科普：关于茶叶的五个误区

茶是我们最健康的饮品之一，它的茶疗功效同样不容小视，通过饮茶来调理体质，无疑是最健康的方式之一。但是对于喝茶，很多茶友们还是充满疑问，这不小魏马上整理了五大误区，相信看完大家都有很深的感触。

误区一：越贵的茶越好

“现在越来越多的高价茶，除了满足人们对口感的需求，更是一种身份的象征。”其实，茶的价格由品质和级别决定，品质主要指茶的产地和树种！

误区二：茶叶要洗，头泡茶不能喝

头泡茶是否能喝取决于你喝的是什么茶。如果是黑茶或乌龙茶，应先用沸水快速洗一下，再把水倒掉，这既能起到洗茶作用，又能给茶加温，有利于茶香的挥发。但绿茶、红茶等，并不需要这道工序。

误区三：喝淡茶就能对减肥有帮助

仅仅喝三两杯清香淡茶，是起不了减肥作用的。每天至少要相当于3汤匙的量，还需要是溶出成分较多的茶叶，才可能有所帮助。

误区四：茶越新鲜越好

如果经常饮用新茶，有可能出现胃肠不适。胃不好的人，应少喝加工后存放不足半个月的绿茶。

误区五：晚上大量饮茶少睡觉减肥

对于咖啡因敏感的人来说，饮浓茶可能影响睡眠，因此在早晨和上午饮茶比较合适。

以上五大误区相信很多人都遇到过吧，通过小魏的讲解，下次要学从聪明点了哦，了解更多茶叶科普请关注传奇会茶叶！