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什么茶适合长期喝（忽略季节性）？

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其实喝茶季节性有一定关系，但不大，有的茶友是考虑喝新茶，所以看重季节，还有的是茶本身特性，比如绿茶性寒，那么有些脾胃不好的人冬季可以少喝，但不代表不能喝，个人感觉喝茶应该看个人身体情况进行调整，只要适合自己，其实季节性因素可以忽略不计

那么借着这个话题，明哥这个多年的茶痴也给大家介绍一下主要的几类茶叶，并且推荐一些相关的茶叶精品，从入门口粮茶到高端礼品茶都有，希望对各位茶友有所帮助

本贴会一直更新维护，希望各位饮茶同好，抖抖你们发财的小手，送上关注，和收藏，毕竟好的内容会一直更新，不追更可惜了哦~，如果认同或者喜欢，也请不吝给个赞和喜欢哦~~

本人挑选茶叶会从品质、包装、口味、品牌、性价比等去评估，而且产区也会关注真正的核心区好茶，那么开始咱们今天的盘点吧：

普洱茶：

秋冬季喝点普洱茶可以去火降噪，而且普洱茶护肝的作用比较明显，对于喝酒的人来说，喝些普洱茶对于肝脏的保护很有益处，就十分合适，同时普洱还具有降压作用及促进食欲，助消化、改善心血管等作用，堪称天然养生饮品~

【普洱茶购买需要了解的小知识】：

普洱生茶、熟茶的区别普洱生茶指新鲜的茶叶采摘以后，以天然方式陈放，未经过人工发酵、渥堆处理，生茶茶汤为黄绿色或者青绿色，口感激烈；而熟茶是以云南大叶种晒青毛茶为质料，经过杀青、揉捻、渥堆发酵、干燥、蒸压成型等技术制作而成的散茶或者紧压茶，冲泡后熟茶茶汤为深红色或者暗红色，口感浓稠甜美，几无苦涩味，对于很多茶饮老手，可能觉得和熟茶比较low，毕竟熟茶是近几十年兴起的，但对于很多新茶客，可能开始的时候熟茶的口感接受度更高，这里明哥建议不用去管这些不成文的规则，都可以尝试，自己喜欢的口味，就是好茶~如何辨别普洱茶优劣优质普洱熟茶，外观条形完整，汤色红浓晶亮剔透，口味醇正，入口清爽润滑，具有回甜味，饮后让人神清气爽，年份短的普洱茶，略有苦涩，但苦涩之后明显回甘生津普洱茶常见冲泡方法1）投茶：选择茶壶或盖碗，轻取茶叶至于容器中2）注水：选取山泉水或者纯净水，以100度沸水倾注其中3) 醒茶/洗茶：将茶叶浸润5-10秒，第一泡水倒掉4）品茗：再次注入热水，依照个人喜好调整浓度，前7泡快速出汤，7泡后稍慢出汤喝普洱茶的注意事项1）普洱茶随泡随饮，茶水不易浸泡过久，切忌饮隔夜普洱茶2）刚做好的普洱茶不宜多喝3）保持茶具清洁很重要，饮普洱别忘了勤洗杯哦普洱茶存储注意事项1）避免阳光直射，光鲜会促进茶叶色素氧化而导致茶叶变色2）忌潮湿，水分会促茶叶成分发生化学反应，导致茶叶迅速陈化变质3）建议保存处干燥通风，室温20-26度，相对湿度不超过80%4）最好存放于陶瓷器皿中5）储存环境保持卫生，无异味

那么凭借明哥多年的茶饮经验，按档次推荐好喝的普洱茶如下：

⭐春茶季大促⭐

作为吉普号的粉丝，懂得人都知道每年的春茶他家都会举办春茶活动，可以明确的是，这是一年中的底价，最近的预售时点就在2.23号开始，这里给喜爱普洱的茶友特别介绍吉普号的这个活动，与喝春茶正好相得益彰，喜欢普洱茶的朋友别错过，实实在在的全年底价，确实合适，每年明哥都在这个时候囤口粮茶，当然送礼的话这个时候也可以以底价买到不错的中高端礼品茶，非常合适！！

下面重点介绍春茶活动中的茶品，茶友可根据自身情况选择不同级别、产地及口味的茶品，囤货就在春茶季，很合适，他家底价承诺是对外公开的，大家可以监督，所以买起来还是比较放心的：

本次春茶预售活动的概要如下，具体到每款茶品，都有相对的优惠价，会在下面好茶推荐部分有体现：

简单说来吉普号本次春茶预售季的要点就俩：

春茶预售时下单是最划算的，多年经验证明是绝对的年度底价下单购买当年新茶是最划算的，虽然普洱是陈茶更好，但其实从经济的角度考虑，不妨囤一些新茶，自己放陈，反正普洱可以放，保值升值，从新茶囤起也更加经济

下面具体推荐春茶季值得入手的茶品，由于篇幅有限，明哥在生茶中挑选了2、4、6系最具有代表性及品质突出的茶品，当然有兴趣的茶友可以去他家具体看春茶季的活动茶品，都是一年中最合适的价格：

⭐生茶入门级：吉普号茶叶普洱茶生茶 见山215大雪山（一提）⭐

类型：口粮茶、礼品茶均可吉普号家的经典生茶入门款，性价比高，这价格简直就是一片茶饼的价格买一提，整提有礼盒，送礼大方⭐目前春茶季预售开始，性价比爆表

吉普号是云南本地实力茶厂，他家的普洱尤其闻名，这是入门款的生茶，也是他家的爆款产品，年年爆卖，连续7年卖断货，品质不俗的前提下，性价比依然爆表，一提5片生茶茶饼，每片357g，才不到500元，作为口粮茶相当合适，简直就是一片的价格买了一提啊，哈哈

本品茶叶来自临沧勐库境内核心茶产区，由于茶园的高海拔及良好的自然生态，使得本品具有舒适的花甜香，而且由于茶叶中的内含物质丰富，并且选择的是春日萌发的新鲜芽叶，因此本品耐泡，持续10泡还有浓郁的香气，并且鲜爽清甜的感觉久久萦绕在口腔，回甘良久，品饮起来确实舒爽、茶汤橙黄如金，看起来就能勾起浓浓的欲望

各位茶友如果考虑生茶口粮茶，吉普号的215大雪山绝对不会错的哈，伸手党懒人通道就在下面，戳它购买！！

注意：预售2.23号开始，价格显示的是优惠前价格，实际活动如下：吉普号茶叶普洱茶生茶 见山215大雪山 春茶357g饼茶 20京东¥598.00去购买​

⭐生茶中端级 潜山413冰岛蛮峻 古树茶2022年春茶饼茶 （进阶口粮茶&礼品茶）⭐

类型：进阶口粮茶、礼品茶均可 吉普号家生茶进阶款，地道的冰岛茶⭐目前春茶季预售开始，性价比爆表

普洱玩家都知道，近些年的冰岛势头很盛，相比10-13年的老班章可以说有过之而无不及，那么潜山413在吉普号其实属于进阶普洱茶中的冰岛茶，本品也是吉普号卖了10年的爆品了

本品产自临沧的核心茶产区，最大的特点就是三高：

高花香：勐库茶本就以高香见长，413蛮峻选用上佳的冰岛五寨头春原料，在香气来说高出了一个级别；高鲜爽度：入口即鲜甜，感觉明显，源自勐库大叶种内质中氨基酸占比略高的特质，并且又是早春采摘；高浓郁度：本品浓郁度非常好，汤体顺滑，经久耐泡

往年413的春茶明哥都会第一时间买来品饮，茶汤是那种清澈金亮的颜色，这个品种最大的特色就死活鲜爽和蜜糖甜，苦涩味小，很快会化开并伴有回甘，香味馥郁柔和，喜爱冰岛茶的朋友一定不要错过

本品的评价也是一如既往的好：

本次春茶活动如下，不码字了，官网截图，还是非常值得的，单片价格底价不说，还有不错的赠品，成提购买单片可低至256元每片，并且还会赠送17年陈茶同款的茶饼，喜爱的朋友送礼自己收藏囤货皆可：

吉普号茶叶 普洱茶生茶 潜山413冰岛蛮峻 古树茶2022年京东¥560.00去购买​

⭐生茶高端级 藏山603老班章 大树茶2022年春茶饼茶（高端口粮茶&礼品茶）⭐

类型：高端口粮茶、礼品茶均可 吉普号家生茶品藏级别，普洱玩家的压箱底存货⭐目前春茶季预售开始，性价比爆表

本品是吉普号生茶体系达到6系品藏级别的高端茶品，没错，它就是如雷贯耳的老班章，在普洱茶界可谓是无人不知，是普洱茶茶友的谈资，也是压箱底的宝贝

本品荣获了“中茶杯”第十届国际鼎承茶王赛的特别金奖，可以说是一款明星产品，在权威专家盲评的情况下拿金奖可以说还是有些东西的，基本明哥每年也会在春茶季来购买老班章，没办法，平时太贵了，而且陈茶又买不起，只好自己买好高品质的老班章新茶然后收藏了

