茉莉花茶的功效及作用

茉莉花茶 属花茶 类。

它是一种 由绿茶 或白茶 制成 的茶坯，混合 茉莉花 制成 的再加工 茶。

花茶 ，又名 窨花茶 、熏花茶 、香片茶等。

但按照 六大茶类的分类 规则 来说 ，茉莉花茶 不属于绿茶 。 六大茶类，是按照 加工 方式 的不同 而区分 的。 而绿茶 是按照 ：鲜叶 采摘 、杀青 、揉捻 、干燥 的工艺 进行 制作 。

茶吸收 了花香 ，喝起来 既有 茶味 又有花香 ，是我国 北方 很畅销 的再加工 茶。 有茉莉 烘青 、珠兰 大方 、桂花 绿茶 、玫瑰红茶 等品类 。 茉莉花茶 是花茶 的大宗 产品 ，

茉莉花茶 可以 由绿茶 、白茶 、红茶 ，甚至 乌龙茶 作为 茶胚窨制 加工 。

根据 茶叶 吸收 香味 的原理 ，将含苞待放 的花与茶一起 堆积 ，茶叶 吸收 开花 时吐出 的香味 ，制成 香味 浓郁 的花茶

。茉莉花 茶的功效 和作用清热 祛火茉莉花茶 是一种 甜味 凉爽 的花茶 。 它可以 标准温度、标准 干燥 、降火 效果好 、补益 效果好 、清热泻火 、解表 。 茉莉花茶 对痢疾 和腹痛 有很好 的效果 。 同时 ，茉莉花茶 可以 消炎 解毒 结膜炎 和一些 疮毒 。清肝明目茉莉花茶 有很好 的清肝明目 功效 ，可以 生津止渴 、对便秘 有帮助 ，利水 ，对牙有很好 的稳固 作用 ，茉莉花茶 可以 增强 力气 ，可降血压 ，防射射 ，上班族 多吃茉莉花茶 是有好处 的。 同时 茉莉花茶 还可以 抗癌 ，也可以 抗衰老 ，让人 延年益寿 ，对于 身体健康 很好 。舒缓 情绪现代化 的药理学 研究 也表明 ，茉莉 具有 稳定 神经 、使人 情绪 更稳定 的作用 ，因此 ，对精神紧张 的人来说 ，喝点 茉莉茶 对神经 有放松 作用 ，能帮助 这些人稳定情绪 ，消除 不良情绪 的影响 。清除 口臭茉莉花 本身 具有 芬芳 的气味 ，同时 它还具有 抗菌 作用 ，对于 口腔 有清新口气 和抗溃疡 的作用 ，此外 ，茉莉花 中含有 的氟对于 预防 龋齿 方面 也有 一定 的作用 。辅助 减肥喝过茉莉花茶 的朋友 经常 肚子饿 。 因为 茉莉花 中的活性 成分 具有 很强 的分解 脂肪的功能，能有效 帮助 人体 消除 油腻 ，消化 减肥 。喝茉莉花茶 的禁忌 有哪些 ?1.不宜 多喝：茉莉花茶 虽然 有很好 的养生 价值 ，但也不宜 多喝，一般 一次 冲泡 放4~6颗比较 合适 ，不宜 过量 饮用 ，以免 对身体 造成 其它 不良影响 。2.不要 空腹 喝:空腹 喝茉莉花茶 会对胃造成 很大 的刺激 ，进而 产生 不良影响 。 有些人 甚至 可能 头晕 。 因此 ，建议 饭后 1小时喝茉莉花茶 。3、不宜 睡前 喝：睡前 喝茉莉花茶 ，容易 引起 中枢 脑部 神经 的兴奋 ，从而 影响 睡眠 ，有些人 甚至 会造成 失眠 的情况 。