一次性看完中国茶的功效,值了!
黑茶浓郁厚实;白茶清淡爽滑;黄茶清香甘甜;绿茶清新宜人;青茶变化多端;红茶醇厚甘美。不同的茶有不同的特色与滋味今天好茶君一口气说全100款茶的功效
1、西湖龙井 : 生津止渴、消炎解毒、抗氧化,茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,利于治疗水肿
2、六安瓜片: 香气清高、回味悠长,具有消暑解渴、清心明目、提神消乏的功效3、碧螺春 : 振奋精神、增进思维、消除疲劳,有美白及防紫外作用4、黄山毛峰:滋味醇甘、香气如兰,清热解毒、助消化,清除口臭、清新口气5、武夷山大红袍:富含多种元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等,利尿解暑、降压减肥,有抗辐射、延缓衰老等功效6 、 信阳毛尖:防治心血管疾病、降血脂、预防肝脏及冠状动脉粥样硬化,清心明目
7、竹叶青:生津止渴、化痰,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适
8、开化龙顶:味爽清新嫩香,韵味长久,较耐冲泡。能杀菌消炎、通便止痢、降血脂、降血糖、去腻肥
9、恩施玉露:色泽苍翠绿润,毫白如玉,含硒。安神养性、消除疲劳,有助于改善睡眠的质量
10、蒙顶甘露:含有的多种矿物质成分,利于人体代谢。能够抑制斑状增生,降低血凝粘度,有助于抑制心脑血管疾病
11、安吉白茶:性凉,镇静安神,是清火、消暑的上佳饮品。喝安吉白茶能使血液免疫细胞干扰素分泌量提高5倍,多喝有助于提高人体免疫能力
12、君山银针:具有一般茶类所持有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效
13、坦洋工夫:提神消疲、生津清热、养胃暖胃和驱寒
14、庐山云雾:消炎、杀菌、治痢,降脂减肥、养胃护胃、健牙护齿
15、平阳黄汤:高锰低铁、抵御辐射,降脂活血、健脾养胃,解酒护肝、利尿健肾
16、径山茶:消渴去暑、消食解胀、解毒消肿、提神益智、明目健胃、散瘀止痛、止泻、止嗝等多种功效
17、望海茶:清爽提神,生津解渴,抗氧化
18、金奖惠明茶:提高人体巨噬细胞(免疫细胞之一)对损伤后的氧化应激的对抗水平,保护或修复免疫细胞的氧化损伤,提高免疫细胞的免疫能力
19、武当道茶:道人饮此茶,心旷神怡,清心明目,心境平和气舒,人生至境,平和至极,谓之太和
20、碣滩茶:具有降脂减肥、降血糖、调理肠胃及抗癌、抗突变等保健功效
21、汉中仙毫:抗老化作用、降血脂、防蛀牙、清口臭、瘦身减脂
22、普安红茶:普安茶具有耐泡,茶多酚含量高,锌、硒元素丰富等特点,常饮有延年益寿之功效,是红茶的优质原料
23、姜母茶:去风发汗,开脾胃
24、葡萄乾茶:强精,补血,补脑
25、枸杞茶:退肝火,养肾气,明目
26、绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿
27、黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰
28、大麦茶:去湿止痒
29、红碎茶:对骨质疏松症患者有益。因为红碎茶可使骨骼更强壮,其多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。还有较强的防治心梗的功效
30、女儿环茶:清肝明目、生津止渴、调节内分泌
31、金银花茶:宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著
32、崂山绿茶:清除异味防止龋齿的功效,消炎抑菌的功效,减肥消脂的功效,防止衰老的功效
33、永川秀芽:生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食,常喝还能降低血压
34、洞庭碧螺春:帮助人们增进思维、消除疲劳、提高效率;茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用;活血化瘀防止动脉硬化;减肥;抑菌抗菌
35、大佛龙井:具有生津止渴,提神益思,消食化腻,消炎解毒的功效
36、千岛玉叶:活血化瘀防止动脉硬化
37、蒲江雀舌:雀舌茶中含有大量的维生素C可降低胆固醇值从而成为应付胆固醇过多的最佳饮料
38、婺源绿茶:明目、清心、提神、化食、降脂、减肥,乃至防癌等作用
39、长兴紫笋茶:生津止渴,提神益思,消食化腻,消炎解毒,抗氧化
40、紫阳富硒茶:抗氧化能力强,抗辐射作用显著,加强肝脏解毒功能,对酒精肝脂肪肝有明显改善作用,还能调节人体内的糖分,有助于改善糖尿病患者的饮食疗法
41、湄潭翠芽:提神醒脑,具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤
42、日照绿茶:生津止渴 、解暑 、除烟 、灭菌 、消炎 、坚齿 、保护视力
43、胖大海茶:清热润肺,利咽解毒,润肠通便的作用。常用于肺热声哑,咽喉干痛,热结性便秘
44、普洱:熟普洱茶性温和醇香,暖胃不伤胃,这是熟普洱茶经过发酵后产生的效果。普洱茶还可以深层排毒,消暑通便,达到加速血液循环、新陈代谢的目的
45、贡眉:清凉解毒,明目降火。富含茶多酚,可抗氧化,有提高免疫力和保护心血管
46、寿眉:清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳,还可以治牙痛。
47、柑普茶:长期饮用柑普茶,能够使体内的胆固醇及甘油三酯减少,有效治疗肥胖症。柑普茶原料含陈皮,又能理气降逆、调中开胃、燥湿化痰
48、六堡茶:六堡茶茶性温和,既可饱食之后助消化,也可空腹饮之清肠胃。其所含脂肪分解醇素高于其他茶类,具有更强的分解油腻,降低人体类脂肪化合物,胆固醇,甘油三脂及血尿酸高的功效