老班章之所以可以成为普洱茶的王者，与其原生态的自然环境分不开，本品产自勐海县布朗山海拔1700米的高山生态茶园，临近纳达勐水库，湿润度高，昼夜温差大给予这座山脉茶树积累有效营养物质的先天条件，并且吉普号的后天管理规范化，禁止施肥、松土、喷药等措施，真正做到自然生态无污染的天然优质茶品

说起本品的味道，给我最深的印象就是其高扬的蜜香，这种蜜香与其他茶品的蜜香不同，从醒茶温杯品饮到最后，让人惊喜的是全程都感觉身在这股蜜香之中，形容的话就是连绵不绝的感觉，不似很多茶品那种稍纵即逝的蜜香，这种裹挟感是无与伦比的

另外本品的滋味丰富，那种苦甜交错的感觉特别吸引人，乍苦还甜，分明存在而又相融相间，有一种妙不可言的感觉，总得来说，本品味道真的是很霸道，浓郁的滋味，伴随着强劲的回甘生津，裹挟着高扬的花蜜香气，这是一种让人欲罢不能的味道

评价自然也是好评如潮：

本品作为高端拳头产品，在本次吉普号的春茶预售活动中优惠力度非常大，如果对高端茶品有兴趣的茶友，打算囤货或者收藏送礼的茶友，一定一定不要错过，具体活动内容贴在下面，有兴趣的朋友自行查看：

吉普号茶叶 普洱茶生茶 藏山603老班章 大树茶2022年春京东¥1467.00去购买​

熟茶入门级：陌上花开新会生晒小青柑普洱熟茶

入门级别的普洱可以考虑陌上花开的小青柑普洱茶，这款普洱茶的特点就是浓郁的原枝青柑果香，舌尖品感非常丰富，馥郁而不腻的青柑果香裹挟着金芽熟普的茶香，真心是舌尖上的盛宴了，香味层次感很强，回甘明显，解渴生津

作为价格不到100元的口粮茶，包装却不含糊，精美的铁罐包装，密封良好，里面的茶叶也很有特色，都是包在一颗颗青柑内的，一颗一泡，简单方便，青柑表面有白白的一层柑油晶，轻轻刮一下表层浓郁的柑油，青柑果香就扑鼻而来

本品青柑表面的柑油晶还挺多的，这里科普一下哈，在陈皮之乡新会，小青柑茶表面的白霜被称为”脑晶“或者”柑油晶“，是柑皮经高温烘培后释放出的柑油形成的结晶，而越是产区好，油包多的柑果，产生的白霜越多，说明本品的品质还是不错的哈

作为一款不错的入门级普洱茶，本品绝对能突出良好的性价比，无论作为自饮口粮还是送礼，都比较合适，为方便伸手党，链接放到下面了，需要的茶友可以戳它购买哈~

陌上花开 茶叶 新会生晒小青柑普洱熟茶 普洱熟茶陈皮京东¥98.00去购买​

熟茶中端级：吉普号碎银子特级茶化石勐海布朗山古树茶

对于高端普洱来说，明哥推荐这款吉普号的碎银子是特级茶化石，这里科普一下，茶化石不是茶的品牌名字，而是指《国家地理标志》保护的茶产区内的茶制品

糯香只是基础，而高级的茶化石远不止于此，首先吉普号是云南本地出名的茶品牌，而且他家的茶叶可是在国内外各种茶叶评比中多次拿过金奖的，因为都是盲评，所以能拿多次金奖没有品质是做不到的，本品只用春茶发酵，是勐海古树原料正宗原产地直供，茶叶品质上乘，而且特级的茶化石特别耐泡，到什么程度呢？你可能想都想不到，15泡只是开始，本品出汤稳定、糯香持久、口感甜润，止渴生津，为特级普洱茶

包装么，马口铁罐里面配上锦缎布袋，还配得有304不锈钢茶勺，看起来高端大气上档次，茶叶小白也能看出本品的不凡，绝对的送礼佳品，总体价位也不算贵，当作招待客人的好茶和自饮的口粮差也没差哦~ 是明哥喝过最好的普洱之一了，真心喜欢，推荐给各位懂茶的茶友~

吉普号茶叶普洱茶熟茶碎银子礼盒 茶化石 勐海布朗山古京东¥368.00去购买​

熟茶高端级：七彩云南茶叶 金针白莲茶普洱熟茶实木礼盒装

金针白莲是一款非常有独特韵味的茶，也是我十分喜爱的一种茶，可能有朋友不大清楚什么是金针白莲，这里简单科普一下

金针白莲是云南普洱茶的一种，属熟茶。其配方源自云南历史名茶“女儿茶”，采用高级别的茶青，配以勐海大益精湛发酵技术制成。因该茶芽头显露，金毫突出，且其芽紧细似针，是为“金针”；色泽栗色泛灰白，透荷香之气，独具“莲韵”，是为“白莲”，故得名“金针白莲”

本品以2014年勐海大叶种老树晒青毛茶为原料，采用现代普洱发酵工艺研制，金针用料堪比以前的宫廷茶，它是茶芽细嫩的部分经过高温高湿的环境下产生的茶质，一般一吨熟茶堆中才能分筛出几十公斤的金针白莲，金贵如金，乃普洱中的珍品

对于这种高端礼品茶，到手之后总是不自觉的先被包装吸引，本品也不例外，采用的是独特的六角木盒包装，礼盒精美大气，送礼的上上之选，而且采用这个形状还能有效保护茶饼在运输环节中造成的震荡和碰撞，安全可靠，作为储藏容器也十分合适

打开茶饼，立马茶香扑鼻，忍不住深吸一口气，淡淡的荷香与茶香混合，别有韵味，观看茶干，此茶金毫满布，表面油润有光泽，呈红褐色，马上泡起一壶，茶汤红浓透亮，洗杯即可闻到淡淡的荷香并伴有焦糖香，闻起来就让人很有满足感，喜欢香气浓郁的茶友前3泡可以细细品位，4,5泡之后香气转淡，但取而代之的是陈香及回甘，懂茶的人都懂，细品之下，这种上品普洱，绝对让人越喝越上瘾，反正是秒杀一切饮料的，哈哈

最后看一下叶底，褐红油亮，发酵适度，略带弹性，确是好茶，而七彩云南这个牌子相信很多去云南旅游过的茶友都不陌生，也是地道的云南茶叶品牌了，忍不住嘴馋的茶友，伸手党懒人通道就在下面，别等了，直达你就能品尝到这样的茶中珍品。正如深爱之的茶友赋诗所论--“喉润浮灵岫，齿香过清风”，戳它购买！！

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熟茶高端级：吉熟703藏峰 古树茶纯料2020年春茶200g饼茶

这款茶是吉普号熟茶里面的高端产品了，达到了品藏级别的7系古树茶饼，被称为无人区老班章，就像宝马车里的七系一样，吉普号的熟茶7系也是当之不愧的王者，从18年问世以来，就连续在广州、深圳的国际茶博会上斩获金奖，而且连续几年都有金奖入账，可以说是彻底的金奖茶品

本品产量稀少，品质优秀，具备收藏价值，口味嘛，喝过就能留下深刻的印象，知道什么叫做回味悠长，初入口老茶树丰富的茶内质造就的浓郁口感，滋味丰富，浓到爆口，香的醇厚，几杯就感觉到茶气翻涌，茶韵无穷，狂野感十足；而在十几泡之后，浓度有所下降之后，却又温柔的无法抗拒，这个时候，滋味浓度有所下降，没那么狂野，但平衡性良好，汤水额外的甜，还有幽幽的松子清香，让人不自觉的一杯杯喝个不停，这种反差口感，一种茶，两种截然不同的体会，实在太美妙了，体会过的人才懂

本品不愧于高端普洱里面的精品，地道的古树茶，感兴趣的茶友一定不要错过，因为产量真的不高，经常会卖断货，而本品的品质，作为有收藏价值的高端礼品茶，送出去也大气有面子，伸手党懒人通道就在下面，戳它购买！！

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熟茶高端级：澜沧古茶2017年茶妈妈小青柑陈皮普洱茶熟茶新会橘普柑普桔子250g

本文几乎没有介绍过小青柑陈皮普洱，这是唯一一款，被戏称为柑中爱马仕，虽然贵了一点，但大品牌，选料和口感确实没得说，包装大气上档次，送礼也有面子

从柑橘的质量就能看出来，颗颗油润饱满，质量上乘，茶叶本身味道也很醇厚，裹挟着浓郁的柑香，本品是17年陈茶，经过了近5年陈放，而且工艺来说居然多达五十六道，同时茶韵芬芳，经久耐泡，明哥上班一颗从早泡到晚，还有淡淡的香气，从浓郁到淡雅，感受不同，但都很享受，同时本品有专业的检测报告，可以说也是一款放心茶

本品汤色红橙透亮，阳光照射下光泽迷醉，犹如红酒，喜欢小青柑普洱的茶友千万别错过这一款柑中的爱马仕哦！！

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生茶高端级：大益7542 十年陈茶

以上几款茶品都是熟茶，毕竟现在熟茶的受众更广一些，但真正的老茶客喜欢生茶的也很多，这里明哥推荐一款优质的生茶给大家，大益的7542就是一款非常经典的生茶

大家都知道生茶年份短的苦涩味很重，2-3年的基本不能喝，因此很多市面上年份短的生茶都是卖给茶客，自己储存转化，所以被称作【期货】，近些年的一些高端品种，比如【茶庭】系列年份够久，入手即可饮用，但性价比又太低

