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吃泡过的茶叶对身体有害吗?
2022-04-11 06:09:59热度:120°C
我自己也是长期喝茶叶,但是不会嚼茶叶,更不会吃茶叶。正常的喝点茶对身体没有什么害处,但是长期吃茶叶对身体是不友好的,据我了解,主要害处就是会吸收更多的铅、农药和其他有害物质,长期喝浓茶会导致铁的流失导致贫血,并别说长期吃茶叶了。
铅的问题
茶叶中的铅主要来源于土壤,据说含量并不是很多,喝茶的时候茶叶中大部分铅还是在茶叶中的,只要不泡时间太长,茶水中的铅会很少的,但是如果要是吃茶叶,可想而知就会摄入更多的铅到体内。
农药问题
现在的茶叶都是以种植居多,会打一些农药防虫,但是并非剧毒农药,而且含量只要是在规定范围以内就可以。合格的茶叶的包装上都有国家安全标志,买的时候注意看一下。正常的喝茶不会吸收很多的农药,本身农药含量低,而且农药都是脂溶性的,不溶于水,但是如果大量的吃茶叶就会吸收的相对较多。
贫血问题
长期喝茶对导致铁的丢失,因此会减少血红蛋白的量,不过正常的喝茶,导致的贫血情况也不是很常见,但是如果是吃茶叶,这种情况发生的概率可能会增加。如果是女性的话这个问题会更明显,因为女性由于各种生理问题就比较容易出现贫血,因此如果长期吃茶叶,还是建议要谨慎一下这个问题。
建议
没事可以适当喝点茶,但是不建议吃茶叶。
细嫩的芽茶似乎有人吃,即便如此也谈不上好味道。其他用料偏老的茶不推荐吃。另仅限于环境特别好的茶园所产的茶。