玫瑰洛神花茶怎么泡?
众所周知,洛神花可以与玫瑰花一起泡水,两者在一起冲泡不仅口感好,功效也非常的多,适宜饮用具有清热利尿、生津止渴、理气消食,能清凉解渴,消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压,促进新陈代谢的功效,那玫瑰洛神花茶怎么泡大家知道吗?具体的泡法如下!
食材主料:洛神花5克。
其他食材:玫瑰花5克,蜂蜜适量。
做法:
1、将洛神花、玫瑰花放入壶中;
2、倒入开水,加盖闷泡5-10分钟;
3、待茶温热,再调入蜂蜜。
玫瑰洛神花茶的功效
1、健胃消食
洛神花中含有大量的有机酸、维生素,搭配玫瑰花泡水,可以增加胃酸的分泌,有增进食欲、促进消化的作用,适合食欲不振、消化不良者饮用。
2、美容养颜
洛神花中富含花青素及维生素C,有抗氧化的作用,而玫瑰花中含有多种氨基酸、维生素,两者一起泡水喝,可以促进血液循环,加速新陈代谢,有排毒养颜、延缓衰老的功效。
3、理气解郁
洛神花中含有大量的花青素,有保护肝功能的作用,搭配玫瑰花泡水,可以调理肝胃。且玫瑰花有行气解郁的功效,常喝洛神花玫瑰茶,可以改善烦躁不安、抑郁伤感等情况。
洛神花茶的功效
1、预防上火
洛神花不但拥有美丽的外表,它还具有超高的药用价值,而且它入药以后性质寒凉,平时人们用它泡水喝,能起到清热解毒的重要作用,特别是在天气干燥的时候,人们坚持用它泡水喝,能有效预防多种上火发生,他对人类的声音嘶哑和咽喉肿痛有良好调理作用。
2、防癌抗癌
平时适量服用一些洛神花,还能起到防癌抗癌的重要作用,因为洛神花中含有的花青素和洛神花分,以及原儿茶酸等天然物质都是,重要的抗癌成分,它们不单能阻止人体内氧化反应发生,而且能防止人体细胞癌变。洛神花还能增强人体自身免疫力,它能阻止化学,物理以及生物等多种因素,对人体产生刺激,这些也是它能防癌抗癌的重要因素。
3、保护肝脏
洛神花对人类肝脏有重要保护作用,肝脏是人体内最重要的解毒器官,它能加快人体内多种毒素分解和代谢,但肝脏在解毒过程中也会产生毒素淤积,如果不能尽快让毒素代谢,就会导致肝脏病变,而洛神花就能加快肝脏部位毒素的代谢,而且能修复受损的肝细胞,它能提高肝功能更能防止多种肝病发生。
4、利尿消肿
洛神花是一种碱性食材,它含有大量的生物碱和植物碱,这些物质都具有超强的利尿作用,它们能防止水之流,可以加快人体内体液和多余水分的代谢,在日常生活中,人们出现身体水肿和小便不利时,直接用洛神花泡水喝,就能起到利尿消肿的重要作用。
玫瑰花茶的功效
1、缓解情绪
玫瑰花茶能够改善情绪问题,同时能够温养心肝血脉。多喝玫瑰花茶可以起到镇静作用。同时,也可以改善失眠问题。
2、活血化瘀
主要是用于调理女性生理问题,比如说痛经、月经不规律等都可以用玫瑰花茶来改善。
3、疏肝去火
如果很容易产生烦闷易怒情绪,同时伴随眼红口干以及便秘等症状表现就是属于上火问题。因此,可以多喝玫瑰花茶来缓解上火情况。
4、理气养血
玫瑰花茶本身具有理气养血功效,可以适量喝点玫瑰花茶,长期喝会有不错的改善。
5、促进新陈代谢
玫瑰花茶长期喝可以调节身体经络起到促进血液循环目的,同时可以促进新陈代谢,缓解疲劳和美容等等。
6、促进消化
玫瑰花茶能够促进消化,也因此具有减肥作用。要想减肥效果好,可以在饭后饮用即可。
7、调节内分泌
玫瑰花茶对女性具有调节内分泌作用,能够缓解疲劳和改善女性痛经问题。而且还能缓解情绪,能够预防抑郁症。
8、美容养颜
女性长期喝玫瑰花茶可以滋养皮肤,改善皮肤状态以及色斑等。同时,还能改善女性肤色。长期喝玫瑰花茶会有美容养颜效果,而且气色好。
综上所得,玫瑰花洛神花茶两者在一起冲泡方式非常的简单,两者加以泡水,不仅让人赏心悦目的同时,还能享受到玫瑰花的魅力与洛神花的气质,可以起到养颜养心、补肾舒肝理等作用!非常值得品鉴喔!