49、都匀毛尖:都匀毛尖茶叶中具有嘌呤碱、腺嘌呤等到生物碱,具有消脂、净化人体消化器官的作用
50、太平猴魁:杀菌消炎、防龋齿,茶叶还含有茶多酚和维生素C,有活血化瘀防止动脉硬化的作用
51、滇红:利尿排水肿、提神消疲、消炎杀菌还有一定的解毒功效
52、白牡丹茶:润肺清热、止渴生津、清肝明目、定神镇定缓压解压
53、莫干黄芽:抗氧化、有助于降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量,抑制血压上升
54、远安黄茶:富含茶多酚、氨基酸、可溶性糖、维生素等丰富的营养物质,对防治食道癌有明显功效
55、天尖:天尖茶富含膳食纤维,具有调理肠胃的功能,清肠胃;且有益生菌参与,能改善肠道微生物环境,助消化
56、闽红:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能
57、英德红茶:生津止渴,清热解暑,帮助消化,健胃提神,对治疗感冒有很大帮助,不失保健之功效
58、宜红工夫:帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能
60、政和工夫:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能
61、正山小种:在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,有利尿功效;红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚
62、安化黑茶:消解脂肪、袪除油腻、降三高,软化人体血管、预防心血管疾病
63、洛神花茶:降血压
64、玫瑰花茶:美容,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用
65、桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜
66、薰衣草茶:去疤美容,舒解神经,适女性、小孩饮用
67、茯砖茶:茯砖茶含有较高茶碱,可助肠胃消化,养胃健胃、增进食欲,增强毛细血管的韧性
68、永春佛手:清热解毒、抗动脉硬化、醒酒敌烟。永春佛手茶中还含有一定量的维生素A ,可清心明目
69、白毫银针:形状似针,色白如银,鲜爽耐泡,消炎败火功效,这对防止秋燥有着很好的效果
70、福鼎白茶:富含黄酮,黄酮是一种很强的抗氧剂,多喝福鼎白茶可有效清除体内的氧自由基,延缓细胞的退化、衰老
71、莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用
72、波芦媚那:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑
73、泰姆茶:抑制气喘,适小孩饮用
74、莲心茶:降肝火
75、祁门功夫:滋味醇厚回甘,能止渴消暑, 有提神作用, 强化心搏,加快血液循环以利新陈代谢
76、金芽红茶:外形苗秀,色有“宝光”,香气浓郁。常饮能暖胃助消化,助消化,祛油腻,降血糖的功效
77、金骏眉:金骏眉中含有氟,能防龋齿。所含的咖啡碱成分具有强心、解痉、松弛平滑肌的好处
78、蒙顶黄芽:芽叶细嫩,显毫,香味鲜醇。黄茶是沤茶,在沤的过程中,会产生大量的消化酶,对脾胃最有好处,消化不良,食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之
79、霍山黄芽:黄芽所含有的浓缩茶多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,有助于抗御辐射。又含氨基酸,维生素、脂肪酸等多种有益成分,能预防和缓冲动脉硬化
80、铃典:减肥,健身,适女性、小孩饮用
81、卡蒙米罗: 预防感冒,适女性、小孩饮用
82、五味子茶: 有敛肺滋肾、生津敛汗、宁心安神等功效,单味药泡茶对于缓解更年期常见的失眠、心悸、汗多、烦躁等症状均有良好疗效
83、陈皮茶: 可促进消化液的分泌,排除肠道积气,能理气健脾
84、枸杞菊花茶: 菊枸茶甘甜爽口,入肝经,可明目。菊花性微寒,用于疏散风热,常用于发热、头痛眩晕等症状;枸杞药性平和,养肝明目
85、人参茶:人参性微温,补脾益肺,生津安神,能补充人体气血阴阳的不足,改善衰老
86、黄大茶:外形肥壮,色泽金黄油润,滋味浓厚醇正。提神醒脑、消炎杀菌,具有显著的降血糖功效
87、四川黑茶:去肥腻、解荤腥、养胃顺肠道
88、老青砖:生津解渴,还清新提神,帮助消化,杀菌止泻
89、藏茶:藏茶含有丰富的纤维素和生物碱,碱和纤维素综合尿酸,有强大的利尿效果,还可以舒张肾血管、缓解痛风
90、肉桂:防辐射、散寒止痛、暖脾胃、杀虫止痢
91、单丛:提神益思,帮助消化
92、安溪黄金桂:解毒消食去油腻,解烟酒、抗病毒
93、白芽奇兰:提神益思、清热降火、防治龋齿
94、安溪铁观音:富含茶多酚和维生素C、维生素E,有抗氧化、抗动脉硬化的作用
95、碧潭飘雪:甘香纯爽,有润肺止咳的功效
96、黄小茶:外形微卷、色泽黄亮油润,白毫显露。降脂助消化,有助于改善消化不良、食欲不振
97、杭白菊茶:止痢、消炎、明目、解热
98、金丝皇菊:消暑生津、润喉养目
99、化佛茶:减肥降脂、增强心脏血管保健功能
100、珠兰花茶:清香幽雅、鲜爽持久,醒脑提神,提高工作效率
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综合整理自网络
责编:卢西奥 | 主编:好茶君
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