大益店内生茶销售最好的单品便是这7542，也是接近十年的陈茶，基本可以当作现货直接饮用，2千多点的单品价依然爆卖，除了品质高就是相对来说，这种年份生茶的性价比了，老茶客趋之若鹜的好茶，要知道7542可是被誉为市场上评判普洱生茶品质的标杆产品

7542口感层次丰富、转化空间大，值得收藏与品鉴，本品以肥壮晒青茶菁为里，幼嫩芽头撒面，拼配得当，滋味醇润，入口回甘良久，五泡后依然喉韵十足

与熟茶汤色红亮不同，7542生茶的汤色是黄亮，犹如蜜蜡一般的，茶香持久，花果香明显，滋味醇和，稍涩，但回甘久

【整提装】大益普洱茶 生茶 2011年7542 青饼 357g/饼京东¥2520.00去购买​

乌龙茶

乌龙茶最大的功效就是含有大量抗氧化剂，可以对皮肤及心血管有一定的保护，同时可以碱化消化道，促进新陈代谢，有一定减肥的作用，经常饮用对身体很好，咳咳，有减肥作用哦，各位爱茶的梅妹子也要注意啦~

【乌龙茶购买需要了解的小知识】：

如何辨别乌龙茶优劣先看，把乌龙茶捧在手心对着光线看，上好的春茶色泽为墨绿，如带点砂绿白霜更佳，如果茶色灰暗枯黄，那肯定是劣等品乌龙再闻，可以把茶叶捧在手心，吸气来闻，如果香气持续甚至越发变强，则为好茶，如果香气不足，甚至带有青草味等杂味，则为下品而后摸，感受一下手感，乌龙分球形和条形两种，球形的可以放手中抖动，感觉份量适中为好，太轻滋味淡，太重会有苦涩感，条形乌龙，如果感觉叶尖刺手，那是因为茶青太嫩或者退青还不足，那滋味也会有苦涩感乌龙的冲泡步骤及注意事项冲泡乌龙，需先将茶壶和茶杯用热水烫洗一下，然后放入茶叶，壶中倒入100度沸水，然后倒出，这叫醒茶，然后再次加入开水，冲泡一分钟即可饮用，注意乌龙茶较为耐泡，一般的也可以反复冲泡5-7次哦，上好的碎银子乌龙茶，冲泡几十次都可以的哦乌龙茶泡好后最好在30-60分钟内喝掉，防止里面的营养成分被氧化乌龙茶最好喝热茶，饭后最好间隔1小时再喝，也需要避免睡前空腹喝乌龙茶的储存需要在避光、干燥的环境下，乌龙最好存放在冰箱里，温度控制在5摄氏度以下为宜，密封也要好，否则氧化会导致品质下降，这也是为什么现在大部分乌龙茶都会选用抽气充氮，密封的包装，对于散装茶叶，最好放入密封性强的锡瓶和瓷坛中保存，若是选用铁制的茶听、木盒、竹盒等，就必须先用木炭除去盒中的异味

那么凭借明哥多年的茶饮经验，按档次推荐好喝的乌龙茶如下：

入门级：衡峰茶叶 大红袍武夷岩茶 炭火烘焙 浓香型乌龙茶

横峰的大红袍武夷岩茶可以说是入门款乌龙茶里面的品质之作，我本人非常喜欢，也常常用来当作口粮茶，经过炭火烘培，本品的特点就是高香、味浓、回甘

本品来自核心高山海拔茶园，环境最为适宜茶叶的自然生长，纯手工摘取，观其形，乌褐、硕大、匀整，一斤最后提取精华只剩3两，可以说是优中选优

冲泡的汤底清澈剔透，红浓透亮，挂杯留香，入口甘爽顺滑，有特别的岩韵，裹挟着奶香、蜜香、兰香及焦糖香气，冲泡后叶底软亮，色泽绿褐鲜润，叶缘朱红，叶中央淡绿带黄，呈绿叶红镶边之态

总体来说再入门品里面属于上乘之作了，自饮十分合适，而且本品属于浓香型，喜欢香味浓郁的茶友不要错过哦~ 回甘明显，真的是越喝越爱喝，一次几杯都停不下来，喉口间那种淡淡的甜香真的让我欲罢不能啊，喝的真是让人直呼过瘾，有兴趣的小伙伴注意啦，伸手党懒人链接在下面，戳它购买哦~

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中端级：仙京茗堂凤凰单枞茶鸭屎香

乍一看，鸭屎香？茶叶这种淡雅的东西，怎么会取了这么俗气的名字，后来想想，还有猫屎咖啡呢，那不也是小资品么，也就淡然了，名字虽然有点俗气，但很有特色，而且品质相当不错哦

首先仙京茗堂的凤凰单枞茶鸭屎香产地正宗，在凤凰镇乌岽山茶区，地道的高山茶，源头有保障，再看外观：叶底完整，外形条粗壮，匀整挺直，色泽黄褐，汪润有光，并有朱砂红点，形态完整饱满，好茶

再观汤底：汤底清亮，汤色纯正，浓郁呈金黄色并有金圈，最后品茶，冲泡后清香持久，有一股天然的兰花香，滋味浓醇鲜爽，香气淡雅，并且有一股单枞茶明显的苦后回甘的特征，而且特别耐泡，五六泡以后依然要淡淡的香味，本品茶香属于清香淡雅型，不是特别浓郁，适合喜欢喝清香茶的茶友~

喝一口就还想喝，在冬日几杯下肚，有一股暖意，特别满足~ 伸手党懒人链接在下面哦，戳它购买~

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中端级：修哲台湾高山茶冻顶乌龙茶

这是一款来自宝岛台湾的高山乌龙茶，非常有特色，首先就是质量十分硬核，其保证零农药，零残留，有443项国内、国际农药检测报告，都是合格的，而且本品达到出口日本、欧盟的标准

再有，商家为了突出产品质量，我想大家都听说过所谓喝豆浆，听音乐的牛产的牛奶，但你听说过喝豆浆的茶叶么？我想多数人没有把，非常新鲜有特色，而本品就是喝“豆浆”生长的茶叶

至于喝豆浆有啥好处，明哥也不专业就不自己解释了，直接盗个图，请各位茶友轻喷

另外，本品产区正宗，从源头有质量保证，产区在漳平永福镇，这里可是得天独厚的黄金宝地，在台湾该产区可以与阿里山产区相媲美，被称为永福樱花茶园

本品的外观是经过包揉工艺的半球形，更显得高山茶的韵味，并且是带梗的，要知道带梗的可是更加金贵的哦

看汤底呈金黄琥珀色，明亮清澄，汤感柔和，醇厚饱满，看这卖相就相当不错，喝一口，立马体会到舌尖传来的茶果香混合香味，层次丰富，梨子、芒果、水蜜桃的甜果香，裹挟了浓浓的茶香，这体会真是妙不可言~ 饮后观叶底鲜活柔软，杯底熟果香气明显~

最后本品除了功夫热泡法，还支持轻冷泡法，可以说是一茶两泡，一茶两喝，非常有特色的乌龙茶，绝对值得一品

另外本品包装精美，独立小茶包密封性良好，作为口粮差，送礼都非常合适，不多说啦，快购买来尝尝吧~，伸手党链接在下面哦，轻轻一点，美味尽享哦~

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高端级：八马 赛珍珠1000 浓香型 安溪铁观音

八马也是老品牌了，本品是八马的旗舰核心产品，大家都知道，只有安溪的铁观音，才是正宗的铁观音，本品来自福建安溪高山生态茶园新鲜直供，并且采用百年传承，十三代传承的非遗技艺制成，非常金贵，由于产量稀少，粒粒如珍珠般珍贵，故得名赛珍珠

而且本品属于国内外的金奖产品，荣获中国食品博览会金奖及国际发明博览会金奖，这也算是一种高端品质的背书，我们先来看看礼盒包装，本品大盒包装里面有2个精致的小盒，无论大盒还是小盒，上面都有着赛珍珠logo的底纹，采用精致激凸工艺，质感满满，打开小盒之后，是9泡的独立真空包装小袋，这种小包装的好处就是精致，密封性非常棒，而且按照指定方法冲泡，即便是茶叶小白也可以轻松冲一壶上好的铁观音

本品不愧是高端礼品型茶叶，150g就接近400，着实不便宜，一般的家庭偶尔奢侈一下，体验一下未尝不可，但主要还是送礼佳品

看这包装就让人十分期待了，打开一小袋，立马浓郁的炒米香四溢，干茶颗粒紧结、绿褐油润、让人赏心悦目，泡上一壶，茶汤金黄透亮，果味香甜，香而悠远，甜而甘醇，裹挟着一股兰花香，的确是上品铁观音的韵味，确实是香，真香，感觉口腔中的唾液都是香甜润喉的了，花香裹舌的滋味太棒了~ 懂的茶友都懂

