枸杞茶的功效

原标题：枸杞茶的功效

现代人越来越注重养生，保温杯里泡着枸杞茶已经成为越来越多人的常态。众所周知，枸杞茶具有清肝明目的功效，那除此之外，枸杞茶还有哪些功效呢？今天小编为大家揭秘一下！

一、 抗衰老

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

二、滋补肝肾

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇。

三、提高机体免疫力

枸杞有提高机体免疫力的作用，有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用，可以防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞的再生。

小伙伴们没有想到枸杞茶还有这些功效吧！关注小编，带你了解更多茶的养生功效!返回搜狐，查看更多

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