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枸杞和茶叶可以一起冲泡吗?

2022-04-15 18:16:33热度:93°C

可以,但是最好不要跟绿茶一起冲泡,因为绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中微量元素,生成人体难以吸收的物质。枸杞还是嚼着吃比较好。

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