本品赛珍珠的确是不可多得的正宗安溪铁观音佳品，送礼非常合适，有条件的朋友也可以买来大快朵颐，多了不说，赶紧奉上伸手党懒人通道，戳它购买！！

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高端级：瑞锦成 福建乌龙茶 礼品茶花香大红袍木质礼盒

瑞锦成的这款花香大红袍木质礼盒是非常不错的礼品茶，从外包装来说，木质礼盒大气漂亮，很显档次，黑色打底，鎏金大字，一眼能看出好来，是标准优质礼品茶需要具备的礼品包装水平

再看茶叶本身，本品是地道的武夷山大红袍，来自武夷山核心产区，茶源有保障，礼盒中的茶包是独立小袋包装，便携且密封效果绝佳，而且茶量合理，一泡的量就是一小包的量，就是小白都可以轻易按照说明步骤泡出上好的大红袍，打开包装，立马一股茶香裹挟着花香扑鼻而来，异香久久不散，茶干紧结，圆直乌润，让人迫不及待就泡上一壶，茶汤红亮清澈，金圈挂杯，饮上一口，满嘴的花香，醇厚甘爽，岩韵悠长，喉咙处的回甘明显，让人不忍放杯，来几杯解解馋是必须的，最后观茶底，柔亮匀齐，鲜活有生命力，本品较为耐泡，实乃上等好茶

从外部精致的包装，到茶叶本身的表现，本品可以说是优质表里如一的礼品茶，也可以作为高端的口粮茶自饮，嘴馋的茶友别再犹豫啦，伸手党懒人通道在下面，戳它购买！！

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红茶

红茶有温暖肠胃的作用，可加快新陈代谢，促进消化，并且提神醒脑，缓解疲劳，没事儿喝喝也是对身体很不错的茶饮，个人感觉上班族需要提神的时候，喝红茶比影响内分泌而且容易形成依赖的咖啡不知道强出多少，至于那些功能饮料，光看一大堆化学公式的成分表就吓人，所以红茶没事儿可以喝起来，绝对有益无害哈

【红茶购买需要了解的小知识】：

如何辨别红茶的优劣观外形：优质红茶，外形呈条索状，较重，结实且无缺，干净色泽一致，匀称并带有金色的毫毛；劣质的红茶则以松、散、粗、轻、粉末或碎叶并掺杂了其他杂质品滋味：优质红茶以甘甜，醇厚为主；劣质红茶有苦涩味，浓且涩，且伴有异味闻香气：可以闻红茶的香气，除了天然香气以外是否有其他异味，比如霉味或者馊味看汤色：优质红茶汤色清澈见底，汤色红亮，劣质红茶汤色浑浊，有细碎物，且香气不明显或者伴有异味红茶的冲泡步骤先准备茶具、及开水，茶水比例为1:30左右，先把红茶用茶匙放入盖碗中，将95℃的水倒入盖碗中洗茶，浸泡5秒后快速倒掉，然后再次沿碗壁注水大概在七分满，盖上盖，7秒后倒出茶汤至公道杯，红茶讲究快速出汤，最后将茶汤倒入茶杯品饮红茶的储存红茶的储存注意如下几点：避光、密封、常温、防潮，由于红茶是全发酵茶类，因此不用放入冰箱，其他与其他茶类储存差不多

那么凭借明哥多年的茶饮经验，按档次推荐好喝的红茶如下：

入门级：蜜香型金俊眉红茶礼盒

这款阅客的金骏眉绝对是入门级红茶的优质之作，最让我欣喜的就是其浓郁的蜜香味，本品无农药残留，无添加，并且通过了国标的检测，这就比很多没有经过任何检测的茶叶让人放心，要不谁知道都放了什么

本品来源于武夷山脉的茶产区，妥妥的高山茶，一年只采一茬，因此产量不大还是比较珍贵的，并且只取嫩芽，经过传统工艺慢火烘培

还是先来看看茶叶的品质，本品外形细小而紧秀，颜色为金黄黑相间，嫩芽条索紧结，纤细有峰苗骨重，细闻有股怡人的蜜香味，再观汤底，汤色鲜亮金黄带金边，有股甜里透香的味道，空杯留香，花果味尽显，香气清爽醇正，入口回甘非常明显，这种香味实在让我馋的很，总忍不住多喝几杯，实在是回味悠长啊

最后看看汤底，高山嫩芽，颗颗都饱满挺拔，叶底亮丽舒展鲜活，呈自然的古铜色，修长如眉，鲜艳而有光泽~ 按照上面的红茶辨别方法，细心的茶友一看就知道本品的品质不错

包装也是密封较好的罐装，在入门级红茶里也算是较为用心的了，当口粮茶相当合适，嘴馋的小伙伴可以走下面的伸手党通道直接购买了哈，戳它购买！！

金骏眉红茶500克 蜜香型 2021新茶武夷茶叶散装金俊眉京东¥139.90去购买​

入门级：吉普号红茶滇红茶叶礼盒 大丰收 年货节礼盒

吉普号是一家有实力的云南本土茶企，可能很多茶友都对他家的普洱津津乐道，但其实他家的茶叶普遍品质还不错，比如这款大丰收滇红茶

可能有茶友说了，400多的价位，咋还是普通入门的平日口粮茶呢？请注意哦，这大丰收满满一大桶可是足足有1000g的量，那么这样的价位性价比就十分高了，而且本品品质不俗

首先大红的包装非常喜庆，原浆纸编桶身，加上木质桶盖看着也颇有档次，大丰收寓意也好，再加上红茶，简直就是一泡而红的感觉，你看看这寓意，如果过年送礼，拿本品的话也十分合适，大气寓意好，怎么说明哥都帮您想好了，哈哈，再从茶叶品质来看，本品产自滇红茶的核心产区凤庆，而且是被称为原生种群体种的老树茶品，滋味丰富度高，香醇饱满，却为上等好茶

打开包装，观茶干：条索粗细不一，长短不匀，这是老树原生茶叶形态，不是嫁接引种品种应有的形态，有芽有叶，出汤快，滋味足，喝过金骏眉和正山小种的茶友都知道，基本一盏茶也就是6泡左右，巅峰口感也就在3-5泡，而本品采用老树滇红，凤庆大叶种特有高内含物质，而且老树的树龄很大，茶汤的浓郁度及耐泡度都有极大的提升，第五泡开始，本品的口感魅力才完全凸显

本品茶汤橙黄清澈，茶汤挂杯留香，一股淡淡的蜜甜香萦绕杯壁，饮一口茶，饱满，甜润，回甘明显，唇齿留香，让人回味良久，这美妙的老树味道，一般茶友都无法拒绝，本品伸手党懒人通道就在下面，迫不及待的茶友戳它购买哦！！

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中端级：芽典 祁门红茶茶叶 祁门香螺 250克

祁门红茶被誉为中国十大名茶之一是享誉海内外的，可以说这是红茶里最著名的一个品种，明哥也非常喜欢祁门红茶，芽典的这款祁门香螺就是非常地道的祁门红茶茶叶

首先，它产地正宗，来自黄山祁门海拔500米左右的高山茶园，品种也很正宗，来源于国家优良茶树种“槠叶种”，打开包装，从茶干就能看出不凡，条索紧结细嫩，乌黑润泽，芽头略显金毫，有一股清香淡雅的茶香扑面而来，急不可耐泡上一壶，汤色红艳明亮，在光照下如迷醉人的红酒，且金圈挂杯，口感么，鲜爽醇厚来形容，特别的醇厚，而且有一股香气裹挟着茶香，这种香气有点像花香，也有点像蜜香或者果香，总之妙不可言啊，最后看茶底，是那种红艳鲜红的嫩芽状，柔软匀整舒展，看着很舒服

这里告诉大家个小诀窍，冲泡好的祁门红茶加点牛奶，味道有点像奶茶哦，或者加点玫瑰花，那就是玫瑰花红茶，意境就变了哈哈，或者加点柠檬和蜂蜜以及冰块，那么冰红茶就调好了，这都是我媳妇听来的喝法，也试了试，别说确实味道还不错，哈哈，当然很多真正的茶友，可能还是喜欢祁红本来的那股茶韵和味道吧

不管怎样，本品都是不错的祁门红茶，且包装大气上档次，红艳的礼盒装，喜庆红火，就如这红茶一般，自饮送人两相宜，京东自营店100%的超高评价就很说明问题，喜爱的茶友千万不要错过，伸手党懒人通道就在下面，戳它购买！！

芽典 祁门红茶茶叶 官方直营安徽原产精品蜜香茗茶茶叶京东¥268.00去购买​

中端级：衡峰茶叶 正山小种 小种红茶2021年新茶 浓香型

衡峰的正山小种也是我十分喜爱的红茶，本品源自高山茶园，环境十分适宜茶树生长，而且高山低温自然满养的情况下，茶叶的内涵物质就比较丰富

本品选取茶叶的嫩芽芽叶，优中选优，一斤只取3量，这一点从茶干即可看出，条索外形秀丽修长，色泽乌润或泛棕且条形饱满，内质香气馥郁，细闻之下，有股淡然怡人的香气，迫不及待的冲泡一壶，汤色是那种红浓的琥珀色，很亮眼，并且香气高长，细细品来，滋味醇厚自然，带有桂圆汤味，裹挟着馥郁的花果香气真真儿的享受，忍不住就多喝上几杯，回甘清甜，舒服

