茶减肥之普洱与绿茶减肥功效

茶减肥之普洱与绿茶减肥功效，生活中减肥的人有很多，特别是对于女性，天天都在想如何减肥，为了能达到减肥的效果，甚至节食。减肥之普洱与绿茶减肥功效?就让小编带领大家，进行详细的介绍，从而达到人们的减肥效果。

喝茶减肥是近年来受到最捧的减肥方式，而绿茶和普洱炭焙时茶叶上下温度不一致怎么办卖茶叶纽泰集团茶就成为了我们的减肥首选，茶减肥之普洱与绿茶减肥功效：

1、绿茶的减肥原理

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

2、绿茶减肥事宜的人群

因为新陈代泻缓慢造成的肥胖。因为绿茶对人的肠胃有蠕动的作用，所以我们喝绿茶的话一定要在饭后半小时之后饮用，一定不能为了贪图减肥效果，饭后马上喝绿茶。因为绿茶在茶性上属于凉性的，饭后的话会对肠胃起到伤害。

3、普洱茶的减肥原理

普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。

茶减肥之普洱与绿茶减肥功效，生活小提示，饮用茶大部分的人都只是当作一个兴趣，当知道有减肥的功效后，都会大量的饮用，其实这是错误的。建议人们在饮用的时候要注意适量，减少过度的饮用，对身体产生一些副作用。(编辑：chenyu)