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普及一下白茶

白牡丹

白茶不炒不揉，直接晒干或烘干制作而成。制作过程简单，以最少的工序进行加工，在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。所以，夏季泡白茶，降温、清心、祛心火。贡眉：

  白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。夏天经常喝白茶的人，很少中暑。陈皮白茶：

        白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。寿眉：

 白茶中还含有人体所必需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。饼干茶：

老白茶还可以令人降火，让人清心解烦、安神定智、有助于提高睡眠质量，老白茶煮着喝，降火消炎、清热解毒功效尤其突出。