最后，看看茶底，叶底鲜活，感觉生命力满满，柔软肥厚，整齐匀称呈自然的古铜色，舒展开来优美自然，却为上等好茶

本品的包装为盒装，搭配礼品袋，送人也是ok的，自饮做口粮茶那更没毛病，不多说了哈，我先喝几杯去，走前给各位茶友留个伸手党懒人通道，想尝尝鲜就戳它购买！！（现在双十二有大额的优惠券哦，别错过啦）

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中端级： 吉红 东方美人

吉普号是一家云南本地茶企，而且给我的感觉实力还是蛮强的一家，因为他家的茶品在各种大赛中获奖无数，出现了很多金奖茶品，要知道这在很多比赛采取盲评的情况下并不容易做到，他家主打的是普洱茶，的确品质很棒，本文中普洱茶的部分也会有选品的介绍，但我想说的是吉普号的红茶也十分不错，就比如这款东方美人

本品是吉普号历时三年研制的新品，一问世就创造了“续杯力”的新纪录，可能有些茶友没听过续杯力，这里简单解释一下，就是你喝了还想喝，不想放杯的情况下，一口气喝了多少杯这么个指标，而本品不仅在专业领域（茶友中）打破了记录，甚至不喝茶的人也会一杯接一杯喝个不停，可想而知东方美人的魅力有多大

本品采用罐装，一芽一叶，一芽两叶为主，属于特级茶，来自于高山茶园，内涵物质丰富，口感丰富，打开包装，浓郁的茶香裹挟蜜香和兰香，让人精神一震，观茶干，条索完整，金毫显露，迫不及待泡上一壶，体验“美人”真容：茶汤金黄橙亮，如琥珀一般，如风姿卓绝的美人，美不胜收，让人胃口大开，喝起来的确让人体验了续杯力的神奇，真的是一杯接一杯，几杯过后才有所满足，本品口感甜润、雅致、香奇，甜到神韵，柔到骨子里，口感十分细腻。确实是上好的红茶~

作为享受级的口粮茶，确实值得品鉴，有兴趣的茶友，伸手党懒人通道在下面哦，戳它购买！！

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高端级：川红红贵人126g特级茶礼盒

明哥推荐川红红贵人的过年礼盒装，非常喜庆的大红礼盒包装，红底金字，大气红火，绝对是逢年过节走亲访友的送礼佳品

本品产自四川红茶的核心产区，干茶条索秀美，金毫显露，茶汤呈现漂亮的金黄色泽，看着就很诱人，实乃特等红茶的特点，包装大气喜庆，并且川红又是著名品牌，尤其适合逢年过节作为送礼佳品

这种醇厚又不失韵味，携带浓郁香甜的红茶，舒爽的很，回味无穷，让人喝了忍不住还想喝，光是看这清亮怡人的茶汤，就是一种享受了，午后小憩喝红茶，这绝对是种人间享受般的绝配了~~

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绿茶

绿茶对人体也非常好，可有效降低三高，可以预防感冒、蛀牙、脂肪肝、坏血病、脑血栓、动脉硬化等多种疾病，用绿茶洗脸，还能让肌肤变白，淡化老年斑，感觉作用太大了，送老人饮用也是十分合适的养生饮品，不过绿茶属寒性，对于脾胃弱的人，不建议喝太多哦~

【绿茶购买需要了解的小知识】：

如何辨别绿茶的优劣色泽：上等绿茶的汤色呈浅绿、或者黄绿，清澈明亮；劣质绿茶则汤色暗黄，或者浑浊不清香气：绿茶具有清香气息，上等绿茶还会有兰花香，板栗香等口感：上等绿茶初尝略苦涩，但回味浓醇，劣质绿茶淡而无味，甚至涩口或者麻舌外观：优质绿茶外观饱满均匀，如龙井茶外形光、扁平，直，形似碗钉，优质珠茶，颗粒圆紧，均匀；优质毛峰，茶芽毫多，芽峰露；劣质绿茶则条索松散，叶表粗糙绿茶表面为何有小毛毛绿茶表面的“小毛毛”俗称“茶毫”，是鲜叶生长时附着在表面的一层绒毛，通常嫩度越高，茶毫越多，茶毫在加工过程中大部分会脱落，小部分会保留，可以增加鲜爽感绿茶的冲泡方式绿茶较为细嫩，不适合用滚烫的沸水冲泡，最好用敞口玻璃杯，温度在80-85度为宜，茶水比例1:50为佳，冲泡2-3分钟即可，建议绿茶现泡现饮绿茶存储注意事项忌潮湿，相对湿度在60%较为适宜，忌高温，建议保存温度为0-5度，可以考虑存储在冰箱冷藏室中；忌阳光，避免阳光直晒；忌异味，存储要用干净不异味的容器，否则会吸入异味，降低茶叶品质

那么凭借明哥多年的茶饮经验，按档次推荐好喝的绿茶如下：

入门级：陌上花开碧螺春 明前一级春茶嫩芽

陌上花开的碧螺春是一款性价比超高的口粮茶，不到百元的价格，精美铁罐密封包装，可以完美保有茶的原味鲜香

观察一下茶叶，叶嫩形美，嫩绿鲜亮的色泽，轻轻一泡，立马满屋飘香，香味还是相当明显的，再观茶汤，色泽嫩绿，清澈明亮，采用早春嫩芽，是中小叶种绿茶，有一股田园花果清香味，滋味甘爽，泡后叶底肥美，饱满，完整，几无茶渣

品一口唇齿留香，让人不舍放杯，我最喜欢在品鉴该茶前端起茶杯，问一下四溢的茶香，确实是种享受，而且本品还经久耐泡，三四次之后依然色味俱存，是非常优质的入门级碧螺春了，实惠的价格当口粮茶毫无压力，伸手党懒人通道放出来了，下面戳它购买！！

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入门级：打鼓岭 安徽黄山特产毛峰新茶

打鼓岭的黄山毛峰也是不错的入门级绿茶，产自黄山核心茶产区，所产毛峰芽头肥壮，鲜甘味醇，本品是雨前茶，虽然不及明前茶那么嫩，但由于气温已高,芽叶生长相对较快,积累的内含物也较丰富,因此雨前茶往往滋味鲜浓而耐泡

打开包装，先观其形，本品芽尖似峰，茶形微卷，白毫显露，再看茶汤，是明亮的黄绿色，清澈而无杂质，味道清香高长鲜醇回甘，再看叶底，饱满鲜活，均匀成朵，嫩黄鲜亮，属于上等的毛峰该有的品相

经过采摘、杀青、揉捻、烘培等传统工艺精工细作，方能成茶，喝起来确实鲜香爽口，是介于浓香和嫩香之间的清香感，而且比较耐泡，个人更加喜欢其第二，第三泡，香气慢慢发散出来，是那种淡淡近似兰香的味道，很怡人，而且淡雅的香气比较自然柔和，非常爽口

100出头的价格能买到这样的上等好茶，可以说性价比超高了，非常适合当作口粮茶~ 伸手党懒人通道在下面哦，各位茶友戳它购买！！

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中端级：茗门天赐茶叶 龙井雨前浓香茶叶礼盒装

这款茗门天赐的龙井雨前茶属于一款不错的中端级绿茶，给我印象最深的就是冲泡之后有一股浓郁的豆香，沁人心脾，特别香，而且本品产自杭州的高山茶园，选取的还是其中的早春嫩芽，源头品质是有保障的，同时本品的工艺是纯手工炒茶，由30年左右经验的老师傅纯手抄6-8小时，最后得到一斤干茶大概需要6斤鲜茶的样子，非常珍贵

本品包装大气上档次，漂亮的铁盒包装，配上大礼品盒，还有成套的礼品袋，礼盒内部青花瓷般的内饰，非常雅致，除了自饮，送人也特别合适

打开包装，先观茶形：叶片挺直，色泽自然呈现糙米色，有淡淡的白毫显现；再看汤色：汤色清新明澈，呈黄绿色泽，茶香浓郁，有豆香，滋味鲜香甘爽，唇齿留香，喉有回甘，让人不忍落杯，喝的确实真心舒爽，最后观茶底：片片茶叶依然色泽鲜活，生机盎然，叶腹柔软，完整，实乃上等好茶

懂茶的茶友都懂，光听我描述估计就等不了了吧，我就是现在回想一下这种茶香，都忍不住咽口水呢，忍不了就无需再忍啦，伸手党绿色通道就在下面，需要的朋友戳它购买！！

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高端级：润邦特级明前茶恩施玉露1965

这款特级明前茶恩施玉露1965，首先古朴精致的木纹条盒包装，非常大气上档次，光看包装就知道茶叶差不了，并且本品是特级的明前茶，这里提到明前茶，可能有的人不是很了解，先普及一下明前茶的概念

