玫瑰花茶的功效与作用1

1、平抚情绪

玫瑰花茶营养价值高，而且具有一定的药用价值，玫瑰花茶能舒缓体内郁气，温养心肝，具有镇静、安神、抗抑郁的作用。人们在心情郁闷时，不妨喝点玫瑰花茶，来舒缓压力，平复情绪，改善失眠状态。

2、活血散瘀，调理女性生理

经常饮用玫瑰茶对月经不调，腹痛淤血，痛经有辅助治疗作用。

3、疏肝去火

肝火旺的人，肝气郁结时，易出现烦躁易怒，眼红，尿黄，便秘，口干，头晕等症状，此时可适量喝点玫瑰茶，可疏肝去火。

4、美容养颜

玫瑰能理气养血，若能理气养血，则皮肤也会自然好转。一般情况下，面色不好或脸上易长斑，或月经不调，都与气血运行不畅有很大关系。若气血正常，面色也会红润。