧化损伤，使细胞寿命延长，因而具有一定的防衰老作用。

目前已经证明对抗衰老作用的成分为茶多酚、茶多糖、茶氨酸、色素和各种维生素等，另外，茶叶的降血压和降脂的作用也利于长寿。 

喝茶让你保持本真

一位爱茶的人，无论面临何种波折，他都是乐观地去面对着这一切。

不管多久不见，当你再次看到他的时候，你都会惊讶地发现，他与你上次见到的时候并无何处不同。

这就是一个爱茶人最本真的样子，无论自己经历了什么，都是最初的自己。这并不是意味他不懂变通、循规蹈矩，而是他会一直在坚持自己内心的那一份初衷，那一份宁静。

一杯茶，就能喝出好气色

《饮茶养生》一书中写道：“茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的能力。”茶具有美容、减肥和保健的功能，从古至今，它一直是长寿的万灵丹。

紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香味，茶中的神奇成分更是被直接用到了美容护肤品中，更天然，更原生态，对皮肤基本没有副作用。

茶，是最天然的美容护肤品

喝茶美容，富含维生素

就饮茶美容皮肤来讲，效果极佳。因为茶叶具有天然的色、香、味和维生素C、茶多酚含量也非常高。

茶叶中维生素C含量很丰富，就其绝对含量而言，优质茶叶维生素C的含量比柠檬、桔子、番茄要高出一、二倍，并且茶中的维生素C在高温的情况下，也几乎不被破坏，它可以预防色斑，因此，女性可以饮茶来美白皮肤。

男性茶友常饮茶，可以有效延缓衰老，同龄人都满脸褶皱，顶着啤酒肚的时候，你靠一杯茶就悄悄躲过了岁月的“杀猪刀”。

饮茶还有减肥和抗脂类化合物的作用，茶叶保健、美容、减肥的功效也被人们认定为最安全的饮料。

喝茶养颜却是一件轻松事儿，你可以沐着茶叶足，敷着茶水面膜，再调饮上一杯蜂蜜茶，轻轻松松在家享受美容院级别的待遇，更能收获由内而外养出来的美丽。

容颜会随着时间的流逝悄然老去，但是内心却可以逆着时光越发年轻。往后余生，选择自己喜欢的那杯茶，静静享受岁月的美好。