明前茶是清明节前采制的茶叶，受虫害侵扰少，芽叶细嫩，色翠香幽，味醇形美，是茶中佳品。同时，由于清明前气温普遍较低发芽数量有限，生长速度较慢，能达到采摘标准的产量很少，所以又有“明前茶，贵如金”之说。

因此特级明前茶的恩施玉露本身就是产量不高的稀有好茶，独立茶包不仅体现品质，密封好是其优势，保存了茶叶从原产区带来的新鲜和本味，定量茶泡也让小白都可以轻松按照步骤泡制一壶好茶，而且本品采用1300年前传承自唐代的蒸青工艺，非常有特色，是蒸茶而不是传统意义的炒茶，味道清甜淡香，出汤是自然清亮的翠绿色

泡过后观看茶底，叶底柔软肥嫩，朵朵可辩，绿亮完整，实乃上等好茶，自饮茶香四溢，口感清香，送礼质感高，面子足，实乃佳品~，京东100%的满意度，确实难能可贵，可见认可度颇高~

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高端级：正宗安吉白茶2021新茶

这款属于比较高级的正宗安吉白茶，是雨前茶，要知道雨前茶是茶中上品，特点是滋味鲜浓而耐泡，本品由安吉白茶协会单位生产，有品质及原产地保障

而作为一款高端礼品茶，最值得一说的则是满满高级感的礼盒，4罐50克的铁罐包装，放在一个漂亮大气的礼盒中，最喜欢的是还有一个密封小茶叶罐，出游走哪儿都方便携带茶叶，贴心的很，这样的包装送礼倍儿有面子，自饮就略有小贵了，至少感觉这包装就亏掉了>_<

不过一分钱一分货，口味的确没得说，打开茶罐，馥郁的茶香很明显，观其形，干茶形似凤羽、嫩绿鲜活，马上迫不及待泡上一壶，汤色嫩黄明亮，一口饮下，香鲜气息明显，回荡在口腔，唇齿留香，汤底叶白脉绿，成朵匀秀，的确是上好的茶叶

如果茶友想送礼，那么这款茶绝对堪当大任，让你送的面子给足，如果茶友自饮不差钱，也没毛病，茶叶品质上乘，口味鲜、香、爽，是款有韵味值得回味的好茶，有没有跃跃欲试一亲芳泽的冲动？下面给出了伸手党懒人链接，戳它购买！！

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白茶

茶，是中国六大茶之一，属轻微发酵茶，由于成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名，工艺上来说，白茶不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后进行加工，才行来说雅毫完整，满身批毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清单回甘是其口味特点

白茶因茶树品质及原料要求的不同，主要分为白毫银针、白牡丹、寿眉、贡眉几个类别

由于白茶具有一定的防暑、解毒、清火的功能，所以夏季人们一般都更爱喝口白茶，具体来说白茶之所以受到大家欢迎，第一，白茶它具有一些保健功能，例如：解酒、醒酒、清热、润肺、平肝、抑肺、清热降压或者降脂消除疲劳等。尤其是在烟酒过度，过食油腻或者肝火上炎等身体不适的情况下，饮用一些白茶可以缓解这些不适。第二，饮用白茶有抗癌、抗肿瘤、防暑、解毒的功效。第三，白茶对一些清火，治疗牙痛等上火的一些疾病颇有功效。第四，白茶可以平衡一些脂肪

【白茶购买需要了解的小知识】：

怎么辨别白茶的好坏：首先查看白茶是否干燥，如果有一定潮湿，那么这样的白茶肯定不好；其次，要看看白茶是否脱油了，白茶具有一定的油量，这个很容易看出来，可以用手摸摸，如果比较滑，说明没有脱油，如果干燥不滑，那么就是脱油了；之后，需要看看白茶是否有坏，比如有无虫咬的痕迹；然后，要看看白茶碎片的多少，碎片太多，说明品质不好；再之后就是观其颜色，颜色统一的为好茶，颜色不一的质量不好，说明里面新老叶子混合；最后，泡一下闻其味，有清香味道的，质量较好，如果基本没什么味道，那茶叶品质不行白茶如何冲泡白茶由于未经揉捻，茶叶自然度较高，滋味甘醇鲜爽，毫香显著，而且比较耐泡，冲泡方式如下：准备茶器，白瓷盖碗一只，如果没有玻璃杯也可以，一壶开水，品茗杯等汤壶温杯，将沸水导入茶杯，充分浸润并洗干净，保证茶具清洁，从而茶香不会受外界因素干扰冲泡，白茶放入盖碗，水壶于盖碗上方，沿边缘一圈一圈环绕注水，直到注满，保证白茶充分浸润在沸水中，大概5g左右的白茶对应110毫升左右的水量出汤饮用，注水完毕，等待5-10s左右，半合上盖碗盖（留一条小缝），持盖碗于公道杯上方，倾倒茶水，最后导入茶杯（品茗杯）细品白茶的储存方式：保存白茶，注意密封、避光、干燥、防异味（所以不要用酱油瓶子之类有味儿的容器），白茶短期存储，可将白茶用牛皮纸袋密封，放置在阴凉、干燥、无异味的地方；长期储存，可用铝箔袋将白茶装好密封，外层套入塑料袋，挤掉空气，用绳子系好袋口，放入纸箱，放置在干燥的地方白茶的最佳品饮期：第一个品饮期是刚出的新茶，味道是最鲜的，香气中有股清新的甜，喝起来甘鲜爽口，甜而不腻，但新茶性含量，肠胃不好的茶友最好不要多饮第二个品饮期：三到五年左右，经时间转化，其内质逐渐沉淀，口感趋于稳定，厚重感增强，茶性也趋于温和第三个品饮期：七到十年以上，香气在转化中生出无限可能，原本的清香转化为陈香、蜜香，甚至出现花果香、药香，而且滋味也越来越醇厚当然以上内容并不绝对，存茶的根本在于每个阶段都有丰富的变化，并不是说陈化1年、2年的茶不能作为日常饮用的茶品

那么具体哪些白茶比较好喝适合作为口粮差，且具有不错的性价比呢？

明哥推荐几款不错的白茶供大家参考：

寿眉：指尖叙福鼎白茶 老寿眉陈年老白茶紧压茶饼

白茶按照产区来分的话，福鼎的最为出名，本品就是福鼎核心产区出产，这里海拔800米、年均降雨量1600-2400ml， 日照1600多小时，海拔高、云雾日晒多、空气湿度变化大，这样的环境更有利于茶叶内含物质产生，可以说本品质量从源头就有保障

从工艺来说，指尖叙的老寿眉为人工采摘，地道的白茶传统工艺，不揉不炒，自然萎凋，还原最原本的白茶风味

拿到他家的茶饼，我就迫不及待的拆封了，立马一股茶香扑面而来，让人精神一震，再观其形，饼型饱满，松紧适中，白毫显露，条索细腻并且形态完整，颜色是黄褐相间确实是不错的白茶

赶紧冲泡一杯解解渴，先看汤底，清澈橙黄，色泽鲜明，品一口入口柔顺，醇和回甘，而且回甘持久，他家的茶饼是四年陈茶，滋味层次丰富，让人不禁多饮几杯，确实能喝出满足感来，爽啊，哈哈，最后再观汤底，芽叶连枝，自然舒展，叶色是那种褐黄色，叶质柔软完整

一道茶下来，就能体会其不愧是福鼎白茶里面的上乘之作，的确好茶，总体来说300不到的价格可以买到300g的茶饼，性价比超高，作为口粮茶也是相当不错，还没喝的时候，我还喜欢在用棉纸密封好，摆放在我家陈列柜上，还挺好看呢，哈哈，有兴趣喝地道白茶的茶友不要错过本品，伸手党懒人通道放在下面了，戳它购买~

指尖叙 福鼎白茶 老寿眉 陈年老白茶 紧压茶饼300g 201京东¥299.00去购买​

贡眉：香彻2015年配料压制老白茶茶饼老贡眉精装礼盒

香彻家的茶叶包装我一直比较喜欢，对于白茶来说，这款老白茶精选礼盒绝对是漂亮大气的礼品茶，首先从包装来说，精美木质雕花礼盒，金黄色内饰丝绒布料，大气高雅，犹如贡茶，茶饼的棉纸包装，暗色低纹，衬托着典藏两个流金大字，相当显档次，作为礼品茶一眼能看出好

再说茶叶本身，首先茶叶源自福建核心产区的高山茶园，适合茶叶生长，茶内质丰富，而且是几年陈茶的老茶饼，有一定收藏价值，且有股独特的陈茶茶香及茶韵，茶饼圆润，饱满干净，松紧适度，泡上一壶，橙黄清澈的茶汤，入口顺滑，茶香四溢，让人回味无穷，尤其那种淡淡的香味，能在口腔里面留很久，实在妙不可言，最后茶底鲜活，叶脉舒展微红，久泡仍有余香

这样一款包装大气，内涵丰富的贡眉陈茶茶饼，送礼绝对的上上品，自饮也韵味十足，有兴趣的茶友千万别错过哦，伸手党懒人通道放在下面，戳它购买！！

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白毫银针：琛牌 白毫银针优质高山白茶250克 福建特产2021新茶散茶铁罐装

