减肥茶有哪些哪些茶叶减肥效果好

减肥茶有哪些？哪些茶叶可以减肥呢？其实减肥的茶有很多，比如说红茶、乌龙茶、柚子茶和蛋白桑茶等，这些都有着很好的减肥效果，而且这些花茶有着很好闻的清香，在放松心情的时候又有助于减肥。

减肥茶有哪些

茉莉花茶

茉莉花茶是很多人喜欢喝的一种花茶，淡淡的清香，使人心绪安宁。在浮躁的大都市了，悠闲的下午，捧一杯茉莉花茶，看着窗外的云卷云舒，心瞬间就安静下来了，没有了之前的烦躁，就像有一方净土在世界上。其实茉莉花茶还能够减肥呢，它能够增加体内脂肪的消耗，进而达到减肥的目的，茉莉花茶最好用开水煮，这样才能把茉莉花的清香完全的散发出来。

柠檬茶

我们都知道柠檬茶有着排毒养颜的功效，现在告诉你柠檬茶还能够减肥，是不是感觉很神奇呢。柠檬给人的感觉是酸酸的，但是，早晨起来一杯柠檬水不仅能够润嗓，对肠道的清理也有很好的作用，而且，柠檬茶还能够有效溶解脂肪，帮助我们进行减肥。（图片来源：视觉中国）

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