琛牌的白毫银针性价比比较高，这是地道的高山白茶，250g的铁罐装不到200的价格，当作口粮茶自饮十分合适，没喝过白毫银针的茶友可以以此款茶作为入门款的口粮茶进行尝试

本品铁罐密封性还不错，打开闻一下，清香味明显，观茶干形态，芽头肥壮、整个茶芽被白毫覆盖，银装素裹的感觉，看起来赏心悦目，泡上一壶，茶汤是浅杏黄色的，清澈透亮，香气鲜爽，有股甜味，甘爽且毫味足，喝一口，入甘泉入口，滋味鲜爽顺畅，无苦涩感，有回甘，茶香丰富，最后观茶底，芽头幼嫩肥厚，匀嫩完整，色泽鲜亮，感觉生命力旺盛，这也是今年新茶的特点，而且白茶耐泡的特性十足，十泡之后仍不失香味

喜爱的朋友就不要多等啦，快速懒人直达通道我放出来了哈，戳它购买！！

琛牌 白毫银针茶叶 优质高山白茶250克 福建特产2021新京东¥138.00去购买​

黑茶：

黑茶的营养成分比较高，富含维生素和矿物质，并且含有氨基酸、蛋白质、糖类物质等、黑茶比较著名的功效就是助消化、解油腻，还可以在肠道形成有益菌群

对于西北一带的居民来说，平日吃牛羊肉，乳酪较多，而蔬菜瓜果吃的少，所以西北人饮用黑茶是他们主要的矿物质及维生素的重要来源，素有生命之茶的称呼，而且由于他们肉食饮用的多，所以喝黑茶十分适宜

但是注意女士在经期是不能喝黑茶的，否则会加重经期综合症

安化黑茶天茯茶金花茯砖茶叶

对黑茶比较有兴趣的茶友都听过白沙溪，这是建国不久成立的老厂了，绝对的老字号知名品牌，口碑和质量都有保障，本品是2014年的老茶，懂黑茶的朋友也知道，黑茶的年份越久，口味越好，营养价值也越高，因此本品绝对是上好的安化黑茶口粮茶

茶源来说，严选安化雪峰山脉云台山大叶种谷雨前后一芽二、三叶（制作天尖茶原料）为原料压制，内含物质丰富

打开包装，菌花香扑鼻，且明显可以见茶砖内金花茂盛，颗粒饱满，有活性，黑茶中的金花被称为黑金，金花曾是维系古代边疆牧民生存的重要物质，有“宁可三日无粮，不可一日无茶”的说法，冲泡一壶，汤色橙红带艳，明澈见底，有汤如琥珀的境界，饮之，滋味甜醇甘润，菌花香馥郁裹挟着茶香，妙不可言，观茶底，茶底鲜活，呈黄褐色，叶片柔软舒展，这里建议冲泡的时候拼配适量的茶梗，有利于提升茶汤的甜度哦

而且黑茶除了泡饮，还可以煮饮，别有一番味道，感兴趣的茶友别错过哦，伸手党懒人通道在下面，戳它购买！！

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泾渭茯茶 陕西官茶1kg 高档实木茶叶礼盒

这款泾渭茯茶的陕西茯茶绝对是送礼自饮皆宜的佳品，首先包装非常大气上档次，钢琴烤漆木制礼盒，相当显档次，内附茶票和收藏证书（还有茶针，翘茶不用愁），满满的仪式感，简直就是陕西名片般的特产茶品，不仅适合送礼，还适合收藏

除去惊艳的包装，茶叶品质也属上乘，首先茶源来自高海拔秦巴山区，属于水源保护地，土壤富含锌硒等元素，并且茶砖砖型周正，条索均匀，金花璀璨饱满，冲泡茶汤橙红呈亮丽的琥珀色，就像上等的红酒一般夺目，饮用甘甜醇厚，菌花香明显，实为上等好茶

本品包装惊艳，内核硬朗，属于送礼，收藏，自饮皆宜的好茶，有兴趣的茶友别犹豫哦，伸手党懒人通道就在下面，戳它购买！！

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关于我：喜欢交友的职场大叔，一名做过茶叶市场大数据分析的茶痴，同事朋友对我的评价就是宝藏大叔，如果喜爱这些内容，欢迎关注 @低调的明哥

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---本篇完---

往期的高赞精选在下面，分类的茶叶介绍在下方，汇总贴鉴于篇幅有限，类目可能不如分类贴那么详细，有需要请走绿色通道：

其实不管哪种茶都可以长期喝。但这里说的“长期喝”，不是“大量喝”，前者指的是持续性，后者说的是适度性，再好的东西喝过量都会出问题。我们拿个具体的例子来看你就明白了。

就说喝水吧。在很多人看来，水是再安全不过的了。我们每天喝、天天喝，长期都在喝。但如果你一个小时吨吨吨吨吨喝了五六升，那这就是超过人体合理补水限度的“大量喝”了。结果就是水中毒……所以，再次强调，长期≠大量，两者不是一回事。

回头再说长期喝茶的事情，我们认为，对于一种能够长期喝的茶，需要满足两个前提，一是要适合自己，还有就是，品质过关。

那什么才叫“适合自己的茶”呢？

先看个范例，答主的亲身经历——

2017年的时候，我为了评测龙井，喝得胃痉挛；2018年评测铁观音，我连喝了一星期，结果喝的耳腔肿胀……一时说不完。

最初评茶只有我一个人（我们评茶的账号是

@三分钟评茶 ）。每次评茶只能自己来。我是胃寒体质，是不适合喝绿茶的，偶尔喝喝还好，顶多是肠胃有点不舒服。但长期喝下来，量变引起质变，结果喝的胃痉挛。

但后来加入我团队的一个小伙伴就厉害了，不管什么茶都能喝。到喝现在两三年了，啥问题都木有。wuli大神~

所以，适合自己体质的茶，可以长期喝。

下面就以市场热度最高的“红绿白”（红茶/绿茶/白茶）为例，我们来深入聊聊茶的“适配性”。

先从红茶说起。

红茶是“全发酵”茶，在制作过程中会90%以上的茶多酚会转化为茶黄素、茶红素两种独有的新物质，以及钙、磷、镁、钾、亮氨酸等其它营养成分。茶多酚虽然对人体有益，但它有个特性，对肠胃有一定的刺激性，长期或者过量饮用对肠胃功能比较弱，或者肠胃敏感的人会造成不适感。

所以，把茶多酚降低了90%以上的红茶，刺激性大大减弱，温润养胃，很适合脾胃功能不好的人饮用。但要注意了，结石患者、贫血和精神衰弱容易失眠的人别喝红茶，否则会适得其反加重病情。还有，正处于经期、孕期、哺乳期、更年期等一些特殊时期的女性，正处于服药期间的病人，也都是不适合喝红茶的。具体见下图：

图片出自《第一次品红茶就上手》

接着聊聊绿茶。

和红茶恰恰相反，绿茶是不发酵茶，茶叶没有经过氧化，茶多酚、咖啡碱含量较高。前面我们说红茶的时候提到过，茶多酚对肠胃有刺激性，有些肠胃不好的人喝了绿茶马上会肚子不舒服，原因就在这里了。

不过，湿气重的人倒是很适合喝绿茶。绿茶中的茶多酚比较多，利尿的效果比较好，这对除湿很有帮助。所以，绿茶特别适合好吃面食、肉类等一些留湿食物的人饮用。还有哪些人可以喝绿茶，可以看看下面这个图表：

图片出自《第一次品绿茶就上手》

喝绿茶的好处确实很多，但也不能盲目的喝。除了前面说过的肠胃不好的人，气虚（说话没劲，疲乏无力，常出虚汗，易感冒）和阳虚（怕冷、手脚冰凉，常大便稀薄）体质的人也都是不适合喝绿茶。原因还是和绿茶的凉性较大有关。

再来讲讲白茶。

白茶讲究“不炒不捻”，制作工艺上比绿茶更简单，保留下来的营养物质颇多，有抗疲劳、提神醒脑、清热去火、抗辐射、保护牙齿等等多种养生效果。

白茶的饮用因人而异。白茶有新老之分，体质偏寒（喜暖怕冷、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多）的人建议喝五年以上的老白茶，老白茶经过长年的转化，茶多酚等内含物逐渐分解，茶色逐渐变深，凉性减弱。热性体质（形体消瘦，容易激动，小便短少或黄，大便干燥，喜食冷物或冷饮）的人喝当年产的新白茶更好。

还有，正处于三期（经期、孕期、产期）的女性，也不适合喝白茶。

篇幅所限，只细聊了红绿白三个最热销的茶类。至于其它几种茶的“适配性”，如果大家也感兴趣，可以评论区回复，我们根据大家的集中需求另做文章补充进来。

茶叶的“品质过关”又是怎么回事呢？

品质过关，就是茶叶的质量比较靠谱。其实这点很好理解，长期喝的茶，最起码品质不能有问题。一般来说，这方面还是品牌茶企做得更好。从最源头的茶叶种植，到后期更重要的茶叶加工生茶，品牌茶凭借技术和资金上的优势，能通过各种更专业的方法更好保障茶叶品质。

下面我们就来细聊聊这个事情。

先从茶叶种植说起。且不说灯光诱集、色板诱杀、负压捕捉这些现代化的除虫技术，就单说给茶说浇水这事吧，普遍实现了机械化灌溉的大型茶园，就已经甩开了散茶户们不知道多少条街了。这就将干旱和高温等极段气候对茶叶的影响降到最低，从源头上保证了茶叶的品质不掉线。

再说说更重要的制茶环节。品牌茶企在设备上的优势更加明显。要知道，专业设备对压力、温度、湿度的精细化调节，根本不是小型农机能比的。小型农机的目的是提升生产效率，而专业设备的目的是把茶做好做精，这是有本质区别的。

品牌茶企业普遍使用的精密化、自动化、规模化，标准化的大型自动化专业设备，可以精准控制茶叶生产各个环节的技术参数，使得茶叶各项品质指标都得以大幅提升。

SO，如果你没有其它更加靠谱的购茶途径，建议你还是直接买品牌茶吧，只要渠道正规（京东上的品牌店或者自营店），起码茶叶的“品质过关”更有保障。

不过有人会说，品牌茶都很贵啊。其实，之所以有的人总觉得品牌茶价格高，那是你礼品茶、小罐茶看多了，高端的礼品茶，还有纯粹用广告打出来的小罐茶，价格确实挺高。真要说入门级的口粮茶，很多品牌茶的价格都是很亲民的，大家可以看一下下面这张品牌茶的口粮茶图谱，我们去京东店铺一家一家同级整理出来的。很多品牌茶的价位都在100-300之间，并不贵。

上图中的很多产品我们都亲自评测过，品质都很在线，没有烂货。具体可以看看下面这篇文章，我们的评测内容都整理在里面了，供参考。

说到这里，题主的问题也就回答完了。最后再敲敲黑板，如果我们想找一款能长期喝的茶，首先看它是不是适合自己，然后就是，尽量购买品质“靠谱”的茶。

以上。

这是一条“干货”和“广告”的分割线。此线往上，是我们的纯干货输出。但是作为一个机构号，广告也要打。我们拒绝扭扭捏捏夹枪带棒的软文，我们的目标是——干货够干，广告够硬。

除了 @三分钟评茶 的粉丝外，你肯定第一次听说“芽津”，因为它是三分钟评茶的自创品牌。芽津主要做了3件事：

①坚持只做“精料”通过多年的评茶工作，我们在多个核心产区都积累了大量优势资源，可以拿到产地纯正的精料茶。而芽津的初衷，就是用产地精料，做大家都喝得起的高端茶。

②让大家都“喝得起”把500块钱的茶做到300没什么意思，把2000元的茶干到1000更有趣。大家都知道，越是大品牌，高端系列溢价越高。原因很简单，精品茶资源太少。1万斤茶看似很多，但是有100万人抢就难免坐地起价。知名度越高溢价越严重。但是芽津没有这方面问题。自己喝，选芽津更实在。

③不够卖就断货，不抬价，不囤货居奇芽津的原则是在我们能力范围内拿最好的料，然后在我们能力范围内给出最优的价格。但是好料难免也会遇到货量极少的情况。比如之前我们签的一款茯砖，用的是云台山的天尖精料，但是茶厂只有300块砖的黑毛茶。不过我们仍然只按照我们标定的利润率去销售。即便很快售罄，我们不会提高定价。

做平价精品，只针对“喝”，不针对“送”。此前，我们曾带着芽津的产品在上海的一些茶友俱乐部给大家品鉴，针对的都是茶友圈里的精英老茶客。很快，芽津就凭借自己的实力圈了不少粉。

下面这个就是茯砖的干茶。当时我们用的就是这款茶，金花非常茂盛。

目前芽津最大的问题其实是供货量有限，比如当下，今年的当年茶已经没有现茶了，安吉白、小种等都已售罄。感兴趣的茶友可以到“芽津”参加明年春茶的预约。间或也会有优质的茯砖开售。

最后，请大家不要因为广告部分就拒绝点赞。我们2017年开始做茶叶评测的时候，知乎还没有任何的知识变现的能力，那时真就是凭着对茶叶的喜爱，兄弟们一起兼职做了 @三分钟评茶。2020多事之年，团队部分成员失业，我们决定一起全职投入，在三年评茶的积累之上，创建了“芽津”这个品牌。从某种程度上来说，“芽津”注定是小众的，因为它承载了几个茶痴对茶叶的终极追求，于是太少妥协，也就没有了“大众茶”的基因。但是我们相信，同样喜爱茶叶的你，一定会爱上芽津。

点此关注“芽津”，我们一起喝茶~

作为一个长时间喝茶者来回答一波：

适合长期喝的茶应该要根据自身的体质来看，而在你不同时期的体质是不断变化的，所以你可以依据自身调整自己喝茶的品种，当然，题主觉得个人偏好也是很大程度影响你长期喝的茶种，毕竟喝自己喜欢的茶也是一大乐事！

绿茶性凉，茶叶发酵的程度偏低，适合燥热体质（容易上火、热气的）还有体型偏胖的，适合减脂瘦身人士，促进消化。家里现在喝的绿茶是朋友贵州茶园出品的翠芽茶，独芽，茶很清香，味甘，口感真的很赞！个人很喜欢喝绿茶这个茶种，长年喝！

贵州独芽绿茶普通的绿茶

红茶：性温和，适合大部分人喝，最适合体质偏寒者，或者是脾胃虚弱者，发酵程度很高！醇和，味甘，养顔，护胃。家里现在喝的有两种：一个是贵州黎平红茶，一个是武夷山那边的红茶（正山小种等品种）红茶也是答主很喜欢的茶种，长年喝+1

黎平红茶

乌龙茶（大红袍）：答主对于其他的乌龙茶不涉及，常年喝的都是大红袍，这个大红袍品质是优异的，性温和，冲很多泡都是很香，持久度很好！家里现在喝的是福建武夷山那边的大红袍，答主也爱喝，长年喝+1，没有实拍原图，此处贴张百度图

百度图：大红袍

铁观音：清茶类，性寒，发酵程度介于绿茶红茶之间，味道比较厚，每次喝完都觉得饿，促进胃部消化能力很强，胃不好的不建议喝，这个茶类答主不喜欢，爸爸喜欢喝，经常是看着他喝而不为所动，也是很耐冲泡的茶，手机无图，盗图模式开启，长这样，家里也是福建那边的茶

百度图：铁观音

普洱：有生普和熟普之分，茶性温和，特别是熟普，男女老少均可放心饮用，暖胃，降血脂题主所说的长期喝这个应该是适合，生普微寒，只是答主家里少有普洱茶，对它的喜爱也只是一般，偶尔喝喝，泡出来都会很暗红色，朋友送了我一些云南的熟普，无苦涩感，味醇厚，很适合老人和女生喝！手机无实物图，如下图

百度图：云南普洱茶

另外还有白茶、黑茶等其他种类茶，额，这些后续有学习到了解和品味到，会来更新回答，哈哈，另外，尽量在自己能力范围内所及买好的茶，额，曾经喝过别人淘宝买的茶，简直是无力吐槽的烂，做人还是对自己好一点！码了好多字，分享答主对于茶的一些见解和饮茶的感受，希望对大家有帮助！

所有茶都适合任何季节长期饮用（只要你的胃很健康且保存得当）。喝茶并不用看着日历喝，你想冬天喝杯绿茶，夏天喝个足火岩茶，不要考虑太多，喝就好了。

不过既然这么问了，个人理解题主还是想找几款忽略季节性可饮用的茶。

个人理解，绿茶除外，其他茶叶均可。因为对于很多人来说，绿茶经常会被放陈，搁在冰箱里的毕竟是少数。如果不常饮用，那么绿茶可能不太适合题主的要求（但是我上班期间只喝绿茶，因为这玩意能坐杯还不心疼）。当然了，很多茶商可能会对你说这个季节适合喝这个适合喝那个，听听就好了，别当真，他口中的这个那个都是他自己的一手茶。

首先在我们理科生眼中，不谈量谈功效和毒性都是耍流氓！！！

不论是什么茶，如果一天之中猛喝，那恭喜你，你今天会尿频且肾会非常疲惫（因为摄入太多水），如果你是对咖啡因敏感的人，那你可能会彻夜难眠，心悸的非常严重，体会到醉茶的现象，并且大便会很顺畅甚至出现拉稀的现象。茶多酚摄入过多，和你的胃粘膜的蛋白质物质结合成沉淀可能会引起胃痛...

说了这么多可怕的现象...来说说要注意哪些事项吧：

1、空腹莫喝茶（如果不信可以去试试）

2、女生生理期莫喝茶（如果不信可以试一次

3、茶不要泡太浓太久（3g，5g，7g泡两三次就差不多了，跟精品手冲咖啡说的是同样的道理，前几次会萃取出比较好的营养成分和物质，之后就会把不太好的东西冲泡出来

4、一天不要喝太多！

满足喝茶的几大忌，六大茶类四季随意切换哟~